下載APP
匿名
2020-06-22 09:59:42
抱抱TA

女,容易緊張,情緒低落,有時候控制不了自己的脾氣,碰到避免不了的問題,又能迎風而上,泰然自若

19 0 368
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    我想咨詢一下
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 匿名 匿名
    從小到大,就容易緊張,碰到考試緊張,老師找我也緊張,甚至會全身發抖,但是真到了比如說考場上,我又能鎮靜下來,
  • 匿名 匿名
    你的意思是要釋放情緒嗎
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好
  • 甘生昭咨詢師的頭像 甘生昭
    您好
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好,你的問題不是釋放情緒,而是管理情緒的源頭。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    似乎這樣的緊張在可控范圍內
  • 匿名 匿名
    不知道可不可控,就是逼著自己去控制
  • 匿名 匿名
    還有一個問題,就是膽小,老感覺有一雙眼睛盯著我看
  • 匿名 匿名
    三十幾歲了,至今晚上不敢一個人睡,有時候開著燈都不敢睡
  • 匿名 匿名
    沒做過shanhuganga傷天害理的事
  • 湯利咨詢師的頭像 湯利
    你好
  • 蔡麗虹咨詢師的頭像 蔡麗虹
    你現在的問題可能和你的成長經歷有很大的關系。建議通過心理咨詢做詳細的分析,更多的了解自己。
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,建議做心理咨詢來幫助你做心靈成長,很愿意幫到你。
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2020/0622
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 小小视频最新免费观看| 波多野结衣xfplay在线观看| 国产成人久久精品二区三区| 97久久精品无码一区二区| 成人短视频完整版在线播放| 久久精品福利视频| 欧美日韩成人在线观看| 免费A级毛片无码A| 美女巨胸喷奶水视频www免费| 国产在线视频区| 中文天堂最新版在线精品| 国模gogo中国人体私拍视频| 一本一道波多野结衣一区| 无码人妻精品一区二区三区蜜桃| 亚欧色视频在线观看免费| 欧美日韩国产在线人成| 伊人久久大香线蕉| 精品无码一区二区三区爱欲九九| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 国产亚洲成归v人片在线观看| 国产精品无码电影在线观看| 99精品在线播放| 好男人视频社区www在线观看| 中文字幕日韩理论在线| 日本欧美中文字幕| 久久青草免费91观看| 欧美丰满白嫩bbw激情| 亚洲最大视频网| 波多野结衣办公室在线| 伊人婷婷综合缴情亚洲五月 | 免费一级欧美片在线观免看| 美女性生活电影| 国产三级日产三级韩国三级韩级| 高h全肉动漫在线观看免费| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 可以免费看黄的网站| 国产精品无码翘臀在线观看| 91精品国产高清久久久久久io| 天堂在线观看中文字幕| gogo全球高清大胆啪啪| 女人被免费网站视频在线|