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20175天前在線
2019-11-20 20:14:23
抱抱TA
回復(fù)
女 容易緊張怎么辦,怎樣徹底解決容易緊張的問題,怎樣徹底解決
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網(wǎng)友
2025-03-28 19:22:05
咨詢師
王金波
您好
2019-11-20 20:14:50
我學(xué)音樂的,
咨詢師
王金波
暫不支持播放語音
2019-11-20 20:15:26
上臺總緊張,一緊張聲音就抖,
咨詢師
王金波
暫不支持播放語音
2019-11-20 20:15:48
聽不到你的語音
咨詢師
陳明
0
您好,慢慢有意識覺察真正的自己,沉著冷靜的狀態(tài),是什么
2019-11-20 20:20:07
咨詢師
溫桂彩
0
您好,可以通過咨詢訓(xùn)練疏導(dǎo)來消除緊張放松心情。
2019-11-20 20:22:03
咨詢師
任海濤
0
你好,放松訓(xùn)練的方式很多,要找到有針對性的調(diào)整方案就像量體裁衣一樣,你可以找一個信任的咨詢師幫助你詳細分析調(diào)整。
2019-11-20 20:25:27
咨詢師
李鳳秋
您好
2019-11-20 20:58:35
提交回答
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