女,21歲,我好像一直很邋遢，懶，好吃懶做，每天渾渾噩噩，沒事干的時(shí)候一整天都躺著，感覺未來沒有希望，沒有動(dòng)力，不想出門，也不動(dòng)腦子，感覺出門就很懶，很累，話又少，沒有像同齡人一樣活潑，幽默，我知道我很無趣，我也很討厭自己，我想改變自己，有時(shí)候就是三分鐘熱度，然后又被懶蟲上身。我已經(jīng)辭職2個(gè)多月了，就一直在家宅著，我有時(shí)候也逼著自己出去走走，但是總感覺我跟外面熱鬧的場景格格不入，走在路上都不會(huì)走路了，總感覺我的一舉一動(dòng)都暴露在外面，我不敢大步的走路，眼睛也不敢亂瞄，生怕別人注意到我，然后走著走著就突然好難過，但是在家的時(shí)候就不會(huì)了，反正我就是懶 (匿名)

女 我29歲了懂的沒幾樣，什么都做不好，工作能力不行，記性不好也不愛學(xué)習(xí)，性格又屬于較難相處的那種！我同時(shí)是一個(gè)自尊心強(qiáng)，身上負(fù)能量很多的人，很多時(shí)候想改變可是又不知道怎么去改變，工作上99的同事都比我小，每次跟年齡比自己小的同事在一起就會(huì)感覺自己很丟人，一遇到困難就開始打退堂鼓，我現(xiàn)在也不知道該怎么辦了！ (匿名)

女 現(xiàn)在的自己不知道要做什么，現(xiàn)在的工作也是父母逼的，工作上也無法專心，每天對(duì)什么事物都不感興趣，很懶散，我想改變，但是沒有勇氣，不知該該怎么去改變。

女 以前是個(gè)積極向上，吃苦耐勞型，愛干凈好面子的人，現(xiàn)在對(duì)什么都不感興趣，老覺得活的累，吃東西沒胃口，沒有工作興趣，學(xué)習(xí)東西學(xué)不進(jìn)，老是腦袋一片漿糊，同樣一件事，別人很容易就做好了，自己就是做不好

女,我的工作很清閑，賺的在我們這里也算是中等偏上水平，每天很多很多的空閑時(shí)間，我知道這個(gè)不是長久之計(jì)，我必須換工作，必須去學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，但是卻始終不去付諸行動(dòng)，遇到困難就要退縮，放棄，而我內(nèi)心深處有不喜歡現(xiàn)在這么清閑的工作，但是現(xiàn)在又不知道還可以做什么，內(nèi)心不甘平庸的自己和懶惰懈怠的自己總是在激烈的抗?fàn)帲l也沒有辦法說服誰，我的心情也一直很低落，暴躁易怒，不喜歡任何人跟我提及工作的問題，還覺得大家都不理解我，道理我都懂，也不喜歡聽別人說什么，但是就不肯去做改變，現(xiàn)在每天在家里閑的我很自卑，人際交往方面也出現(xiàn)了問題，和別人說話甚至都不敢直視，緊張，以前我不是這樣的，我希望有人可以拯救我，我知道只有自己做出改變才是最根本的解決辦法，但是我卻始終邁不出改變的這一步 (匿名)

女,30歲,體制內(nèi)，干的是醫(yī)院統(tǒng)計(jì)工作，因?yàn)楣ぷ骼鲜浅鲥e(cuò)，工作被設(shè)置在一個(gè)閑職，工作了6年，2年前，領(lǐng)導(dǎo)想把我調(diào)到一個(gè)看起來好點(diǎn)兒的崗位，我沒去，現(xiàn)在新來的小姑娘都在叫我小章，新開了一個(gè)男生，干原來領(lǐng)導(dǎo)想讓我干的工作，干的很出色，現(xiàn)在我都不知道自己上班的意義，領(lǐng)導(dǎo)也開不了我，就養(yǎng)著我，總覺得單位內(nèi)，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個(gè)人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個(gè)比我大20歲的人，自己沒有主見，工作上的事情都是聽她的，她說什么就什么，沒自己的想法，我剛?cè)サ臅r(shí)候，我們上面部門給我布置任務(wù)，她說，哎，又來找你干活了，你別太主動(dòng)，不然以后好多活都會(huì)來找你的，她說的也沒錯(cuò)，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯(cuò)，讓領(lǐng)導(dǎo)覺得我是一個(gè)愛出錯(cuò)的人，后來就什么重要的活都不派給我了，并且我報(bào)出去的數(shù)據(jù)，都要那個(gè)同事看過才行，哎，現(xiàn)在想想，自己挺幼稚的，后來我們科室要和另外一個(gè)科室合并，領(lǐng)導(dǎo)想讓我同事做兩個(gè)科室的負(fù)責(zé)人，我同事表面上說不想當(dāng)，當(dāng)了就是去背鍋的啥的，其實(shí)我在她旁邊能感覺到她很想當(dāng)，并且在兩個(gè)科室傳出要合并的時(shí)候，她的只言片語我就能感覺到，她有這個(gè)打算，所以我覺得她挺虛偽的，她還經(jīng)常自詡，自己是一個(gè)說話直，不會(huì)和人打交道的人，現(xiàn)在想想，自己當(dāng)時(shí)挺傻的，不過也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒主見，沒擔(dān)當(dāng)，從以前就這樣了，現(xiàn)在30歲了，還這樣，我覺得做人真的好沒意思啊，上班沒意思透了，我現(xiàn)在結(jié)婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會(huì)嫌棄我這個(gè)母親沒用，就像我現(xiàn)在嫌棄我父母一樣，自己沒用，還要嫌棄父母，我知道心理學(xué)上會(huì)說我的問題是原生家庭帶來的，我也理解我父母，他們的問題源于的見識(shí)或者說，或者說他們也有原生家庭的問題，我老公也是一個(gè)設(shè)計(jì)圈子很窄的人，不愛和人社交，其實(shí)當(dāng)時(shí)選他也是看上了他這一點(diǎn)吧，現(xiàn)在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個(gè)在做咨詢的咨詢師，但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不善于表達(dá)的人，他也不善于引導(dǎo)，多數(shù)需要我自己傾訴，再從中找到問題原因，所以斷斷續(xù)續(xù)在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問題我父母的問題呢的社交問題，我工作的問題，我要生孩子的問題，當(dāng)然我和我老公溝通也有問題，源頭還是在于我自己的問題沒有解決，現(xiàn)在的問題像滾雪球一樣越來越多，我一直在逃避，煩 (匿名)

女 感覺我這人做得沒一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點(diǎn)，可是我膽子特別小，就是不能放的開，遇到工作上的問題也不敢去請(qǐng)教，工作的時(shí)候特別容易走神就愣在那里，導(dǎo)致我的朋友們現(xiàn)在都很優(yōu)秀，就我原地踏步，現(xiàn)在越來越?jīng)]信心了，而且感覺每天都過得好累好煩，自己一點(diǎn)改變都沒有，也沒有成績，好想放棄，又不甘心，可是我感覺我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒有成績的，我該怎么辦？

女 我本來是一個(gè)活潑開朗的女孩 13歲那年我被確診患上霍奇金淋巴瘤 經(jīng)過了痛苦的七個(gè)療程化療 醫(yī)生告訴我可以出院 出院后我因?yàn)閷W(xué)習(xí)耽誤太久選擇留級(jí) 好景不長 出院后不到一年時(shí)間 我被告知病情復(fù)發(fā) 再度住進(jìn)醫(yī)院 并在八療程化療后做了自體造血干細(xì)胞移植 將近兩年的治療后 我出院了 可能是因?yàn)槌Ｄ暝卺t(yī)院看過了許多生離死別 又或是因?yàn)榛煹耐纯?掉光的頭發(fā) 虛腫的身材 隔離治療的孤獨(dú) 我覺得自己性格有了很大變化 我開始變孤僻 不再那么愛說話 以前愛笑的我變得不那么愛笑 甚至有一段時(shí)間我覺得很壓抑覺得活下去沒有希望 覺得活下去就是因?yàn)椴幌胱尭改競? 后來我治愈出院 在家修養(yǎng)的一段時(shí)間 我覺得情緒有所緩和 就去了學(xué)校 再一次的留級(jí)讓我覺得不那么好過 同學(xué)們年齡比我小 我感覺自己融入不了他們 還有一些同學(xué)異樣的眼光讓我覺得很難受 在學(xué)校的每天都讓我覺得孤獨(dú) 難過和累 我把在學(xué)校的情況告訴爸爸 爸爸說是我心態(tài)有問題 是我變得孤僻 可是我在學(xué)校確實(shí)收到排斥 也聽到別人在背后說說:“她就是那個(gè)留級(jí)生就是她 有病 ”諸如此類的話語讓我覺得堅(jiān)持下去很累 我也想要擺正心態(tài) 可是每每這樣的話語都讓我覺得難過 爸爸說我要是再這樣下去以后會(huì)怎么樣都是我活該倒霉 雖然知道是氣話 但是不知道從什么時(shí)候開始我變得無比在意這些細(xì)節(jié) 每當(dāng)這時(shí)候我都會(huì)想 要是當(dāng)初我病死了 是不是就不會(huì)像現(xiàn)在這樣 以前的我活潑開朗有很多朋友 在我生病以后 以前的好多朋友都不聲不息的和我斷了聯(lián)系 有時(shí)候我就在想 不是他們拋棄了我 是我真的與世隔絕太久 像消失了一樣 現(xiàn)在的我很累 我不想再去學(xué)校 我想要從高中重新開始 但是爸爸就是不理解 我現(xiàn)在很累 真的很累 (匿名)

女 我今年26歲了，同齡人大都已經(jīng)成家了，也有很多人給我介紹男朋友，但是我感覺自己的內(nèi)心特別抗拒，同一個(gè)人如果只是普通朋友 會(huì)很有話聊但如果是男朋友的前提就會(huì)感覺特別不舒服，我這是怎么了呢？