給力心理
女,30歲,體制內，干的是醫院統計工作，因為工作老是出錯，工作被設置在一個閑職，工作了6年，2年前，領導想把我調到一個看起來好點兒的崗位，我沒去，現在新來的小姑娘都在叫我小章，新開了一個男生，干原來領導想讓我干的工作，干的很出色，現在我都不知道自己上班的意義，領導也開不了我，就養著我，總覺得單位內，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個比我大20歲的人，自己沒有主見，工作上的事情都是聽她的，她說什么就什么，沒自己的想法，我剛去的時候，我們上面部門給我布置任務，她說，哎，又來找你干活了，你別太主動，不然以后好多活都會來找你的，她說的也沒錯，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯，讓領導覺得我是一個愛出錯的人，后來就什么重要的活都不派給我了，并且我報出去的數據，都要那個同事看過才行，哎，現在想想，自己挺幼稚的，后來我們科室要和另外一個科室合并，領導想讓我同事做兩個科室的負責人，我同事表面上說不想當，當了就是去背鍋的啥的，其實我在她旁邊能感覺到她很想當，并且在兩個科室傳出要合并的時候，她的只言片語我就能感覺到，她有這個打算，所以我覺得她挺虛偽的，她還經常自詡，自己是一個說話直，不會和人打交道的人，現在想想，自己當時挺傻的，不過也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒主見，沒擔當，從以前就這樣了，現在30歲了，還這樣，我覺得做人真的好沒意思啊，上班沒意思透了，我現在結婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會嫌棄我這個母親沒用，就像我現在嫌棄我父母一樣，自己沒用，還要嫌棄父母，我知道心理學上會說我的問題是原生家庭帶來的，我也理解我父母，他們的問題源于的見識或者說，或者說他們也有原生家庭的問題，我老公也是一個設計圈子很窄的人，不愛和人社交，其實當時選他也是看上了他這一點吧，現在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個在做咨詢的咨詢師，但是因為我是一個不善于表達的人，他也不善于引導，多數需要我自己傾訴，再從中找到問題原因，所以斷斷續續在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問題我父母的問題呢的社交問題，我工作的問題，我要生孩子的問題，當然我和我老公溝通也有問題，源頭還是在于我自己的問題沒有解決，現在的問題像滾雪球一樣越來越多，我一直在逃避，煩
3個擁抱
67條評論
708次閱讀
網友
成都 心理測試軟件
2025-04-02 15:01:02
咨詢師王金波
您好
2020-07-26 09:51:58
咨詢師李鳳秋
您好
2020-07-26 09:53:06
咨詢師程國鳳
你好！
2020-07-26 09:54:18
咨詢師易云俠
你好
2020-07-26 09:55:45
網友丹丹
1
統計工作不能出錯，需要細心耐心仔細再仔細
2020-07-26 09:55:46
網友孤注一擲。
其實呢，閑職的工作也是很不錯的
2020-07-26 09:56:00
網友孤注一擲。
也是需要有人干的，
2020-07-26 09:56:10
網友孤注一擲。
很多人都對你很羨慕的，
2020-07-26 09:56:27
網友孤注一擲。
閑職工作壓力小，可以更多的好好生活
2020-07-26 09:56:50
咨詢師李鳳秋
0
您好，聽起來你目前面臨著多方面壓力的影響而導致內心很煩躁困擾不已，能理解你內心苦惱的心情，很愿意通過做心理咨詢幫助你進一步覺察自我，重新學會更好的接納自我，重塑自信力，幫助你梳理改善各種關系問題。
2020-07-26 09:56:56
咨詢師易云俠
0
一方面你想解決自己的問題，另一方面好像又有什么阻礙著你去解決？
2020-07-26 09:57:50
網友丹丹
我那會也是閑職，只不過。。。。。
2020-07-26 10:03:15
網友丹丹
一旦背景不在就把你開了
2020-07-26 10:03:44
網友丹丹
努力讓自己活的有價值吧
2020-07-26 10:04:15
網友丹丹
2020-07-26 10:04:18
網友丹丹
最終依靠的還是自己
2020-07-26 10:04:30
傾聽者心語
1
有了改變的想法通過系統咨詢找到符合自己特質的改變動力和方法。才會獲得逐步改變
2020-07-26 10:05:44
咨詢師王曉光
0
你好，你是自己不認可自己，所以你感覺很沮喪。
2020-07-26 10:07:55
咨詢師冉建華
0
從你對問題的敘述上看，條理清晰，表達明確，五年的心理咨詢，你也很堅持，有成長意愿，如果對自己的咨詢師有意見，可以方面跟他討論，如果實在感覺不匹配，也可以嘗試換咨詢師
2020-07-26 10:09:32
嗯，我不敢和人社交，我怕社交，我有社交障礙，和人社交的時候，又特別想獲得別人的認可，所以無法個人真誠的社交，也怕被別人拋棄，但結果就是現在一個知心的朋友也沒有，朋友因為這樣那樣的原因，都不怎么和我聯系了，當我心里有話想找人傾訴的時候，我發現朋友圈里一個人都沒有
閑職在別的單位或許是好的，但是我在醫院，經常會有同學或者父母親戚那里的朋友來找我幫這樣那樣的忙，他們不會管你有社交恐懼什么的，他們就覺得你在這個醫院呆了這么久，總會認識人，可以幫忙，然后我那個時候就會覺得很無助，不知道該找誰幫忙，然后我只能舔著臉穿著工作服去找不認識的人，每次別人來找我幫忙我都如臨大敵
網友龍鳳
你好
2020-07-26 10:14:55
網友丹丹
跟我以前有點相似???
2020-07-26 10:16:41
再加上我的工作我不怎么需要接觸人，別人要數據就打個電話過來，然后我同事有1次對我說，別人再說，我們醫院現在行政科室都養著1幫閑人，比如說你，她這么說，我覺得單位的人都在嫌棄我的清閑，在議論我是1個低價值的人，再加上之前我好不容易鼓起勇氣去醫院食堂吃午飯，排隊的時候，前面1個1個不認識的人主動來和我聊天，1開始對我態度還好，后來問我后知道我在統計室，就哦了1聲，就不說話了，所以我覺得我的名聲在單位可能不怎么好，我被排斥，被邊緣了，這種感覺現在想想都讓人很不舒服，
咨詢師徐惠泉
你好
2020-07-26 10:19:16
咨詢師徐惠泉
很理解你的心情，
2020-07-26 10:19:38
咨詢師徐惠泉
0
問題原因應該和你性格密切相關，有些缺乏安全感，
2020-07-26 10:20:29
咨詢師徐惠泉
建議通過心理咨詢分析調整，是可以改變的
2020-07-26 10:20:56
咨詢師王曉光
0
你好，非常理解你現在的沮喪心情和處境。積累的問題實在是太多了，想慢慢的梳理。
2020-07-26 10:22:59
每天去單位上班路上都怕遇到熟人，都在躲避熟人，上個月去醫院買早飯會科室吃，遇到我們管我們的副院長，以前是我們上一級的領導，她看到我的時候，眼神是躲避的，而且我感覺到了她的嫌棄，怎么說呢，她可能被別人打我的工作上小報告了，我們新來的男同事，特別想表現他的工作能力吧，也許類似之類的，我覺得，我可能有一段時間都不會去醫院食堂買早飯了
我也想積極一次，每次都被打回原型，太慘了
然后整個人就又消極了
找的心理咨詢師，其實我覺得他也有它自己的問題，他看起來有點消瘦，但是他人很好，很能理解我，但是可能很多問題我自己也在躲避，他也能感覺到，但他不太善于引導，可能他在等我自己想說了再說
別和我說逃避不是辦法，這類積極陽光的話，這些套路的話，我都會，我自己也看了很多書，看過之后好像好點了，但過幾天又被打回原形了，我就是找不到出去的路，才一直在逃避的
咨詢師王 宇
你好
2020-07-26 10:27:53
咨詢師魏巍
0
你好，你就像被壓在石頭下的一棵小草一樣，感覺沒有你自己，很壓抑
2020-07-26 10:28:19
咨詢師李錦云
0
理解你的心情。只是你也要看到自己的閃光之處。是你一直在不間斷的在努力，希望自己變得更好。你內在自我價值感不夠，有的時候也有一些回避的行為。別放棄，繼續咨詢，找到你自己合適的老師，慢慢的進行處理。
2020-07-26 10:32:27
我不敢和人社交，我的父母也不善于表達，我父親從來不打人，也不會說他遇到的問題，但是他會用語言暴力，比如低聲說一句罵人的話，我初中那會兒，因為是我學習的關鍵期，我母親就在家里帶我，她在家里的時候就炒股，老是聽各種炒股老師講的了，結果卻老是虧欠，然后我父親做生意生意又不好，他經常在我這里說我母親的壞話，然后又冷暴力我母親，偶爾冷不丁的那一句娘啥的，我母親那段時間也挺抑郁的，然后他每次罵我母親，其實我的心里都會割一道很深的傷口，我父親以前那么很好，很樂觀，那段時間，他突然變了一個人
我以前也內向，不愛和同齡人打交道，但是自我的價值感，沒有那么低，也會有同齡人一起玩，但不會特別主動的出去社交，但是初中以后，我感覺我的心態也開始發生了變化，不知道是發育還是什么原因，但是我的月經來的很早，3年級就來了，所以我覺得不是發育的問題，可能是我父親開始冷暴力我母親開始，這些問題我也沒和我的朋友說過，沒有傾訴的地方，所以可能導致了我心態也變化了，我自己很能感覺到，在和同學相處的時候，不認識的人，我以前只是不想和他們說話而已，從那以后，我都會想去積極的和他們認識，他們不理我，我會有一種被拋離的不安全感，以前都不會有
和同齡人相處，也沒有以前的從容好，取而代之的是一種急迫感，可能時候急迫的想要尋找安全感，但是真的有人想要靠近我，我又回把他們推開，
咨詢師陳明
0
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。????
2020-07-26 10:44:41
現在結婚了，偶爾也會回家，但是我其實不怎么想回家，因為我老公家庭條件很好，我家其實1直是原地踏步，原來有1套50平的小房子，房價1直在漲，他們也沒買什么房子，現在我父母做生意的地方離家很遠，租的店面房有1個小閣樓，他們就吃住都在做生意的地方，我大學畢業了以后，就不想和他們擠在那個小閣樓里，說白了，我有點兒嫌棄他們，我就說我上班的地方離原來的房子近，我就住那里，后來他們想和我1起，就在他們做生意的旁邊租了1個120平的房子，到現在t他們還租在那里，以前租的時候我父親想把原來的房子賣了，然后用賣的錢的利息來付房租，我母親想買房，我父親就又冷暴力我母親，我其實心里有種報復的感覺，其實挺幼稚的，現在想想，當時真的應該用公積金買1套房子的，也可以買的起，可是那個時候心里各種亂78糟的心思，還有工作上的各種問題，所以沒有心思去面對現實，現在房價漲的厲害，現在的房價，根本就買不起，我還讓他們給我買了車，我感覺到我特別怪他們，特別是我父親，怪他只會對我和母親的冷暴力，卻1點兒沒什么能力，在有能力買房的時候選擇租房，現在房價漲到他夠不到的地方了，他只會冷著1張臉，繼續冷暴力我和我母親，怪我母親，沒有主見，只會哭，只喜歡躲在別人后面，不愿面對現實，現在他們還租在買的出租房里，我真的特別想吐槽他們，吐槽的話，1大堆
我還讓他們給我買了兩20幾萬的車，我買的時候，我媽其實不想買，她覺得太貴了，可是她又覺得虧欠我，最后咬了咬牙給我買了，其實我也不是真的要車，我要什么我也不知道，但是我知道我有一種報復的情緒在里面，或者說我想宣泄一種情緒，
買了以后，我也特別后悔，我真的不善于表達，會做一些事后想想會讓自己特別后悔的決定，比如說工作上，比如說結婚，比如說和別人相處關系，有時候我真的很像表達，表達不出來，又會做一些讓別人誤會的舉動
又幼稚又可悲，因為社會上很多事情做了都是要付出代價的，
這么多年我就學會了一件事情，就是什么事情都要學會表達，要學會溝通，但好多事情真的無法挽回，可是在原來的單位，又要面對好多自己原來犯過的錯誤，自己也不夠強大，原生家庭也沒有叫我這個，我也沒有什么人際關系可以叫我怎么應對這些，所以我只能眼睜睜的看著自己一直在逃避，
現在都在要我要小孩，我拖著一直不想要我不想我的孩子也和我一樣，沒有社交，我真的不是一個好的榜樣，我怕他以后怪我，嫌棄我，可是又無法改變自己，內心又很糾結，每天在和自己和外界做斗爭，沒有一天開心的，這樣的生活，我不想帶給下一代，正的，如果社會沒有牽掛，我想活了，太累了，就是我又不甘心，所以現在還在堅持
每次面對現實就會要面對自己，每次面對自己，就是要面對以上的問題，如果哪位老師覺得能幫我，請聯系我，謝謝
網友紡織
你思路很清晰的
2020-07-26 11:04:08
如果哪位朋友有和我一樣的問題，我們也可以一起交流
嗯，因為一個人的時候經常會想，會想過去，會想未來，逼得自己不得不去面對，想完了，想不出有什么辦法能改變，就又躲起來
沒辦法可能是我的性格原因造成的，每天都活在原來的三觀里
有時候躲避也是為了保護自己不受傷害吧
我的問題太多了，但我現在最想改變的其實是我的社交問題，
社交問題我一直存在，小的時候我就很內向，在幼兒園了，老師就和我媽說我性格有點兒孤僻，不愛和小朋友玩，但我還是有一個玩的好的朋友，我們都去彼此家過過夜
現在是我和誰都建立不了親密關系，包括和我老公，我總覺得我想把他推開
傾聽者?趙老師
暫不支持播放語音
2020-07-26 11:32:39
傾聽者?趙老師
暫不支持播放語音
2020-07-26 11:33:42
咨詢師陶瑩
0
你的生活似乎陷入了一個泥潭，動彈不得，無力自拔。欣賞你能主動求助，尋求改變的行動，但很遺憾的是，似乎你在過往的咨詢中，似乎沒能得到足夠的幫助。但你同樣在不能滿足的關系中呆了5年。我想這也許是你的一個模式，面對困境，你似乎更習慣于呆在無力感里，而不是采取行動。
2020-07-26 11:57:20
咨詢師陶瑩
1
你經歷了多年的咨詢，我想你一定也明白，我們現今的處境和模樣，都是有有來由的。我們一路從那樣的過往中走來，必然會有今天這樣的表現。你的原生家庭似乎讓你背負了很多沉重的東西，你也似乎一直用盡力量在努力承受這些重負。似乎在你邁出家門之前，你就已經耗盡了所有的能量，你沒有多余的力量再去支撐你開創自己的天空了。所以你在社交中，在工作中，甚至在親密關系中，都是空的狀態。你的心神并沒有在那里，自然你無法從中得到收獲。
2020-07-26 12:07:21
咨詢師陶瑩
0
你需要支持和幫助，卸掉你家庭背負給你的重擔，解除束縛，回歸你自己。生發出你自己的東西，釋放你自己的生命力，你才30歲，一切都來得及，從現在開始。
2020-07-26 12:11:39
咨詢師陶瑩
愿意的話，可以和我聊聊。
2020-07-26 12:14:23
咨詢師曹春艷
0
你好，當你在通過退縮保護自己時，你也在放棄你面對問題解決問題的力量。
2020-07-26 12:23:36
咨詢師李錦云
嘗試著信任自己。
2020-07-26 12:35:07
