女,21歲,我好像一直很邋遢,懶,好吃懶做,每天渾渾噩噩,沒事干的時候一整天都躺著,感覺未來沒有希望,沒有動力,不想出門,也不動腦子,感覺出門就很懶,很累,話又少,沒有像同齡人一樣活潑,幽默,我知道我很無趣,我也很討厭自己,我想改變自己,有時候就是三分鐘熱度,然后又被懶蟲上身。我已經辭職2個多月了,就一直在家宅著,我有時候也逼著自己出去走走,但是總感覺我跟外面熱鬧的場景格格不入,走在路上都不會走路了,總感覺我的一舉一動都暴露在外面,我不敢大步的走路,眼睛也不敢亂瞄,生怕別人注意到我,然后走著走著就突然好難過,但是在家的時候就不會了,反正我就是懶
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網友
急聘心理心理咨詢師
2025-03-13 18:08:53
謝謝你們