男 初三學(xué)生，成績(jī)很差，父母失望，最近根本開(kāi)心不起來(lái)，感覺(jué)特別頹廢，特別失望，背被欺騙還愿意去相信，總是沉默，對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣，減少了對(duì)異性的好感，孤獨(dú)，不相信任何一個(gè)人。從小就很孤單，父母經(jīng)常出差，自己不能照顧好自己，總有些不屬于我的想法出現(xiàn)，很害怕，害怕一個(gè)人在家，害怕去公共場(chǎng)合，害怕別人注視我，想著別人可能要害我，沒(méi)什么朋友，也沒(méi)人愿意成為我的朋友。有恐高，但是最近一段時(shí)間注視樓下卻不害怕，莫名對(duì)煙酒有好感，腦中飄過(guò)割脈的想法但都被我阻止了，我有基本良知.今年6月就要中考了，不論是學(xué)習(xí)，生活還是社交我都感覺(jué)困難，不開(kāi)心，失望，覺(jué)得自己前途無(wú)量一片迷茫，特別對(duì)不起自己父母，自己特別廢物，沒(méi)用一無(wú)是處。救救我吧，我真的很久沒(méi)笑了 (匿名)

男 我初中學(xué)習(xí)很好，但是老師家長(zhǎng)寄予我太多希望，感覺(jué)壓力有點(diǎn)大。后來(lái)開(kāi)始沉迷游戲，初三下半學(xué)期開(kāi)始就沒(méi)好好學(xué)。高中考到市重點(diǎn)，高一上了一個(gè)月就回家打游戲了?，F(xiàn)在高三了，家境也不是很好。很自卑，每天都想死，但是我家只有我一個(gè)孩子?？床坏揭稽c(diǎn)希望 (匿名)

女 我的生活很痛苦，沒(méi)有很好的成績(jī)，班里面有很多人都討厭我，因?yàn)槲抑耙恢北蝗似圬?fù)，所以我習(xí)慣了在別人的同情下過(guò)日子，我很自卑，經(jīng)常性自殘，我也曾經(jīng)想過(guò)死，我站在一個(gè)能淹沒(méi)我的大河之上，一睡覺(jué)準(zhǔn)備跳下去，可是我看到一個(gè)人好像在拍照，我賭氣，就沒(méi)有跳，很多死法都嘗試過(guò)，我無(wú)法充實(shí)對(duì)生活的信心，我真的很努力很努力用心去學(xué)習(xí)，但是我還是學(xué)不好，和我那些成績(jī)優(yōu)異的朋友走在一起，總會(huì)有一種莫名的自卑感和難受，我們是三個(gè)人的友誼，因?yàn)榱硗鈨蓚€(gè)人學(xué)習(xí)好，所以我經(jīng)常是擺設(shè)，因?yàn)槲业倪@種狀態(tài)，別人一大聲吼我我就控制不住自己哭，久而久之，我成了班里遠(yuǎn)近聞名的神經(jīng)病，老師討厭我，學(xué)生討厭我，那些明明什么都沒(méi)有干的學(xué)生，都考得比我好，我們老師說(shuō)下個(gè)星期去要打死我，我該怎么辦？是去死還是退學(xué)，我真的沒(méi)有信心在去上學(xué)了，感覺(jué)校園生活對(duì)我來(lái)說(shuō)真的很痛苦，生活也是，我該怎么辦

我今年16歲，一個(gè)高二的女生。我覺(jué)得我的心理問(wèn)題是從小潛意識(shí)默默多出來(lái)的，從小學(xué)開(kāi)始：同學(xué)都不愛(ài)跟我交朋友。三年級(jí)被同伴的同學(xué)從樓梯上推下去，打電話跟媽媽訴苦的時(shí)候，媽媽明顯占在那個(gè)同學(xué)那邊說(shuō)我的不是，明明我才是那個(gè)被推下去的人啊，五年級(jí)的時(shí)候，我的奶奶老是背著我跟我父母告狀，父母也一致應(yīng)聲，其實(shí)我都在我房間聽(tīng)得一清二楚，第二天還故意裝作沒(méi)說(shuō)過(guò)的樣子。初二初三的時(shí)候我感覺(jué)我整個(gè)心理狀況就不是很好，喜歡自殘，覺(jué)得身體的痛可以讓自己心里沒(méi)那么痛。初一差點(diǎn)被同班同學(xué)堵廁所打，媽媽說(shuō)就只是孩子間的過(guò)家家。到初三想自殺，后來(lái)被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)他們沒(méi)收了我所有美工刀剪刀。（當(dāng)時(shí)自己做的網(wǎng)上的抑郁測(cè)試表是中度抑郁）高一的時(shí)候我又想要改變的想法，可是同學(xué)和老師對(duì)我的態(tài)度讓我不知道怎么辦，老師對(duì)待我一套對(duì)待我父母是又是一套，同學(xué)對(duì)我的時(shí)候都帶著假面具，假惺惺的跟我好，背后其實(shí)我有感覺(jué)他們內(nèi)心上看不起我，不喜歡我；我自此之后我討厭上學(xué)，我甚至恐懼害怕在校園的日子。暑假時(shí)我向暗戀了四年的男生表白，他答應(yīng)了，可是就在開(kāi)學(xué)沒(méi)多久，我們交往了53天的時(shí)候他提出了“他想要靜靜”的分手字樣，大概意思是他離我太遠(yuǎn)了，他關(guān)心不到我，他不知道我開(kāi)心還是不開(kāi)心。我后來(lái)哭了半個(gè)月，我并不是因?yàn)榉质挚蘖?，而是我覺(jué)得我的支柱突然沒(méi)了，它垮了。以前覺(jué)得有什么事情至少可以跟網(wǎng)上的朋友談心（我現(xiàn)實(shí)的朋友只有初中的同桌現(xiàn)在偶爾還會(huì)聯(lián)系其他的都當(dāng)我是個(gè)陌生人了），可是那一瞬間我覺(jué)得我不知道我為了誰(shuí)而活著，反正我不是為了我自己。我高二已經(jīng)失眠4個(gè)多月了，最開(kāi)始還只是失眠，到現(xiàn)在情緒不受控制，會(huì)不知道為什么就眼淚止不住，為什么就生氣。就連父母都說(shuō)我變了，變得不可理喻。媽媽永遠(yuǎn)覺(jué)得我受傷就是活該，學(xué)習(xí)才是最重要的，吵架的時(shí)候就說(shuō)讓我換位思考。爸爸就是永遠(yuǎn)都是媽媽說(shuō)的對(duì)，我要讓著我弟弟。就連一向?qū)欀业耐馄乓查_(kāi)始數(shù)落我。我會(huì)莫名其妙開(kāi)始對(duì)著自己想要相處的朋友發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒。我甚至就覺(jué)得沒(méi)有一個(gè)人真正了解過(guò)我，都只會(huì)讓我考慮他們，對(duì)待父母就變成了什么錯(cuò)都是我錯(cuò)，他們都對(duì)。我覺(jué)得我活的像個(gè)傀儡。我做不了自己喜歡的事情，活不出自己喜歡的生活。上個(gè)月中旬的時(shí)候我感覺(jué)自己內(nèi)心已經(jīng)站在懸崖邊上了，父母又來(lái)推了一把，我特別想自殺，可是被警察爛了下來(lái)。就這樣父母還是覺(jué)得我只是為了不想上學(xué)而自殺。我現(xiàn)在每天感覺(jué)自己都活著跟行尸走肉一樣。我不知道為了什么活著。有時(shí)候半夜會(huì)心絞痛，父母只是覺(jué)得母系一族留下的遺傳，去醫(yī)院檢查也檢查不出所以然，到現(xiàn)在前前后后想自殺的念頭不下五次這一個(gè)月以來(lái)，可是爸爸總覺(jué)得我是在那自殺逼著他們。所有人都不相信我。

一直以來(lái)都覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀，然后自我否定，特別在意別人對(duì)我的看法，如果別人不喜歡我的話會(huì)感覺(jué)很難受。這個(gè)學(xué)期和上個(gè)學(xué)期分別有兩個(gè)好朋友離開(kāi)我了，然后和我默認(rèn)的敵人在一起，關(guān)系挺好，我看著很難受。 每天為了學(xué)習(xí)熬夜，起的也很早，但是學(xué)習(xí)沒(méi)有達(dá)到好的效果。 和別人相處的時(shí)候老是想著辦法要對(duì)別人好，可是這種關(guān)系一般維持不了多久，自己卻覺(jué)得很傷感。 上個(gè)學(xué)期因?yàn)槌煽?jī)不好想過(guò)輕生。 (匿名)

女 我是一名高三復(fù)習(xí)生，今年剛剛高考結(jié)束，成績(jī)不理想，想要再?gòu)?fù)習(xí)一年，但是直到現(xiàn)在還是沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)，每天還是在玩，和我媽媽關(guān)系很不好，我以前成績(jī)很好，上了高中以后成績(jī)一直倒數(shù)在班級(jí)，我們班是好班，我在學(xué)校成績(jī)也只是在中流，初中在學(xué)校是前幾名，落差太大，是我自己的自制力不強(qiáng)造成的，每回考試都是失敗，我高一在玩，高二拼過(guò)一段時(shí)間，但是沒(méi)有太大起色，但是并沒(méi)有放棄，直到高考我還是對(duì)自己有希望的，但是高考成績(jī)還是一如既往的差，我心里面以為會(huì)打擊到自己，從而有大的轉(zhuǎn)變，但是并沒(méi)有，我對(duì)自己很失望，覺(jué)得每天都生活在黑暗里，我父母家人對(duì)我都很好，我也很感激他們，尤其是我媽媽對(duì)我希望很大，但是讓我最難過(guò)的也是她，她的教育方法我接受不了，每一次都是我的原因，每一次都會(huì)對(duì)我說(shuō)出很難聽(tīng)的話，我們高中每一次放假回家都會(huì)和我媽吵一架，每一次，她的每一次罵都讓我不想活在這個(gè)世上了，但我不想就這樣死，我想以后活的很好，能夠活出個(gè)樣來(lái)，成為他們的驕傲，我覺(jué)得自己很懦弱，而且沒(méi)有自制力，每一次計(jì)劃都很好，但從未實(shí)行過(guò)，這樣的自己我自己都唾棄，而且是覺(jué)得自己心理上都有問(wèn)題，情緒暴躁，性格偏執(zhí)，有上進(jìn)心但沒(méi)自制力，而且很虛偽，所以，這是我第一次坦述自己，我有朋友，但從沒(méi)說(shuō)過(guò)自己的毛病，別人眼里我或許自信 甚至自負(fù)，但我其實(shí)很自卑，很敏感，我想在這個(gè)虛擬的地方坦述自己，找到解決的方法，我得好好上學(xué)，我想找回原來(lái)的激情和熱血，完成自己的承諾和夢(mèng)想，希望能有人幫幫我 (匿名)

女 其實(shí)心理問(wèn)題已經(jīng)存在很長(zhǎng)一段時(shí)間了，一直沒(méi)能得到解決，來(lái)這里也只是想碰碰運(yùn)氣，希望能夠得到解決。 我15年參加的中考，成績(jī)很好，略有失誤，但還是我們學(xué)校第一，我初中并不是特別好，其實(shí)中考成績(jī)?cè)谌幸呀?jīng)排到一百八十左右，仍舊很順利地上了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧?。高一?duì)我來(lái)說(shuō)特別不適應(yīng)，感覺(jué)找不到人生的意義，我不知道成績(jī)好有沒(méi)有用。 我是一個(gè)特別懶的人，從小到大的老師都是這么說(shuō)的，初中班主任認(rèn)為我是靠著小聰明才取得這么些好成績(jī)。初中的時(shí)候?qū)W習(xí)特別有干勁，那時(shí)候住在家里，我媽在我的生活里其實(shí)扮演了一個(gè)很重要的角色。但是高中需要住校，不能每天見(jiàn)到媽媽。我知道不應(yīng)該過(guò)于依賴(lài)她，但是我覺(jué)得她能夠開(kāi)導(dǎo)我。但她因?yàn)槲曳磸?fù)的抱怨，已經(jīng)開(kāi)始厭煩。 不想上學(xué)，或者說(shuō)不想那么辛苦的學(xué)習(xí)。我第一學(xué)期幾次月考成績(jī)其實(shí)都不錯(cuò)，但是對(duì)自己仍舊沒(méi)有信心，怕學(xué)不好。我很清醒，但同時(shí)又特別迷茫。還有三天開(kāi)學(xué)，厭學(xué)情緒又來(lái)了。我有點(diǎn)悲觀，一個(gè)人可以抑郁很久。 其實(shí)明明挺優(yōu)秀的，不知道為什么沒(méi)有自信?？偸菗?dān)憂成績(jī)。我們開(kāi)學(xué)就有一次考試，寒假作業(yè)來(lái)不及寫(xiě)，我就抄了一部分，特別心虛，我怕會(huì)影響我的成績(jī)，然后一蹶不振。其實(shí)我清楚成績(jī)不會(huì)因?yàn)閹椎懒?xí)題而如何，但仍舊擔(dān)心。復(fù)雜的矛盾心理。 悄悄說(shuō)一句，因?yàn)槲议L(zhǎng)得還可以，班里有幾個(gè)男生喜歡我。表面上和別人處的都不錯(cuò)，挺外向的，但是就是沒(méi)有信心，對(duì)未來(lái)迷茫。 希望可以得到幫助啊，講真。 (匿名)

女 女 我今年高一，本來(lái)理想的學(xué)校沒(méi)考到，所以心理受打擊挺大的。后來(lái)上高中發(fā)現(xiàn)自己科目跟不上節(jié)奏，總是比別人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活著每天都盡力地學(xué)習(xí)，但我就是跟不上。我會(huì)把每天的時(shí)間安排的滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，我怕停下來(lái)的空閑時(shí)間會(huì)胡思亂想，今天為了復(fù)習(xí)喝了很濃的咖啡，導(dǎo)致晚上睡不著覺(jué)，就開(kāi)始胡思亂想了。我怕我跟不上別人會(huì)讓我的父母失望，我覺(jué)得他們給我給予了很大的希望，但我覺(jué)得我自己達(dá)不到。他們很愛(ài)我，我的爸爸每天為錢(qián)奔波，我覺(jué)得我的媽媽是因?yàn)槲也庞辛司裆系膯?wèn)題，才會(huì)失眠，才會(huì)有各種的病。我的腦子里總是有聲音蹦出來(lái)說(shuō)一切都是因?yàn)槟?，因?yàn)槟闼麄儾艜?huì)這么辛苦，如果不是你他們現(xiàn)在已經(jīng)可以過(guò)上很舒服的生活了，不需要再這樣奔波，不需要再為了錢(qián)而憂愁，我控制不了我腦子里的聲音。我覺(jué)得是不是沒(méi)有我他們會(huì)過(guò)得更好，我本來(lái)就不應(yīng)該出現(xiàn)，如果我消失了會(huì)怎么樣。對(duì)于學(xué)習(xí)，對(duì)于愛(ài)，我沒(méi)有和父母太多的溝通，我覺(jué)得他們已經(jīng)很辛苦了，我不能再增添他們的憂愁，但我學(xué)習(xí)的問(wèn)題越來(lái)越明顯，學(xué)習(xí)的路上只有一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)，我有時(shí)對(duì)于下一步的計(jì)劃根本無(wú)從下手，但我沒(méi)有可以?xún)A訴，可以幫我解決困難的人。我該怎么辦，我很迷茫，我覺(jué)得這樣的我很不正常，我想了解這樣的我該怎么調(diào)節(jié)，我很害怕再這樣下去我會(huì)控制不住我自己。請(qǐng)幫幫我 (匿名)

女 我感覺(jué)自己心很累很累，在自己情緒崩潰的一瞬間，總想到結(jié)束生命。可是爸爸媽媽對(duì)我特別好，我總想著堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，怎么能讓爸媽白發(fā)人送黑發(fā)人。如果有下輩子的話，我也希望我不要再做爸爸媽媽的女兒。我家條件一般，我在家里是老二，上面有一個(gè)姐姐，下面一個(gè)弟弟，從小家里只有我一個(gè)人成績(jī)好，爸媽對(duì)我的期望特別高，爸媽努力工作，就是為了這個(gè)家，我也不停的學(xué)習(xí)，只希望爸媽對(duì)我不要失望。去年，我也考上了大學(xué)，進(jìn)入了校園，卻發(fā)現(xiàn)校園并不是自己期望的樣子，同學(xué)的不單純，看我好欺負(fù)的背后偷偷小動(dòng)作，在我面前過(guò)份的言語(yǔ)，使我開(kāi)始沉默了起來(lái)，每天的我都過(guò)得很難受，就連去年暑假，一向我當(dāng)做精神支撐的姐姐，也因?yàn)橐恍┦虑?，我急得再也沒(méi)和她聯(lián)絡(luò)。連家里面，我也時(shí)常感受到媽媽的以愛(ài)的名義綁架，我也感到特別壓抑。小弟從小也被慣壞了，今天晚上也使我的情緒爆發(fā)，爸媽不在家，因?yàn)楹偷艿芷鹆藸?zhēng)執(zhí)，弟弟往我肚子上踹了好幾腳，我疼得無(wú)法呼吸，緩了好久，難過(guò)得無(wú)法入睡。我也知道，我現(xiàn)在的情緒就是特別敏感，易爆，我不想聽(tīng)到媽媽講話，我特別想打得弟弟頭破血流，我想一個(gè)人呆著，誰(shuí)也不要和我講話。這呆在家里的半年，我很少吃飯，一點(diǎn)胃口也沒(méi)有，我什么也不感興趣。我感覺(jué)自己的情緒很不對(duì)勁，但是我怕我對(duì)家里人說(shuō)想去看心理醫(yī)生，他們會(huì)不信，遭到他們的反對(duì)。

女 演講的時(shí)候緊張有顫音怎么控制啊？明天就要演講了 (匿名)