給力心理
女 我感覺自己心很累很累，在自己情緒崩潰的一瞬間，總想到結(jié)束生命。可是爸爸媽媽對(duì)我特別好，我總想著堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，怎么能讓爸媽白發(fā)人送黑發(fā)人。如果有下輩子的話，我也希望我不要再做爸爸媽媽的女兒。我家條件一般，我在家里是老二，上面有一個(gè)姐姐，下面一個(gè)弟弟，從小家里只有我一個(gè)人成績好，爸媽對(duì)我的期望特別高，爸媽努力工作，就是為了這個(gè)家，我也不停的學(xué)習(xí)，只希望爸媽對(duì)我不要失望。去年，我也考上了大學(xué)，進(jìn)入了校園，卻發(fā)現(xiàn)校園并不是自己期望的樣子，同學(xué)的不單純，看我好欺負(fù)的背后偷偷小動(dòng)作，在我面前過份的言語，使我開始沉默了起來，每天的我都過得很難受，就連去年暑假，一向我當(dāng)做精神支撐的姐姐，也因?yàn)橐恍┦虑椋壹钡迷僖矝]和她聯(lián)絡(luò)。連家里面，我也時(shí)常感受到媽媽的以愛的名義綁架，我也感到特別壓抑。小弟從小也被慣壞了，今天晚上也使我的情緒爆發(fā)，爸媽不在家，因?yàn)楹偷艿芷鹆藸巿?zhí)，弟弟往我肚子上踹了好幾腳，我疼得無法呼吸，緩了好久，難過得無法入睡。我也知道，我現(xiàn)在的情緒就是特別敏感，易爆，我不想聽到媽媽講話，我特別想打得弟弟頭破血流，我想一個(gè)人呆著，誰也不要和我講話。這呆在家里的半年，我很少吃飯，一點(diǎn)胃口也沒有，我什么也不感興趣。我感覺自己的情緒很不對(duì)勁，但是我怕我對(duì)家里人說想去看心理醫(yī)生，他們會(huì)不信，遭到他們的反對(duì)。
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
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網(wǎng)友
三級(jí)心理咨詢師輔導(dǎo)書
2025-04-03 22:55:16
咨詢師王金霞
您好
2020-06-14 23:29:00
咨詢師王 宇
你好
2020-06-14 23:31:48
咨詢師曹春艷
你好，看起來你有些抑郁了
2020-06-14 23:33:53
咨詢師魏巍
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你好，在家里，你不能表達(dá)真實(shí)的自己，讓你的情緒很壓抑
2020-06-14 23:37:54
咨詢師王金霞
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您好，抑郁癥需要到醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行診斷，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的情緒狀態(tài)、精神狀態(tài)、思維語言、認(rèn)知觀念、軀體癥狀，及癥狀的持續(xù)時(shí)間等各方面來綜合對(duì)您進(jìn)行評(píng)估。進(jìn)而根據(jù)抑郁的嚴(yán)重程度進(jìn)行相應(yīng)治療。
「1」醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況來判斷是否需進(jìn)行藥物治療。為此醫(yī)生確診的抑郁癥患者一定要遵從醫(yī)囑服藥，不可盲目用藥。
「2」心理治療在治療過程中也是必不可少的，根據(jù)患者的情況，選擇適合的心理療法，能過長時(shí)間的心理疏導(dǎo)來改變認(rèn)知緩解抑郁情緒。
「3」良好的社會(huì)支持，比如家人、朋友的陪伴、傾聽、理解和支持也是至關(guān)重要的。
「4」同時(shí)患者本人需要培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣，凡事往好的方面看。
2020-06-14 23:40:24
從小到大都沒有向爸媽傾述過自己內(nèi)心的想法，很多事情想說，但是根本不知道從何說起，到了嘴邊又噎了回去，他們根本都不知道其實(shí)自己根本不快樂
父母總覺得我一點(diǎn)壓力也沒有，但是他們不知道根本不知道，在我受不了的時(shí)候，我去年要去看的心理醫(yī)生，但現(xiàn)在他們都沒人提起過
網(wǎng)友。。。
大學(xué)不美好嗎
2020-06-14 23:48:08
大學(xué)同學(xué)說話彎彎繞繞，背著你做事，我之前就因?yàn)槌煽兒茫鳂I(yè)被人改答案，事背著你做，話當(dāng)你面對(duì)別人講，生怕你聽不到
網(wǎng)友。。。
這樣的啊
2020-06-15 00:01:51
網(wǎng)友。。。
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我還以為大學(xué)很美好，很自由，開心，沒那么多束縛擔(dān)憂
2020-06-15 00:02:24
咨詢師程潔
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你好，對(duì)于所有發(fā)生的事，你是選擇如何處理的了？隱忍不做聲還是找證據(jù)找說法表達(dá)出來了？還是其他了？
2020-06-15 09:40:17
