女 女 小學(xué)成績(jī)中上游，家境不錯(cuò)，優(yōu)越感很強(qiáng)，而且很要強(qiáng)，人際關(guān)系很好 初中考到實(shí)驗(yàn)班，成績(jī)卻是班級(jí)倒數(shù) 出門(mén)那些阿姨大媽總問(wèn)班級(jí)排名，不問(wèn)年級(jí)排名，總說(shuō)她孩子全班前十，實(shí)是全校300名開(kāi)外（超鄙視） 雖然給媽媽解釋?zhuān)珛寢屆看芜€是會(huì)說(shuō)我，心中莫名的出現(xiàn)了壓力 而且雖然我家境還好但家中孩子多 班里又幾乎是獨(dú)生子女，家境非常好， 在以上前提下我初中開(kāi)始不善言談，不與人交流，后來(lái)交了個(gè)性格開(kāi)朗的朋友，才逐漸好轉(zhuǎn) 但現(xiàn)在面對(duì)人群還是總感到恐慌，總感到不自在， 走在街上總擔(dān)心出丑，只要是鏡面的，車(chē)窗啦，門(mén)窗啦，都會(huì)去看看，自己儀表是否到位 而且總在考前焦慮，考后成績(jī)沒(méi)出來(lái)前焦躁不安 情緒時(shí)爾冷靜時(shí)爾激動(dòng)，不穩(wěn)定，內(nèi)心中有一個(gè)小世界，很在意別人的眼神和目光，從以前的極力表現(xiàn)到現(xiàn)在的縮小存在感 (匿名)

女 小學(xué)成績(jī)中上游，家境不錯(cuò)，優(yōu)越感很強(qiáng)，而且很要強(qiáng)，人際關(guān)系很好 初中考到實(shí)驗(yàn)班，成績(jī)卻是班級(jí)倒數(shù) 出門(mén)那些阿姨大媽總問(wèn)班級(jí)排名，不問(wèn)年級(jí)排名，總說(shuō)她孩子全班前十，實(shí)是全校300名開(kāi)外（超鄙視） 雖然給媽媽解釋?zhuān)珛寢屆看芜€是會(huì)說(shuō)我，心中莫名的出現(xiàn)了壓力 而且雖然我家境還好但家中孩子多 班里又幾乎是獨(dú)生子女，家境非常好， 在以上前提下我初中開(kāi)始不善言談，不與人交流，后來(lái)交了個(gè)性格開(kāi)朗的朋友，才逐漸好轉(zhuǎn) 但現(xiàn)在面對(duì)人群還是總感到恐慌，總感到不自在， 走在街上總擔(dān)心出丑，只要是鏡面的，車(chē)窗啦，門(mén)窗啦，都會(huì)去看看，自己儀表是否到位 而且總在考前焦慮，考后成績(jī)沒(méi)出來(lái)前焦躁不安 情緒時(shí)爾冷靜時(shí)爾激動(dòng)，不穩(wěn)定，內(nèi)心中有一個(gè)小世界，很在意別人的眼神和目光，從以前的極力表現(xiàn)到現(xiàn)在的縮小存在感 (匿名)

女 女 今年18了，初中開(kāi)始就喜歡一個(gè)人呆在房間，不喜歡開(kāi)燈。對(duì)待事情非常敏感，家里人無(wú)意間對(duì)我說(shuō)的一句話(huà)我會(huì)想很長(zhǎng)時(shí)間，然后心里會(huì)不太開(kāi)心。有時(shí)候別人的對(duì)于我來(lái)說(shuō)我不喜歡一個(gè)小動(dòng)作或者無(wú)意識(shí)說(shuō)的一句話(huà)，我也會(huì)不開(kāi)心。談了一個(gè)男朋友，在一起一年多了，現(xiàn)在非常離不開(kāi)他。他情商不高，不懂得說(shuō)話(huà)，雖然我知道他情商低但我有時(shí)候還是覺(jué)得他的有些話(huà)讓我非常失望也非常沒(méi)有安全感。我覺(jué)得我自己性格上好像有缺陷，不喜歡主動(dòng)和別人說(shuō)話(huà)，比較孤僻。我是一個(gè)非常沒(méi)有安全感的人，甚至覺(jué)得自己有點(diǎn)抑郁癥的傾向。現(xiàn)在上大二，在宿舍存在感特別低，因?yàn)槲也粣?ài)說(shuō)話(huà)，也覺(jué)得別人和我沒(méi)有話(huà)題。在宿舍做什么都小心翼翼，害怕有些事做的不對(duì)，舍友會(huì)討厭我反感我。我有點(diǎn)自卑，對(duì)自己的外貌沒(méi)有自信。出去的時(shí)候習(xí)慣帶著口罩。如果不戴口罩的話(huà)，我會(huì)低著頭走或者看看手機(jī)。害怕與人交流，怕自己表達(dá)錯(cuò)誤引起別人的討厭 (匿名)

女,16歲,我總是和別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候不敢看別人的眼睛也很緊張，有時(shí)候還會(huì)手抖，走路總喜歡低著頭，在學(xué)校特別害怕別人的目光，總是想把自己藏起來(lái)，別人看我的時(shí)候我會(huì)很害怕，會(huì)發(fā)抖，即使是不開(kāi)心我也笑著，然而開(kāi)心是別人的，我什么也沒(méi)有，被父母罵的時(shí)候我在他們面前憋著，總喜歡一個(gè)人蹲在房間的角落里默默地哭，我開(kāi)始在父母面前變得很沉默寡言，也很少笑，漸漸的我開(kāi)始沉迷游戲，把自己關(guān)在房間里，在學(xué)校或者家里也不愛(ài)和別人親近，總喜歡和別人保持一段距離，不喜歡別人碰我東西，也偶爾會(huì)莫名其妙的暴躁，對(duì)自己生悶氣，會(huì)扇自己巴掌，或者是砸東西，拿尖的東西劃傷自己 (匿名)

女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話(huà)。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開(kāi)心我就很糾結(jié)不開(kāi)心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書(shū)跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開(kāi)心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 我感覺(jué)自己交流有問(wèn)題，還有心理有問(wèn)題，跟我一起的朋友最后都會(huì)離開(kāi)我，以前我很內(nèi)向，遇到一個(gè)外向的朋友后，變得開(kāi)朗了一點(diǎn)，我就開(kāi)始模仿她，甚至把她的愛(ài)好變成自己的，就為了跟她有共同的話(huà)題，想要變成她那樣有很多人喜歡，初中那會(huì)，朋友們總是會(huì)說(shuō)我丑，我自己心里也有一點(diǎn)自卑我也承認(rèn)自己丑，跟別人交流的時(shí)候就會(huì)用頭發(fā)擋住自己的臉。從小到大，都跟著姐姐，自己什么事情沒(méi)有人幫我我都不敢，我不敢一個(gè)人去買(mǎi)東西，特別是以前都沒(méi)去過(guò)的，我怕阿姨兇我，我怕我不會(huì)別人嫌棄我，高中了，很多我以為我玩的好的朋友都離開(kāi)了我，我總是害怕傷害別人可是后來(lái)卻更傷害別人，到現(xiàn)在我感覺(jué)自己很孤獨(dú)，什么朋友也沒(méi)有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟別人交流的時(shí)候很想突出自己，讓別人也來(lái)跟我說(shuō)說(shuō)話(huà)。不喜歡跟不熟的人說(shuō)話(huà)，沒(méi)有話(huà)題，去別人家沒(méi)話(huà)說(shuō)還怕家長(zhǎng)說(shuō)我沒(méi)禮貌。有時(shí)候故意去找話(huà)題，還怕別人不理我，不敢主動(dòng)跟陌生人說(shuō)話(huà)，我這到底是怎么了 (匿名)

女 心思特別敏感，有些時(shí)候特別壓抑，缺少安全感，感覺(jué)自己跟朋友一起，自己是會(huì)被拋下的一個(gè)。打心底討厭人多的地方，跟陌生人接觸會(huì)心跳加快，臉發(fā)熱，說(shuō)話(huà)結(jié)巴。有過(guò)幾次都情緒崩潰，覺(jué)得自己似乎不配活在這個(gè)地方感覺(jué)自己多余，好像別人都發(fā)現(xiàn)不了我的情緒，我父母知道我一次崩潰，他們說(shuō)，我為什么這樣。感覺(jué)特別震驚一樣，現(xiàn)在那這件事好像是在開(kāi)玩笑一樣。永遠(yuǎn)以為我陽(yáng)光積極，想象過(guò)自己割開(kāi)手腕割了，鮮血直流，可能我怕疼，拿著刮眉刀沒(méi)下手，哈哈。有時(shí)莫名其妙心跳加快，呼吸急促，內(nèi)心極其不耐煩。我是初二學(xué)生，我是不是內(nèi)心太脆弱了。 (匿名)

女 我覺(jué)得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實(shí)我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺(jué)我自己特別焦慮，愛(ài)胡思亂想，我其實(shí)內(nèi)心是一個(gè)特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開(kāi)朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開(kāi)心，其實(shí)我不開(kāi)心，我覺(jué)得周?chē)鷽](méi)有人是真心對(duì)我的，特別缺乏安全感，我還沒(méi)有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺(jué)得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓?zhuān)髞?lái)又經(jīng)歷了分手，分手就像一個(gè)炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺(jué)得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 道理我都懂，就是上課不能好好聽(tīng)，經(jīng)常失眠，焦慮不安，頭疼，急躁，想哭，特別在晚上，抽煙喝酒自殘?jiān)鐟伲j廢，有時(shí)候想過(guò)結(jié)束這樣的生活，我眼睛里沒(méi)有星辰了 (匿名)

女 現(xiàn)在已經(jīng)上初一了，我身為歷史科代表，因動(dòng)了一場(chǎng)腦手術(shù)，記憶力不好，我每天都在背書(shū)和鞏固歷史，刷題，可我還是考了四十多分而已，我是不是很沒(méi)用，我也沒(méi)有什么好朋友，而我感覺(jué)我每天都很倒霉，每次不會(huì)的都叫我，會(huì)的就叫別人，我有過(guò)死的念頭，我又怕痛，我每次都因?yàn)橐患婚_(kāi)心的事而一天悶悶不樂(lè) (匿名)