女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開(kāi)心我就很糾結(jié)不開(kāi)心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書(shū)跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開(kāi)心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女,16歲,從初三那年開(kāi)始，已經(jīng)一年半了，除了反感，恐懼，其他的情緒我一點(diǎn)也感受不到，平時(shí)在別人面前挺沙雕樂(lè)觀的，但只要一遇到什么事，就會(huì)情緒失控，在任何場(chǎng)合下都有可能，我一般都會(huì)盡力控制，影響不到他人，但會(huì)傷害自己，清醒之后對(duì)這段記憶很模糊，只能知道自己當(dāng)時(shí)很害怕，我討厭反感所有人，不管是熟悉的不熟悉的，包括自己。我特別討厭肢體接觸，就算是最親近的人觸碰到我我也會(huì)反感，陌生人哪怕是不小心觸碰到我的衣服我也會(huì)感到厭惡，我也不知道是為什么，就像是條件反射一樣，避免著一切接觸。自殺過(guò)四次，對(duì)血有一種莫名的興奮感，哪怕只是氣味，血的味道和氣味是唯一能讓我感到興奮的東西。我害怕有一天我會(huì)傷害到他人，所以想要尋求幫助 (匿名)

女 我的情緒波動(dòng)非常頻繁，會(huì)對(duì)一些事耿耿于懷好久，有時(shí)候生氣連自己都察覺(jué)不到，會(huì)給別人造成困擾，我真的感覺(jué)自己好像就是“變臉”非常快，大多就是不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，然后憋心里自己難受。有人會(huì)說(shuō)我是個(gè)挺好的人，可我覺(jué)得自己壞透了，那種好像發(fā)自?xún)?nèi)心的厭惡自己，我自我感覺(jué)自己對(duì)別人很不好，時(shí)常很愧疚，卻又什么都沒(méi)有表現(xiàn)。我好像對(duì)別人的一腔熱血特別冷漠，無(wú)論是在除學(xué)校以外的地方碰見(jiàn)同學(xué)假裝沒(méi)看見(jiàn)，還是畢業(yè)后就再也不會(huì)認(rèn)真地對(duì)待昔日的同學(xué)，都讓我自己及其厭惡自己，甚至惡心。我從小到大好像沒(méi)有多少次自愿回答過(guò)老師問(wèn)題，好像特別難以面對(duì)老師這類(lèi)人。我好像一直都特別自卑，以前在初中時(shí)成績(jī)好一點(diǎn)，感覺(jué)自己對(duì)于其他人還是有點(diǎn)自傲有點(diǎn)享受學(xué)習(xí)帶來(lái)的優(yōu)越感但只是學(xué)習(xí)這方面僅此而已，可現(xiàn)在成績(jī)比不上別人，他們都太優(yōu)秀，我甚至連話都不敢說(shuō)，我好像突然明白，這是骨子里刻下的自卑感，無(wú)論是以前還是現(xiàn)在，面對(duì)其他人時(shí)都會(huì)有一種局促感，不像身邊的一個(gè)個(gè)充滿少年朝氣的同學(xué)毫無(wú)顧忌，好像這種局促感就是源于人類(lèi)，一碰到人我就會(huì)驚慌失措，內(nèi)心在計(jì)劃著一件又一件事。我特別膽小，怕苦怕痛，甚至怕死，我討厭這樣的自己，這樣懦弱這樣不堪這樣討厭這個(gè)世界，我好像，從未認(rèn)真地愛(ài)過(guò)這個(gè)世界。我記憶力特別差，不是一般的差，我會(huì)很容易就忘記人事物，甚至有時(shí)我就連前天甚至昨天的東西都記不起來(lái)，對(duì)于自己所經(jīng)歷過(guò)的一切事情都只有模模糊糊的影子，有時(shí)我一覺(jué)醒來(lái)，會(huì)連睡前的一些事都忘了，大腦空空的，什么也沒(méi)有，那種空洞的感覺(jué)一度讓我很害怕，崩潰……現(xiàn)在我能記住的小時(shí)候的事，也只有母親一遍又一遍在我耳邊嘮叨了十多年的事，我想，哪怕我不記得了，這應(yīng)該也是屬于我的記憶吧，我終于有屬于自己的東西了嗎……因?yàn)槲也挥洊|西，所以我感覺(jué)我的童年都是陰影，每次硬想象出來(lái)的都是害怕，我也說(shuō)不清自己為什么會(huì)有那種感覺(jué)，就是莫名的令人心寒為之顫抖……我覺(jué)得我心理有問(wèn)題，我的行為都很極端，要不死一樣的安靜，要不做出一些傷害人或自己的事，每次都是行動(dòng)快于理智，感覺(jué)自己有暴力傾向，一出手，便是每次都讓自己后悔，已經(jīng)不止一次的傷人了，可是我控制不了自己，所以我讓自己遠(yuǎn)離其他人，可我感覺(jué)那股勁一點(diǎn)也沒(méi)有收斂…… 我還有好多好多崩潰的時(shí)刻，我抗壓能力太差…… 我直覺(jué)自己再不想辦法解決，我一定會(huì)毀了自己…… (匿名)

女 一下子寫(xiě)了很多。平時(shí)很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺(jué)得好累，很沒(méi)有安全感，很在乎每一個(gè)人和自己相處的感受，覺(jué)得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對(duì)自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來(lái)了因?yàn)椴桓易鰶](méi)理由做只能在腦海里想想就好。很愛(ài)發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫(xiě)著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會(huì)的找不到答案也會(huì)很自責(zé)內(nèi)疚覺(jué)得自己很沒(méi)用又開(kāi)始哭，知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會(huì)想一些不該想的，比如會(huì)想到如果親人突然出事了會(huì)怎么樣、用刀割自己是什么感受會(huì)不會(huì)很爽，還有時(shí)候會(huì)想從樓上跳下去什么感受會(huì)不會(huì)很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會(huì)很難過(guò)傷心，一天時(shí)不時(shí)手腳會(huì)發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個(gè)星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒(méi)有查出什么來(lái)，幾個(gè)月前也跟心理老師聊過(guò)覺(jué)得我沒(méi)什么大問(wèn)題。我覺(jué)得我可能就是自找麻煩，我覺(jué)得我平常又跟一個(gè)普通人一樣很正常。或許從文字上看來(lái)有些瘋狂，但我一直覺(jué)得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢?duì)我的評(píng)價(jià)都是樂(lè)觀開(kāi)朗很活潑的女生，提問(wèn)是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女,13歲,最近情緒很不穩(wěn)定，父母一說(shuō)不管是好壞開(kāi)玩笑還是什么都會(huì)自動(dòng)延伸到 自己很讓人討厭，沒(méi)有人喜歡我都針對(duì)我或者其他想法。看到一些令人感動(dòng)或者很可愛(ài)的視頻，我都會(huì)聯(lián)想到我的那些悲傷的事，然后情緒一度崩潰哭并且想死。而且我的心情像過(guò)山車(chē)，剛剛很傷心，過(guò)一會(huì)兒莫名開(kāi)心起來(lái)了，而且自己都不理解剛剛為什么哭崩潰？現(xiàn)在我好像很少發(fā)自?xún)?nèi)心的笑了，大多時(shí)候都是體會(huì)不到任何情緒，老是無(wú)聊就回憶那些比較悲傷的往事然后悲傷，感覺(jué)身邊所有人都是對(duì)我有意見(jiàn)討厭我在背后詆毀我都要害我什么的，感覺(jué)和周?chē)后w格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有時(shí)候即使是家人也會(huì)聯(lián)想要害我？），到了晚上或者一個(gè)人的時(shí)候就感覺(jué)有我害怕的東西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有點(diǎn)失眠。個(gè)人對(duì)事有些悲觀，有點(diǎn)懼怕未來(lái)，感覺(jué)很孤獨(dú)，很喜歡自言自語(yǔ)或者和動(dòng)物說(shuō)話幻想他們回答我,最近什么也不想干擺爛，很累想睡覺(jué)想一直玩手機(jī)沉迷網(wǎng)絡(luò)，有人知道這是什么癥狀嗎？,

女,我不能對(duì)任何人說(shuō)出真實(shí)想法，很多時(shí)候想到的解決事情的方法就是結(jié)束自己。小學(xué)開(kāi)始就試過(guò)割脈，偷偷的，痛就不敢了。但是想法還是如影隨形，越來(lái)越頻繁。中間試過(guò)勒自己，死不了，只是感覺(jué)痛苦，日常生活下意識(shí)也會(huì)掐脖子。對(duì)事情都失去熱情，在學(xué)校都是一個(gè)人，除了集體活動(dòng)。我可以應(yīng)對(duì)認(rèn)識(shí)的人的簡(jiǎn)單交際，一旦親密我就會(huì)煩躁。許多噪音或者吵架的激烈場(chǎng)面也會(huì)讓我煩躁，甚至頭疼。認(rèn)識(shí)我的人都說(shuō)我還是個(gè)有趣快樂(lè)的人，但是孤僻。可是我開(kāi)始有中傷欺負(fù)無(wú)辜的人的人的沖動(dòng)。共情能力也越來(lái)越差，對(duì)東西與人沒(méi)了在乎感，。 (匿名)

女,感覺(jué)心情時(shí)好時(shí)壞，上一秒和同學(xué)還好好聊天，下一秒誰(shuí)也不想理，感覺(jué)很煩。有時(shí)候會(huì)突然控制不了的想到以前一些平常的事情，然后會(huì)有一種窒息，難受的感覺(jué)。特別容易生氣，但一般不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，像只是同學(xué)有事不能出來(lái)玩了我可能就會(huì)特別生氣。有時(shí)候會(huì)莫名緊張害怕打寒顫。有時(shí)候看到刀之類(lèi)的滿腦子的想法就是自殘，當(dāng)然也這么做了。感覺(jué)自己挺自卑的。有時(shí)候會(huì)想自己是誰(shuí)，感覺(jué)自己的努力都沒(méi)用，偶爾會(huì)覺(jué)得死了算了。大多時(shí)候不喜歡和人說(shuō)話，喜歡自己一個(gè)人呆著。走路總是偏低著頭，速度有點(diǎn)快（不敢太快和太慢是怕別人注意到我），晚上經(jīng)常哭。這幾天情緒不穩(wěn)定。不知道怎么辦。 (匿名)

女 女，16歲，癥狀：情緒不好大概有三個(gè)月，總覺(jué)得不被人理解，變得易怒，目前對(duì)生活產(chǎn)生的影響不大，但在工作上待人接物的態(tài)度不好，覺(jué)得不耐煩，記憶力大不如從前，注意力不集中，犯困，總覺(jué)得怎么都睡不夠，自己?jiǎn)为?dú)在一起或與人在一起但沒(méi)有交流時(shí)，會(huì)覺(jué)得很悲傷，很孤獨(dú)，容易想起舊事，會(huì)控制不住的流淚，內(nèi)心全是悲傷，愛(ài)哭。會(huì)頭暈犯惡心，頭暈一般在下午比較明顯，輕微頭疼，發(fā)作時(shí)間不定時(shí)，惡心一般在晚上比較明顯，食欲較大，什么都不做也感覺(jué)渾身無(wú)力，沒(méi)有精神。總會(huì)自責(zé)，覺(jué)得自己什么都做不好，自己是別人的累贅，給別人帶來(lái)了很多麻煩總想跟別人道歉，總想著沒(méi)有自己別人是不是會(huì)更好一些，有輕微自殘傾向（分情況），近兩個(gè)月來(lái)沒(méi)有自殘狀況，對(duì)自己感到很失望，沒(méi)想過(guò)未來(lái)，覺(jué)得前途渺茫。過(guò)分敏感，很在意別人對(duì)自己的看法，有社交恐懼癥，極度自卑，會(huì)莫名的心慌，無(wú)法平靜，持續(xù)狀況大概有四五年，嚴(yán)重時(shí)心慌會(huì)導(dǎo)致肚疼。很難向別人敞開(kāi)心扉，沒(méi)有人知道我真實(shí)的想法，但表面上完全看不出來(lái)任何悲傷，把自己隱藏的很深，別人感受不到一點(diǎn)悲傷，常常與自己較真，跟自己過(guò)不去，想讓別人知道自己的真實(shí)想法卻又不想讓別人知道，自己都習(xí)慣了滿是笑容，努力讓自己在別人面前看起來(lái)很開(kāi)心，有點(diǎn)迷失了自己. (匿名)

女 剛做了個(gè)抑郁測(cè)試重度，現(xiàn)在很煩躁感覺(jué)自己做什么都不對(duì)，怎么做都是錯(cuò)，我試著跟老公還有朋友傾訴，但是都是說(shuō)自己想太多 (匿名)

女 主要我?guī)У暮⒆犹×耍吣昙?jí)的暫時(shí)還帶不了 (匿名)