女,22歲,好難受啊，明天就要考試了，很擔(dān)心，壓力很大，什么也看不進(jìn)去，知道這樣不對(duì)，手機(jī)也玩不進(jìn)去，學(xué)習(xí)也看不進(jìn)去，是不是病 (匿名)

女 最近因?yàn)橐咔榈挠绊懳叶紱]有上過網(wǎng)課，也沒交過作業(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)開學(xué)了，可我有點(diǎn)不敢去學(xué)校，現(xiàn)在一直在拖延，一拖再拖，而且我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我做的卷子已經(jīng)好多我都不會(huì)，我更不敢去學(xué)校，我怕開學(xué)考試我成績太差，老師會(huì)說我沒有用功，還有之前在家考試我都有作弊現(xiàn)象，現(xiàn)在這種情況下我什么也不會(huì)了，我更加不知道怎么辦？我不想讓老師對(duì)我失望，同時(shí)又恨自己沒有好好學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在不知道怎么辦，我不想上學(xué)了，我是一個(gè)九年級(jí)的學(xué)生，去年因?yàn)榭荚嚥焕硐胱鲞^一級(jí)，今年的我一開始很努力，可是慢慢我也就不想努力了 (匿名)

女 我快崩潰了怎么辦啊 昨天晚上考試，寫作業(yè)，任務(wù)太多了，熬夜。 一大清早還被老師父母叫起來背書打卡，結(jié)果，我太困背著背著就睡著了，因?yàn)槲业姆块g鎖著的，所以父母也不知道我有沒有聽課，然后我就睡著了，從8點(diǎn)睡到8點(diǎn)半。而我為什么會(huì)起來，也是因?yàn)槲覌寢屧诜块g門口沒有聽見聲音，內(nèi)心起疑惑，問我有沒有上網(wǎng)課，我睡眠淺，我一醒來，肯定不想被我媽媽罵，如果她知道我睡著并已經(jīng)翹了第一節(jié)課，她肯定會(huì)把我罵得很慘。真的很慘。 然后我就瘋了一般地打開電腦各種操作。趕上了課堂最后幾分鐘。 我的面部是淡定的，但我內(nèi)心喊著mmp，我有記起我的班主任曾經(jīng)是如何威脅我的，這是他發(fā)的短信：各位家長，關(guān)于強(qiáng)調(diào)上網(wǎng)課的幾點(diǎn)：?對(duì)于上網(wǎng)課遲到和早退情況后臺(tái)可以查出詳細(xì)的數(shù)據(jù)，對(duì)于極個(gè)別同學(xué)，登進(jìn)去一會(huì)兒就退出，妄圖逃避曠課，真的不要抱有投機(jī)取巧的心態(tài)。如果真的不愿學(xué)習(xí)，請(qǐng)家長直接告知班主任。?整個(gè)網(wǎng)絡(luò)授課期間的所有上課記錄，后臺(tái)都有詳細(xì)記錄，一兩次遲到可以理解，遲到幾分鐘可以理解，一兩次設(shè)備故障可以理解。但極個(gè)別同學(xué)長期不上課，上假課，以上課的名義用手機(jī)玩，這就不可饒恕，家長請(qǐng)轉(zhuǎn)告小孩，對(duì)這類同學(xué)開學(xué)后年級(jí)組會(huì)清查處理，請(qǐng)不要抱有僥幸心理。 我現(xiàn)在快瘋掉了，怎么辦，內(nèi)心好焦慮，我已經(jīng)知道自己可能會(huì)在開學(xué)后面臨狂風(fēng)暴雨了，想死的心都有了。活著好累啊。

女 年齡：18歲 性別：女 咨詢類型：個(gè)人成長 問題描述：我之前有一次考試沒有考好，然后我就第二天沒有去，就第一天考了……然后我請(qǐng)了幾天假說我自己要在家里面補(bǔ)課其實(shí)在家里玩了幾天，后天又要考試，真的不敢去了，但是我必須要去，感覺自己要崩潰，我是高三的，還有20天就要高考了，我也不知道自己怎么就這樣，我的網(wǎng)癮挺重的，而且很懶，特別喜歡意淫看，小說，身體也很差，真的我明天都不敢去學(xué)校，而且我們這屆也不能復(fù)讀，我真的不知道該怎么辦 (匿名)

女 本人學(xué)生，因?yàn)橐咔樵谏暇W(wǎng)課已經(jīng)有三個(gè)月了，但是因?yàn)樵诩遥铱偸强刂撇蛔∽约和媸謾C(jī)，導(dǎo)致我將近2個(gè)月的網(wǎng)課都沒有上（我們學(xué)校的網(wǎng)課安排是視頻，不是直播）。現(xiàn)在準(zhǔn)備開學(xué)了，我網(wǎng)課沒上，作業(yè)沒寫，感覺自己已經(jīng)廢了。主要是平時(shí)在學(xué)校好好學(xué)習(xí)時(shí)，我的成績基本排在年級(jí)前十，老師對(duì)我期望也大，我所在的班級(jí)是重點(diǎn)班，上課速度很快，我兩個(gè)月沒學(xué)肯定追不上，現(xiàn)在感覺自己親手毀掉了自己的學(xué)習(xí)，毀掉自己的未來，很崩潰，不想去上學(xué)，可是不上學(xué)又不知道能做什么人我（沒有其他特長，只會(huì)學(xué)習(xí)）。現(xiàn)在已經(jīng)好幾宿睡不著覺，我該怎么辦？ (匿名)

女 女 由于快高考了，心理壓力有點(diǎn)大，導(dǎo)致過年的時(shí)候沒日沒夜的學(xué)習(xí)，以至于總是生病，還有總是不自覺的流淚，到現(xiàn)在已經(jīng)有半年的時(shí)間了，現(xiàn)在的我變得特別的懶，還有自己不敢單獨(dú)出門見人，見到人有時(shí)候不敢說話 (匿名)

女 馬上要中考了，由于疫情，沒怎么聽課，開學(xué)一對(duì)一補(bǔ)課，挺貴的，雖然爸媽沒怎么管我，但是我挺在意家里的經(jīng)濟(jì)的，每天6.20就要起床.4.30放學(xué).然后6.00補(bǔ)完課回來.到家做作業(yè)就要做到11點(diǎn)多.還得復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容.感覺學(xué)習(xí)時(shí)間根本不夠.然后壓力特別大.在外面總是能夠保持微笑.到家一個(gè)人內(nèi)心就很崩潰.況且我總是能看到別人看不到的別人身上令人討厭的缺點(diǎn).脾氣有的時(shí)候特別不好.對(duì)待別人有的時(shí)候也比較冷淡.不愿意結(jié)交太多朋友.遇到別人一個(gè)注視或者別人無意或者好意的舉動(dòng)也會(huì)讓我覺得不值得信賴.值得懷疑.大家說我是不是有心理方面的疾病.

女,15歲,我好累，特別無力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢，我也聽不進(jìn)去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開學(xué)還要考試，我怕我會(huì)考的很爛。開學(xué)還有一個(gè)周，我該怎么辦？我想彌補(bǔ)，可是要補(bǔ)的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補(bǔ)的時(shí)間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過要好好上課，好好寫作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機(jī)，上課和自習(xí)時(shí)我總是控制不住去拿手機(jī)，一拿就很難放下。我完全投不進(jìn)去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無為的虛度光陰，我怕我會(huì)落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無數(shù)的遺憾，我幻想過穿越到過去去彌補(bǔ)，可是現(xiàn)在我卻無能為力，感覺自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動(dòng)力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女 想咨詢一下，我跟對(duì)象總是吵，冷暴力，該不該繼續(xù)

女 憂郁，想不開，每天都想哭，覺得干什么都很煩，年齡15歲。 (匿名)