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20177天前在線
2020-05-11 14:02:39
抱抱TA
回復
調節情緒的方法有哪些?并根據自己的親身經歷舉例說明。
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幼兒園心理咨詢隊伍建設
2025-03-30 14:35:53
咨詢師
王金波
您好
2020-05-11 14:04:16
咨詢師
馬秀芹
你好
2020-05-11 14:05:57
咨詢師
馬秀芹
你要調節什么情緒
2020-05-11 14:06:30
咨詢師
曹春艷
你好
2020-05-11 14:07:42
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男 健康情緒自我心理測試 參與:467754 完成:402514 贊:39558 踩:5124 我的測試結果 情緒激動 你情緒較易激動,容易產生煩惱;不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環境支配而心神動搖;不能面對現實,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和調節自己的心境,使自己的情緒保持穩定。 512439558 結果統計 66 情緒激動 25 情緒基本穩定 8 情緒穩定 擴展閱讀 情緒激動 你情緒較易激動,容易產生煩惱;不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環境支配而心神動搖;不能面對現實,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和調節自己的心境,使自己的情緒保持穩定。 情緒基本穩定 你的情緒有變化,但不大,能沉著應付現實中出現的一般性問題。然而在大事面前,有時會急躁不安,不免受環境影響。 情緒穩定 你的情緒穩定,性格成熟,能面對現實;通常能以沉著的態度應付現實中出現的各種問題;行動充滿魅力,有勇氣,有維護脫節的精神。 更多測試
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2511天前
女 我覺得自己可能太善妒情緒太敏感細膩 有些事情并不想在意但是往往會注意到然后影響到自己 而且時常自我調節情緒會比較慢 內心很矛盾 不想自己的情緒那么受影響 但是又不能控制 所以極其煩躁
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2681天前
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2872天前
您好,臥因為之前學習出了點問題,不會正確調節,然后我的情緒就一度陷入低迷,本來最近調節的可以,可最近又因件事,我在盡力調節,可總覺得重蹈覆轍,想開心,想忘記,想告訴自己一切都好??捎袝r候覺得很簡單,但當情緒來臨的時候卻又丹心,我該怎么辦呢?還有就是√一些不好的詞很敏感。
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2599天前
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2682天前
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1784天前
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1784天前
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