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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)289人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢流派代表人物
虎子
2017-07-30 17:50:13
2017-07-30 17:50:13
抱抱TA
男 請(qǐng)問一下，情緒該怎樣有效率的調(diào)節(jié)。對(duì)于痛苦，自責(zé)，焦慮，不滿等情緒該怎樣合理相處。求各位老師指導(dǎo)。謝謝
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獲得公益心：
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李鳳秋
您好！你的不良情緒出現(xiàn)多久了？ -
林芳
出現(xiàn)不合理情緒，是認(rèn)知出現(xiàn)了偏差，建議對(duì)應(yīng)具體問題加以調(diào)節(jié)。 -
周紅梅
你好 -
史丹鳳
你好 -
魏學(xué)蘭
痛苦，自責(zé)，焦慮，不滿，這些情緒，都是有意義的！要解決原始事件，建議找個(gè)信任心理咨詢師，做個(gè)正規(guī)心理咨詢，幫助自己，調(diào)整過來，成長(zhǎng)起來，再遇到，不會(huì)，干擾你
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虎子
是工作中和同事的爭(zhēng)吵引起的情緒反應(yīng)，該怎樣調(diào)節(jié)呀。
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李亞輝
情緒的出現(xiàn)是自身信念系統(tǒng)的問題，可以做咨詢調(diào)整 -
許文慧
你好！ -
陳志顯
您好 -
虎子
各位老師好
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胡亞娣
您好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 情緒不好的時(shí)候調(diào)節(jié)情緒，情緒穩(wěn)定的時(shí)候解決問題，察覺情緒和自己的思維，再摸索前行 -
男 如何讓自己可以快速調(diào)整自己的不良情緒？自己如何駕馭自己的情緒 -
女 怎么才能調(diào)節(jié)心情，怎么才能控制情緒？ (匿名) -
男 當(dāng)別人有情緒的時(shí)候，我首先要平復(fù)自己不受干擾 -
男 還是要從情緒著手，，，，，，，，，老子不能怕他我該有的情緒
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女 就是，怎么說。。。我經(jīng)常情緒會(huì)不好，請(qǐng)問有什么調(diào)節(jié)的辦法嗎？ -
男 稍微控制下情緒，說話稍微顧及下別人感受就行 -
男 哪位咨詢師有技術(shù)能讓我振作起來不？，我覺得讓我出1萬，2萬都可以，這不算多，因?yàn)檫@是讓人重新復(fù)活啊！ 請(qǐng)看我以前發(fā)的帖子
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男 收銀在心里學(xué)上是一種什么心理？要怎樣杜絕？ (匿名)
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