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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)540人|99%好評
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問經(jīng)典的心理咨詢語言
匿名
2020-05-04 15:13:07
2020-05-04 15:13:07
抱抱TA
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馬秀芹
你好 -
馬秀芹
工作引發(fā)焦慮，焦慮又影響工作
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馬秀芹
該如何調(diào)整，約個咨詢幫助你
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馮偉
您好， [擁抱][擁抱][擁抱] -
王金波
您好 -
張空寒
您好 -
賴戈慧
你好，是可以咨詢調(diào)整的 -
曹春艷
你好，我想你有人際困擾 -
蔡曉梅
你好 -
李鳳秋
您好 -
任海濤
您好 -
淚痕
什么工作 -
徐惠泉
你好 -
李錦云
當(dāng)我們焦慮的時候就會出現(xiàn)力不從心，然后又擔(dān)心。很多不必要的事情?？杉皶r通過咨詢調(diào)整自己的狀態(tài)。 -
雷曉元
你需要跳出之前的生活模式，做出一些改變。 -
可樂可笑
俺是長期排名倒數(shù)，倒著倒著就適應(yīng)了！ -
王 宇
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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怎么去調(diào)整自己的心態(tài)？一個焦慮，稍作調(diào)整后，我會去找一個新的焦慮出來?？偸菗?dān)心還沒到來的不好的事情。覺得他的概率很大。有些身邊不錯的朋友相處，感覺自己沒做好。怕別人誤解，總想去讓自己沒有愧對別人?？傁胫屪约罕M快擺脫困難，成為理想的樣子。但是一天一天過去了。不斷消耗自己，卻沒有做出什么成績。焦慮，累，感覺大腦在不停的跳躍。 (匿名) -
女 最近工作沒有狀態(tài)，總是出錯。出了錯，還老去想，還休息不好，然后就惡性循環(huán)。 -
女,最近上班的時候很焦慮，煩躁，心里被壓的喘不過氣，甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù)，自己做事不清不楚，老是出錯，更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。 -
女,會感覺經(jīng)常焦慮，工作、生活都不順利，覺得活著好累，自我應(yīng)該如何調(diào)整？
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現(xiàn)在就是一大堆問題，不想工作，好像自己裝的一樣。就很焦慮。我想要變好，我需要幫助。真心實意的幫助。 -
女,討厭現(xiàn)在的自己，感覺在工作上，跟自己預(yù)期差距很大，但又焦慮，不知道如何去行動，日復(fù)一日，年復(fù)一年，已經(jīng)2年了沒啥起色，現(xiàn)在每天都很痛苦，沒有成就感！ (匿名)
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我常常感到焦慮，一遇到問題就焦慮，無法冷靜去處理。經(jīng)常想很多事情。我不知道怎么去克服這樣。惡性循環(huán)了
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男 焦慮，失眠，失眠后不敢上班，調(diào)崗后更加不適應(yīng)，不適應(yīng)現(xiàn)有的工作環(huán)境，一上班就緊張，煩燥，導(dǎo)致晚上又失眠，以此惡性循環(huán)，老是想逃避責(zé)任，家庭的，工作的。不敢承受面對壓力，不敢做決定，雜念多，凡事總往壞處想。 (匿名)
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男,23歲,女朋友跟我分手了，說對我失望了，我倆在一起兩年了，因為疫情好幾個月沒見，我有時候過節(jié)沒送她禮物，我們總是吵架，她說你想想我們倆吵架的時候，還有就是她跟她媽說我倆處對象了，我沒跟我媽說，他對我挺失望了，還有就是說我不上進，她要考研去年沒考上，說今年再考一年，我想挽回，幾個月前還跟我聊天，大約考研成績出來之后她挺傷心，我就簡單說了沒事，沒過繼續(xù)考唄，她對我挺傷心的，沒特別關(guān)心她，后來就兩個月左右發(fā)消息也不回，打電話也不接，前幾天跟我分手，我想挽回應(yīng)該怎么辦 -
337am?????????????????? (匿名)
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