給力心理
女,最近上班的時(shí)候很焦慮，煩躁，心里被壓的喘不過(guò)氣，甚至頭暈。老是覺(jué)得其他部門(mén)人員找我做事都是在給我布置任務(wù)，自己做事不清不楚，老是出錯(cuò)，更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。
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9條評(píng)論
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網(wǎng)友
李瑜亮新和心理咨詢
2025-03-25 16:17:37
咨詢師張欣
你目前可以做什么呢？
2018-03-14 16:44:32
咨詢師西米
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最近發(fā)生了什么事情？或者說(shuō)你內(nèi)心最近想到了什么難以面對(duì)或解決的問(wèn)題？
2018-03-14 16:45:05
咨詢師張欣
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或者說(shuō)，你目前可以改變哪些呢？哪些你可以改變？
2018-03-14 16:45:18
咨詢師付艷麗
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你好，最近上班的時(shí)候焦慮煩躁，以前是什么狀況呢，最近發(fā)生了什么事嗎
2018-03-14 16:47:42
咨詢師唐孝青
你好，將這些事情傾訴出來(lái)
2018-03-14 16:48:37
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-14 17:00:40
咨詢師胡亞娣
您好
2018-03-14 19:02:25
咨詢師熊琦紅
你好
2018-03-14 19:41:38
在這種情況下選擇離職是否屬于一時(shí)沖動(dòng)呢？
