給力心理
女 好像從大一的時候，上課的時候，我怕會忽視旁邊的人，然后我就會有意無意的注意旁邊的人，然后就不知道怎么看書了，后來慢慢的我就覺得看書就會緊張，怕自己效率不高，然后就更緊張，到現在一看書就很焦慮，并且能感覺到腦袋都是緊繃的，很痛苦，但又不得不看，一學習就覺得特別累，我現在不會在意旁邊的人，但是看書真的會很緊張
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網友
簡快心理咨詢周瑩
2025-03-25 19:07:32
咨詢師李鳳秋
您好
2020-05-03 08:22:14
咨詢師胡亞娣
您好
2020-05-03 08:30:08
咨詢師王曉光
您好
2020-05-03 08:32:26
咨詢師張國英
你好
2020-05-03 08:40:59
