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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問昆明心理咨詢師張婕
匿名
2020-04-30 20:06:44
2020-04-30 20:06:44
抱抱TA
女 高三，開學(xué)考試，由于太過焦慮，考砸了，煩躁，因?yàn)橹俺煽兺玫模翘谝鈩e人的眼光
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
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女 我現(xiàn)在上高三了前兩天剛考過一次試特別特別差可是我覺得我跟努力了啊！不知道為什么結(jié)果還是這個樣自從看過成績后就一直逃避一直沒有勇氣面對那張成績表現(xiàn)在心里特別燥心思跟本不在學(xué)習(xí)上一點(diǎn)高三的感覺也沒有反而整天胡思亂想不能很快的投入到學(xué)習(xí)中上課還走神冒昧的請您給我點(diǎn)建議好嗎？萬分感激 (匿名) -
女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去，而且不能靜下來學(xué)習(xí)，看見別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的 -
女 害怕努力后高考還是考不好，特別害怕高考失誤，害怕平常學(xué)習(xí)沒我好的人考得比我好，害怕考得不好人家看不起 (匿名)
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女 我好焦慮，快高考了，成績一直提不上，好害怕，同學(xué)們都進(jìn)步了 -
女 現(xiàn)在馬上面臨高考，我心里很煩躁，不能全身心的投入學(xué)習(xí)中，做題過程中會胡思亂想，感覺很沒自信，覺得自己沒什么進(jìn)步的空間了，一點(diǎn)兒都不想再看書了 (匿名)
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女 快要高考了，感覺自己要死了。每天在厭學(xué)又不得不學(xué)中度過。親戚朋友都覺得我成績好，但是我成績已經(jīng)越來越差了，我好煩 (匿名)
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女 本人高三，今年要參加高考，平時學(xué)習(xí)還可以，最近一次重要的考試考的特別差，一到大考就緊張，應(yīng)有的實(shí)力也發(fā)揮不出來。而且最近學(xué)不進(jìn)去習(xí)，感覺心思不在學(xué)習(xí)上。一學(xué)習(xí)腦子特別亂，效率特別低，而且還有點(diǎn)頭暈，看著別人都在不停進(jìn)步，感覺特別難受，還有一百多天要高考了，誰能幫我調(diào)節(jié)一下？ (匿名)
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女 要高考了，我心里特別有壓力，我害怕考不好，怕別人會看不起，心里焦躁不安，學(xué)不下去。而且我還愛亂想，在路上想別人有沒有在說我，在評論我，然后自我腦補(bǔ)他們在說的什么，我很自卑，我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在，我脾氣也很不好，喜歡說臟話，性格很漢子，之前很開朗，但是現(xiàn)在經(jīng)常亂想，然后就沒有以前那么開心了， (匿名)
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男 每天腦子不知道在想什么，不善于聊天溝通，對很多事都提不起興趣。比如說別人調(diào)侃我，我都不會反駁一下，因?yàn)椴恢涝趺捶瘩g。永遠(yuǎn)抓不住重點(diǎn)。以前不像這樣的。 (匿名)
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女 總是看誰都不順眼，想發(fā)脾氣，是怎么回事，控制不了的說話口氣都不好了 (匿名)
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