給力心理
女 我現在上高三了前兩天剛考過一次試特別特別差可是我覺得我跟努力了啊！不知道為什么結果還是這個樣自從看過成績后就一直逃避一直沒有勇氣面對那張成績表現在心里特別燥心思跟本不在學習上一點高三的感覺也沒有反而整天胡思亂想不能很快的投入到學習中上課還走神冒昧的請您給我點建議好嗎？萬分感激
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29條評論
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網友
心理咨詢師商業
2025-03-25 18:05:56
網友服務員
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盡力了就好。活在當下，放手成績的好壞，那不重要，重要的是學會對事物的認知。
2019-10-05 23:25:35
可我現在一點努力的方向都沒有
網友服務員
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不要糾結于上一分鐘，那已經是過去式。放下躁動的心，安靜下來，才能有利于學習。
2019-10-05 23:27:33
網友服務員
每天做點冥想，或祈禱。對你會有好處。
2019-10-05 23:28:49
咨詢師陳明
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您好，設定可達成的目標。每次都能做到就產生成就感，就良性循環。反之每次目標太高做不到，產生挫敗感，就難受和惡性循環。
2019-10-05 23:28:59
網友服務員
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每個靈魂都有一個指導靈，專屬于你，向祂祈請，請她幫助你，安靜你的心，開啟你的智慧，提高你的學習成績。
2019-10-05 23:30:37
咨詢師湯利
您好
2019-10-05 23:32:10
怎么樣才能讓自己變得不那么浮躁呢
總是不能盡快的調整自己的學習狀態
網友叛逆小騷年
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我也是高三一枚，成績基本墊底。不過呢，其實只要努力剩下的兩百多天，追回一個專科院校，還是可以做到的
2019-10-05 23:43:29
我也很想努力但不知道該怎么做罷了
網友叛逆小騷年
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一起努力，專科選一些熱門專業還是可以有個好的發展的
2019-10-05 23:44:36
專科？
網友叛逆小騷年
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抓緊基礎知識就夠了，你想想啊，語數英每科60，文綜或理綜每科40，你總分都有300了，300在你們那兒應該讀得上大專吧
2019-10-05 23:46:03
網友叛逆小騷年
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當然你目標在本科院校也行啊，努力永遠不會遲
2019-10-05 23:46:44
我語數外都一百多好的嘛？
只是最近比較焦慮不知道該怎么調整
網友幻兮
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你語數外能做到一百多，總成績應該不會差呀。
2019-10-06 00:04:36
只是沒有達到自己預料的結果罷了甚至相差很遠
我打心里覺得自己努力了但無法接受這種結果
網友幻兮
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我是初中的，數學最差的時候時候還上不了100呢
2019-10-06 00:08:41
網友幻兮
你已經很棒了
2019-10-06 00:09:13
網友幻兮
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我個人認為，只要沒有嚴重偏科，問題都不大
2019-10-06 00:12:32
真的不是這樣的小妹妹
網友幻兮
姐姐加油吧
2019-10-06 00:17:56
好的早點休息
網友幻兮
謝謝
2019-10-06 00:18:38
咨詢師張國英
你好
2019-10-06 06:54:02
咨詢師張國英
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高三第一輪復習，大綜合時題型和以前不一樣，建議尋求幫助，和老師聊聊，分析問題找到方法，同時做心理輔導，這個階段普遍心里壓力大。
2019-10-06 06:55:47
