給力心理
女 我特別容易緊張，一緊張就心狂跳，還手抖。尤其上班要考核的時(shí)候，平時(shí)挺好，一考核就手抖的不行，然后就心情特別不好，干什么都沒(méi)有力氣，一句話不想說(shuō)，還容易暴躁，怎么辦呢？連辭職的勇氣都沒(méi)有，想辭職又不敢說(shuō)
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8條評(píng)論
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網(wǎng)友
哀傷的處理心理咨詢
2025-03-26 19:49:36
咨詢師陳明
您好，
2020-04-29 12:04:30
您好
咨詢師湯利
您好
2020-04-29 12:06:43
咨詢師林芳
0
你好，心因性過(guò)度緊張帶來(lái)的軀體不適，建議通過(guò)心理疏導(dǎo)加以緩解。
2020-04-29 12:06:50
網(wǎng)友A
0
我之前也像你這樣，一小點(diǎn)事弄得自己很大壓力，甚至通宵睡不著，后來(lái)我辭了職休息了一段時(shí)間就好很多了，其間自己理了下工作思路和人生規(guī)劃，想清楚了抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)再進(jìn)入下一份工作就沒(méi)有那么排斥了
2020-04-29 12:08:12
網(wǎng)友
嗯
2020-04-29 12:08:47
網(wǎng)友
對(duì)
2020-04-29 12:14:59
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-04-29 12:49:56
