給力心理
女 今年我32歲，女，我長得還行，但是就是沒自信，我感覺自己老了很多，少女時年幼無知經歷了很多讓我傷心難過的事，到了結婚年齡婚姻過得不幸福，甚至有恐懼，我感覺我變石女了，我不再向往什么，對任何事物都不感興趣，喜歡孤獨，喜歡安靜，特別是在我睡覺的時候稍微吵鬧聲大點我就很煩躁，很想發火，我有輕微的輕生念頭，晚上總是睡不著，頭痛劇烈，直到痛麻痹了才能睡去，醒來又感覺很煩躁，每天都很不開心，腦子亂七八糟不由自主的胡思亂想，想多了就想到自殺，我怕越來越來重，怎么辦？
0個擁抱
19條評論
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網友
滁州比較好的心理醫生
2025-03-28 18:09:12
咨詢師劉育
您好
2020-04-26 07:41:31
咨詢師王曉光
你好
2020-04-26 07:41:50
咨詢師徐惠泉
你好
2020-04-26 07:42:48
咨詢師徐惠泉
0
很理解你的心情，這樣的人格特質和你童年期成長環境密切相關，通過心理咨詢是可以好起來的，
2020-04-26 07:43:29
咨詢師徐惠泉
建議選擇一位老師一對一深入咨詢分析
2020-04-26 07:43:45
咨詢師徐惠泉
0
如果你愿意可以購買服務約我正規咨詢分析調整，非常愿意幫助你
2020-04-26 07:43:57
咨詢師王金波
您好
2020-04-26 07:48:16
咨詢師王 宇
你好
2020-04-26 07:51:00
咨詢師康建萍
您好
2020-04-26 07:52:38
咨詢師陳明
0
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。???
2020-04-26 07:54:56
網友陌然
我倆好像。。。。
2020-04-26 08:00:15
咨詢師冉建華
你好
2020-04-26 08:08:15
咨詢師李鳳秋
您好
2020-04-26 08:09:14
咨詢師冉建華
0
好像你有些抑郁情緒，當然抑郁情緒我們每個人都會在某個階段遇到，如果一直得不到緩解，可以選擇心理咨詢幫助自己
2020-04-26 08:10:53
咨詢師張國英
你好
2020-04-26 08:24:03
咨詢師曹春艷
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你好。我想痛苦和焦慮在影響你。面對現狀你想怎么辦呢？想繼續痛苦下去不
2020-04-26 08:25:07
網友依靠
需要幫助可以點我頭像聯系私聊
2020-04-26 09:02:21
咨詢師王月霞
你好
2020-04-26 09:34:13
網友我勒個去
加好友聊聊吧，我會幫助你的
2020-04-26 09:59:48
