女 我是名要考研的學生今年大五 學醫(yī) 我之前三年在新校區(qū)感覺學習熱情特別高 效率也好 然后去年搬了校區(qū)學的知識也更接近臨床 還認識了一個新的特別好的朋友 我覺得她好像給我的世界開了一個新的大門 以前我怕這怕那 什么也不敢 后來感覺好像忽然就明白了一樣 什么都看得開 去年還發(fā)生了一件事 和我一直玩的小伙伴因為不信任我 然后被我們宿舍另外一個小姑娘挑撥 和我絕交了 之后也發(fā)生了好多不是很愉快的事情 之后我感覺自己抑郁了兩天 真的那兩天就覺得什么也不想干 沒什么可留戀的 但是好在我爸當時給了我足夠的關愛 我就出去散步遛彎去人多的地方 慢慢地心態(tài)才調(diào)節(jié)過來 從那以后 我就每天都要出去遛彎 然后學習上和以前比是一點也不努力了 直到現(xiàn)在我都找不回那種大一到大三每天努力學習 效率很好的狀態(tài) 還有幾個月就考研了 我知道還有好多東西沒看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以現(xiàn)在很糾結(jié) 希望您可以幫助我 (匿名)

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學生 今年六月份領取畢業(yè)證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業(yè)證一樣可是比他們多上了一年大學 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來安心學習 努力的一年可是失敗了 現(xiàn)在同學們都在忙著復試 而我卻不知道接下來的路怎么走 我總結(jié)考研這一年自己出現(xiàn)在的問題 學習上我沒有松懈過 跨專業(yè)本來就很難 雖然沒有考上但是我問心無愧 可是這一年我的心態(tài)很不好 情緒化很嚴重 看著同學們都在安心學習 而我卻很躁動 天天睡不著覺 一天二十四小時我最多睡四個小時 而且還不是睡熟 一躺下就是數(shù)學題 天天焦慮 一直沒有調(diào)整好 考研成績出來 數(shù)學受限不過我很淡定 因為那是自己的實力 我以為經(jīng)過考研這一年 我不會在那么情緒化 可是接下來的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現(xiàn)在決定考試 可是 我依然說服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學習 說到這里 我心里就一團糟了 感覺要瘋了 感覺內(nèi)心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現(xiàn)在了哪里

女,我是一名正在準備考研的二戰(zhàn)學生，有近半個月基本沒有復習了，看不進去書，一睡就睡一天，有時覺得是自己太懶，有時又覺得困難重重，其實已經(jīng)開始背誦第二遍了，就是看不下去，速度還不如第一遍。我們這邊的自習室每天都只有我一個人，平時也沒有一個朋友可以聊聊天，近期有兩個關系比較近的朋友，一個交了男朋友或者工作比較忙，好幾次主動找我微信聊天的時候還沒聊完就突然消失了，也從來沒有說一句要忙或者回來解釋一下。還有一個心情不好就來找我傾訴，說完就說到了學習的時間了要去學習了，也馬上就走了。。。本來沒有心情不好，也突然有種不被重視的感覺。現(xiàn)在學習遇到困難也沒有一個人可以說。。。平時的苦惱也一股腦兒的都想起來了，在家呆著也不舒服，討厭聽到各種聲音，聽到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個人待著。請問有沒有什么即時的方法能讓我度過這最后的一個多月，先順利的完成復習好好考試？ (匿名)

女,我是一名大四學生，英語專業(yè)，大一到大三成績和各種證書成績都很好，大四上學期考研沒準備好，考試就沒去考，現(xiàn)在假期在家特別抑郁，開學要考一個特別重要的證書，可是假期也學不進去，做題也沒辦法像以前那樣專心，而且我還想再考一年研，我該怎么辦 (匿名)

女,21歲,備戰(zhàn)考研，學習學的難受。一休息就會放縱很多天。基本是學一周玩一周，就這樣惡性循環(huán)。家里人變態(tài)式的提醒我，只要我不學習，我就一無是處，多睡一會覺都會諷刺我沒用。我就是學不下去，就是不想學。自己也覺得自己是廢人一個，每天想著輕生，看不到未來，感覺什么也不值得。人生觀崩塌了。一邊承受不住壓力，一邊覺得自己沒用。一邊想著看淡這些，一邊想著只有失敗的人才用這些寬慰自己。睡覺睡不著，睜著眼睛想著死掉就好了。 (匿名)

女,21歲，大四，準備考研，家里人要求的。之前想學藝術家里人不許，現(xiàn)在的專業(yè)說不上討厭也說不上喜歡，但是和我本來想學的專業(yè)一對比就很想哭。我不知道是不是我太矯情，不忍心反抗父母又每天自己難過，都四年了，心里還沒有接受現(xiàn)狀。經(jīng)常想畫畫又覺得自己應該看專業(yè)書，最后發(fā)呆就能荒廢一天，喜歡的事情好像變成了絆腳石還是讓我很想哭。我感覺這個世界上已經(jīng)沒有我留戀的事物了，我喜歡一個人，他也已經(jīng)死了一千八百多年。我好像對一切都失去了興趣，不想出門不想交朋友，我之前打游戲，感覺到好玩?zhèn)€有趣，不過為了考研已經(jīng)快一年不玩了，就什么都不想干，如果有一天我睡下就再也醒不過來就好了。今天在陽臺上有種跳下去的沖動，但是我媽最近好像比較在乎我，我不忍心她被人指點。所以我這樣的需要接受治療嗎，還是大多數(shù)人都活的這么痛苦和無聊，屬于正常情況？ (匿名)

女 你好，我是今年即將要考研的學生，去年考研失敗，我就工作了一段時間，但是由于黨員轉(zhuǎn)正原因，我又回家來準備了，當時回家的時候距離考試還有四個月吧，但是我有個男朋友，總想看手機聊信息，每當自己做好計劃努力的時候又被別的事情阻礙，一直停滯不前的自己，我很討厭，只想發(fā)呆，看手機，想死，胸悶，總是想著這次不考了，明年再考，先工作，可是父母不讓，我想自己賺錢，不想花父母的錢，我父母離異，可是每次做好計劃又被別的事情打斷，可是我明明知道今年考不上的，我還要去考，考不上又覺得沒面子，我現(xiàn)在出去都不敢見人 (匿名)

男 只要離開家就會感到頭腦不適，胡思亂想什么原因 (匿名)

女 老是不停回想以前的好多事情，感覺自己傻，沒臉見人，感覺所有人都嘲笑我，老是把別人的話曲解，陰暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，對不起父母，就是個罪人，現(xiàn)在已經(jīng)社恐了，不敢出去見人，自控力差注意力不集中反應遲鈍，有社交障礙和溝通障礙了，什么都不敢去嘗試，自卑到極點，還見不得身邊的人好，出去話都不敢多說，自己情商低也不會說話，感覺自己在哪里都是多余的，好討厭自己，惡心自己，好想一死了之 (匿名)