給力心理
女,我是一名正在準備考研的二戰學生，有近半個月基本沒有復習了，看不進去書，一睡就睡一天，有時覺得是自己太懶，有時又覺得困難重重，其實已經開始背誦第二遍了，就是看不下去，速度還不如第一遍。我們這邊的自習室每天都只有我一個人，平時也沒有一個朋友可以聊聊天，近期有兩個關系比較近的朋友，一個交了男朋友或者工作比較忙，好幾次主動找我微信聊天的時候還沒聊完就突然消失了，也從來沒有說一句要忙或者回來解釋一下。還有一個心情不好就來找我傾訴，說完就說到了學習的時間了要去學習了，也馬上就走了。。。本來沒有心情不好，也突然有種不被重視的感覺。現在學習遇到困難也沒有一個人可以說。。。平時的苦惱也一股腦兒的都想起來了，在家呆著也不舒服，討厭聽到各種聲音，聽到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個人待著。請問有沒有什么即時的方法能讓我度過這最后的一個多月，先順利的完成復習好好考試？
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20條評論
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網友
平頂山心理咨詢師協會
2025-03-28 17:32:51
咨詢師王金波
您好！
2017-11-10 21:57:11
您好
咨詢師林芳
您好
2017-11-10 21:58:13
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-10 21:58:16
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-10 21:58:37
你好
網友橙溫暖
姐姐晚上好
2017-11-10 21:59:38
網友2134493382
靜心，把關注點放到自己這里
2017-11-10 21:59:41
謝謝你
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-10 22:01:30
咨詢師李錦云
你好及時調整狀態
2017-11-10 22:03:31
咨詢師唐孝青
0
你好，抑郁情緒需要釋放出來，建議找位咨詢師幫助你疏導
2017-11-10 22:04:12
咨詢師易云俠
你好
2017-11-10 22:04:28
網友橙溫暖
加qq嗎，有什么不開心的我聽你說
2017-11-10 22:04:33
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-10 22:05:31
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-10 22:16:59
老師您好
咨詢師汪桂蘭
您好！
2017-11-10 22:22:16
網友
0
學不進去可以做點其他的，出去走走什么的，想學了再學，不用強迫自己
2017-11-10 23:09:11
謝謝
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