女,17歲,我覺得自卑，覺得自己人際關系不好，朋友不多，家里也沒錢，我是美術生，覺得自己畫的也不好，學的也不好，但是別人都覺得我很好，我自己就是過不了這個坎，我總是怕自己做不好，怕考試，怕以后沒出息，我覺得就是做不好 (匿名)

女 我是一個準大一。從小是個很驕傲的人，每方面都要做得出色。而且比較自我，做事總是隨性走心哪怕是在其他人眼力顯得很奇怪。一開始我還并沒有這個感覺，后來才發現在大家眼力我是奇怪的。我是一個藝術生，雖然藝術方面不錯但長相和身材都非常掉分。又經常參加學校的各種表演比賽，在年級里都是無人不知曉。可是因為外形條件的緣故再加上個性特立獨行經常遭黑，尤其是自己班的男生——原本我是在普通班的，但高二分班理科班男多女少，僅有的女生都畢竟文弱，讓我的人際關系很不好，總覺得沒有真正交心的朋友。高一有一兩個玩得很好的同學對我很好但他們的個性也比較有主見，有時不太喜歡他們，可礙于他們對我很好又覺得很愧疚不得不對他們好。至于高二分到的班主任什么都不管，一心想著自己讀博，班里同學也很散漫沒有組織者，所以整個班風特別差。在學校定不下心學習，成績也不拔尖，人際又不好，學校管得又嚴，那段時間有點抑郁癥的癥狀，總想做什么驚天動地的出格事情覺得很壓抑，每天醒來都覺得倒霉的一天，極度厭學不想上學甚至想退學，這直接導致了我最后轉了藝術生。于是高三大半年在外考學最后三個月才回原來理科班。考學因為是獨自一人找老師上課，也沒什么朋友，至于原來的班冷落那么久就更沒有熟人了。現在雖然考上了自己理想的藝術院校，但畢竟之前的只是特長比起專業算是是半路出家，只是運氣好踩線考進了，而別人都是童子功，我突然很害怕大學成績都比不上別人，甚至在想當初外出考學只是為了逃避現實而已。若是考上個普通綜合類大學我的特長興許還能讓我發光發熱，而我現在只是個墊底什么都沒有。也沒有走心的朋友，感覺卡在暑假這個尷尬期，又沒有以前的朋友，又不能提前進去大學認識新的朋友。而且大學畢竟是藝術專業院校，人也特別少，認識的只能是藝術圈里的人……感覺自己很缺愛，原本總是喜歡結交網友，但怕遇到壞人也不敢交了。爸媽管得不嚴但處處都在掌控之中讓我很不自然，而爸爸自從信佛想法和無神論者出入太大，很難體會到父愛。以前總想做些出格的事情，雖然現在沒有了不過總為自己過去十八年沒有那么做而感到遺憾，或者讓我當個正常人體驗正常的普通學生而不是藝術生的高中生活……我該怎么辦……再這么發展下去該發展出一些嗜好了……現在暑假生活也沒有人約出去玩，說不上什么都不想做但也都興趣不大，一天下來好像沒干什么，甚至在想我所做的一切是不是只是在維護我在他人心中的形象。我現在沒什么喜歡的東西，都要謹慎，很在意別人對我的看法，對于可能碰到熟人的公眾場合有點害怕。如果我想做的事就是讓別人都看得起我，贊且不說都喜歡我，只要不反對我，那我到底算為別人而活還是為自己而活？可這確實是我發自內心最想做的事情，我覺得我自己變得更好都是為了這種成功感！

女 我是一個大一的學生，在暑假期間我就告訴自己要嘗試著改變，懷著激動的心情去了學校，因為我的專業女生很多，當初進學生會文藝部，我發現里面的人才云集，高手很多，而我一點基礎也沒有只是喜歡這個程度，菜鳥的我頓時覺得我特別渺小，像一粒沙子，難聽點來說覺得自己就是在自取其辱，慢慢的那點信心被打磨的一點不剩。喜歡唱歌跳舞的我在晚會上都沒有資格上去，就是這么卑微。自卑的心占據了我的內心，大家在一起時，根本沒有共同話題，我不知道該說什么，別人都聊的熱火朝天，覺得我和他們不在同一個世界。和大二的學姐都不敢說話打招呼，就像碰到老師一樣，原本活潑開朗的我在他們眼里我居然成了文靜安靜型。其實在高中我學習還不錯，也喜歡唱歌，好多人都喜歡和我玩兒，在他們眼里我根本停不下來。 到了大學我想的是多多鍛煉自己，做到和不熟的人也要落落大方侃侃而談，結果發現背道而馳了，更加扭扭捏捏，不敢看成員的眼睛，老是躲躲閃閃，可能是自卑的原因吧，覺得我自己很平庸現在。 (匿名)

女 自從上了高中成績就沒有初中優秀了，而且越來越退步，眼看就要班里倒數了，老師對我也有看法，不喜歡我。本來是班里的班干部，因為成績沒有在最前面加上是學藝術的，老師覺得我自己覺得高別人一等，不喜歡和別人交往，可是不知道為什么只是不喜歡和別人有過多的接觸。眼看就要高三了，自己的專業課也沒有了自信，能力也比以前有所下降，焦慮怎么辦 (匿名)

女 感覺自己很自卑，一點都不自信。馬上藝考了，害怕自己什么學校都考不到。對自己的一切都很不自信，樣貌什么的都是。周圍有許多人說我長得好看，但是自己就會想他們是因為沒看到那些好看的人。別人說覺得我一直挺優秀的，又會覺得別人是沒有看到那些優秀的人。總之就是覺得自己不好。真的真的好難過 (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學生。 之前自我安慰也就過去了，起碼之前還算有內涵，成績還算不錯，而現在唯一的優勢也沒了。 我現在成績變得很差很差，學不進去。 以為自己會很多東西，其實說到底什么都不會都不懂。 老師不喜歡我，家長瘋狂逼我補課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學習，一邊卻學不進去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 我是一名藝術生，即將要專業課考試了，但是有一個心病是，對自己特別特別不自信，有時候明明自己做好了就對自己不相信，甚至懷疑自己，迷茫，有時候還詛咒自己做不好，我不知道該怎么辦，另外我對自己要求也特別高，自己又達不到所以每天抑郁。 (匿名)

女 求救心理專家們來給我解決一下我的心理問題，要能夠解決根源真正得到改變的，先在下面說一下，能給我大概解釋一下的專家然后我看一下最合適的我再跟你詳細付費咨詢。 我今年已經17了，但完全沒什么自理能力，我不會自己做飯不會自己洗衣服不會自己搭配買衣服。我是一個在藝術學校上學的女孩子，我的同齡人們的獨立性都很強了，他們都會自己收拾打扮買各種各樣好看的衣服。 我是一個看似"quot;乖乖女"quot;但其實我在家里并不是很乖，我的貪玩心很強，有時候經常和母親吵架，我的父母的教育方法很不好，其實我不是不想獨立，只是他們對我的依賴性很強，不放心我導致我從小就跟別人不一樣，去哪兒我媽媽總要陪著我，但我并不想讓她陪。為此我上初中時就沉迷手機而迷失了自己，成績也不是很好，初中時就開始自卑，但是我父母平時也是罵我但也根本沒有方法。 上高中來到藝術學校，這個學校競爭力很強，是典型的"quot;適者生存"quot;"quot;優勝劣汰"quot;，而且我是憑自己的真實力考上的，但是同學們和學校里的人都特別會打扮，每次開學了我都特別自卑，我在學校里一直很自卑，身邊的同學極其注意自己的形象而我以前根本就從沒注意過，有一段時間因為比較土邋遢然后還被嘲笑了，但是我還比較"quot;賤"quot;，因為被磨滅了自信心我回家就玩手機，其實我知道這樣很不對，只是我以前初中的手機癮一直沒辦法戒掉π_π 相比他們，我很單純，我在學校里性格和初中一樣很內向，就只和我一個同樣內向的好朋友玩。我爸媽對我總是傾注了很多心血，我知道他們想讓我變得優秀，但是他們仍然沒有方法，一家人都活的很懶散。我的好朋友也沒什么上進心，就庸庸碌碌的過著，我現在受她影響居然變得和她一樣了。而且我沒有自控力，控制不住想玩手機的沖動，雖然我有很多缺點，家里面的人也是很多缺點，但是我深知我在某些方面是比其他人有更多的天賦的，只是因為我的性格，還沒有被挖掘和表現出來。 同學們都很愛美，愛攀比，穿名牌，化妝，身在這個環境，我不知不覺就得了一種"quot;長相病"quot;，其實我雖然算不上漂亮但長得很乖，但是我并不想讓男生注意到我，我不喜歡拋頭露臉不喜歡表現自己甚至不想見人，可是這學期因為經常見到一些男生還是被注意到了，而且男生們會一起看我并議論我。這導致我的心理更復雜了，我因為我的家庭而自卑，因為自己明明跟她們不一樣但并不優秀而自卑，因為自己不會的那些而自卑，我一直都心事重重，導致這學期期末都考的不好，而且我還想談戀愛了，就在考試前一周，因為男生們注意我并打聽了我，我居然想耍朋友了。但我總覺得在學校里就像一個丑小鴨一樣，我深知自己卑微，可我回家還放縱自己，怎么辦啊t^t 我曾經的導師跟我說讓我大學才做白天鵝，可我根本沒有辦法去提煉自己控制自己啊，我很懊惱，是不是就要這樣子毀滅自己了，但是我明明是很有天賦的。我又不甘心。 我一開學又要開始自卑了，寒假回來已經過了一半了，求救有沒有能讓我這種狀態解決的辦法啊，謝謝老師叔叔阿姨們了 t^t我想做個真正的乖乖女，以后變得優秀了，我知道到時候不愁找不到優秀的男朋友的，但是在學校我為了從眾總是要裝自己，因為大家都在比美，我也會裝得自己，其實我內心很脆弱，我只想要一個在學校能使自己內心強大又不受嘲笑，回家又能好好做自己的辦法，我才能一點一點增強自信心，我才能慢慢變得優秀，因為我知道，自卑是不可能讓一個人變優秀的。 我知道，只有我的心理問題解決了，我的成績才上得去。但是我一直這樣下去，總是在乎別人對我的評價和看法，是永遠不能夠變好的。 希望能有個心理專家好好分析一下，然后能真正得到改善，道理我其實都懂，但就是自己有點懶而且太自卑了，導致無法落實于行動，或者無法堅持，因為以前受大家嘲笑，我很怕再被嘲笑所以在學校總是提著心那么裝自己，其實我很害怕。 謝謝了，我是學生所以也沒多少錢，但我真的希望能有一個人提點著我讓我改變，每次覺得自己像一個小女孩一樣就很無助，我希望自己能長大。

十六歲，最近感覺壓力很大，非常煩躁，學不下去，很明白自己這種壓力是因為沒有好好學習，控制不住自己，幾乎什么事都提不起興趣，煩躁到傷害自己，不敢和別人傾訴 (匿名)

女,老師跟你說個事，我隔壁想吃我做的餅，然后她先拿了個毛絨玩具過來說這個她不要了，放在家里占地方給你家孩子玩，我看了一下毛絨玩具上面都有臟的痕跡，我剛開始是不忍拒絕，覺得人家是好意，其實我是不想的，可還是接受了！后來我就知道她給我東西肯定是有求于我，果然，后面就讓我做餅給她吃了，到了晚上我越想越不舒服，她就是這樣覺得給了你一樣東西，覺得讓你給她做什么都是理所應當的了，到了第二天我就想著給她還回去，而且我還帶了一個新的玩具給她，我告訴你的這個玩具我家孩子不玩，放家里占地方，就還給你，我還給你帶了一個新的，這個玩具是新的，干凈的哦，給你用！后來她就不好意思說什么了她讓我給她做餅吃，我就做，我就想著給她做完一次可以，后面我得跟她說，下次再做得給我買個榴蓮吃，老師覺得怎么樣，這個算不算索取其實我不想給她做，她這人很煩，事情多的很，就愛讓人給她做這做那的，然后她就愛弄一些她不要的的東西塞給你，她還愛說大話，愛拿錢來壓人，她舍得花錢呢，我來讓她花點小錢就是了我就覺得她虛偽，我給她做好了給她，她就說到時候給你帶好吃的，我說那我要吃榴蓮，她說這個有點大了啊，我說不大就要這個！