給力心理
女 我是一名藝術(shù)生，即將要專業(yè)課考試了，但是有一個(gè)心病是，對(duì)自己特別特別不自信，有時(shí)候明明自己做好了就對(duì)自己不相信，甚至懷疑自己，迷茫，有時(shí)候還詛咒自己做不好，我不知道該怎么辦，另外我對(duì)自己要求也特別高，自己又達(dá)不到所以每天抑郁。
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15條評(píng)論
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網(wǎng)友
咸陽(yáng)心理咨詢協(xié)會(huì)
2025-03-28 18:10:33
咨詢師胡在珊
你好
2016-10-29 20:14:13
你好
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-29 20:15:10
咨詢師李風(fēng)濤
你好
2016-10-29 20:15:32
咨詢師史丹鳳
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你好，不要太在意結(jié)果，盡力就好，不給自己壓力
2016-10-29 20:15:44
咨詢師周紅梅
你好
2016-10-29 20:15:47
我給自己壓力很大，
咨詢師張銀玲
你好
2016-10-29 20:16:42
咨詢師張銀玲
關(guān)注過(guò)程，做好每一天，別太在意結(jié)果了
2016-10-29 20:17:12
咨詢師曾麗霞
你好
2016-10-29 20:21:47
經(jīng)常不自信，不相信自己，發(fā)慌
咨詢師許朝輝
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你要學(xué)會(huì)接納自己，這樣才能增強(qiáng)自信心，也會(huì)得到別人的認(rèn)可和欣賞的。
2016-10-29 20:31:07
比較悲觀
咨詢師許文慧
你好！！
2016-10-29 20:50:26
咨詢師王薇
你好
2016-10-29 22:30:33
