女,感覺自己很自卑 身邊的人都不理解我為什么會自卑 我覺得自己長得不好看，不協(xié)調(diào)，想整容。覺得自己一無是處，考研考不好，工作沒找到。覺得自己家境普通，從小感覺所有的親戚里我們家條件最不好。 (匿名)

女 我總是覺得自己不夠好，覺得自己不是老師最喜歡的學(xué)生，也覺得自己在將來的工作中會辜負(fù)上級的期待，對自己很沒有自信，沒有底氣。是不是我骨子里就透著自卑？ (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績還算不錯，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢也沒了。 我現(xiàn)在成績變得很差很差，學(xué)不進去。 以為自己會很多東西，其實說到底什么都不會都不懂。 老師不喜歡我，家長瘋狂逼我補課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 因為自己長的不是特別好看，個子也不高，成績也不太好，感覺自己做什么都不行，特別的自卑o"gt;_"lt;o，可在別人面前我又是另一個樂觀，愛說，愛笑的女孩 我好想知道該怎么自信q_q (匿名)

女,14歲,我很害怕周圍的人不喜歡我，甚至是在微博發(fā)個帖子，在點發(fā)送鍵的時候我都害怕看到照片的網(wǎng)友不喜歡我。想發(fā)個自己小的時候的照片我都不敢。生怕有人會說“你現(xiàn)在長得也沒怎么樣嘛，還有臉曬自己小時候的照片，該不會是長殘了吧哈哈”。雖然我知道我對別人來說或許沒那么重要，因為每個人都比較在乎自己，但是我就是會這樣想。我很不自信，而且我也很會否定自己。比如有一次我們老師給我們一個素描教學(xué)視頻，讓我們回家照著那個視頻畫一張一樣的，下個星期要交上去。然后我剛開始交的時候心很忐忑，因為畫的時候總覺得自己畫得不好，而且在描輪廓的時候頭的比例還不小心畫錯了。但是我的分卻是班級里最高的，而且老師還當(dāng)面表揚我。我一開始也沾沾自喜，但是后來我又看著教學(xué)視頻里的成品和我的成品，簡直就是一個天上一個地下。我就想著，我真的會畫得好到老師表揚我嗎?雖然我知道人家是畫了好幾年才會達到那個水平的，但是我就是心里不平衡，很不自信，了。我嘗試過找自己的優(yōu)點，但是我好不容易找到一個優(yōu)點，卻又極快地用另一個借口把它否定掉。我不知道怎么辦了，自卑，不自信，社交恐懼癥，低情商，虛榮心，這些問題很困擾我。看吧，優(yōu)點我想個老半天也想不出來，但是缺點卻一列一大堆。以前一直在想著人在世到底是圖個什么啊，做過割腕，跳樓，頭套塑料袋自殺，但是都被我媽制止了。后來我媽找我談心之后，我的自殺念頭才沒那么強烈了去，甚至打消了。但是自卑這個問題還是一直伴隨著我。我周圍的同學(xué)都很積極向上，老師們對我們也很盡職盡任，但是我和他們相處的時候總覺得自己低人一等。 (匿名)

女 你好，我從小就認(rèn)為自己長的難看，不敢和別人合影，還感覺自己好笨，做任何事都比不上別人，都感覺別人很優(yōu)秀，我很自卑，做什么都害怕做不好，想和社會隔離！我該怎么辦？ (匿名)

女,19歲,我感覺自己很差，身邊的人都有閃光點，我覺得就自己沒有，有的同學(xué)總是突然就變得很厲害了，我不相信自己也會一下子就醒悟，每一個新環(huán)境我好像都是其中最差的，無一例外的感覺，哎，我不敢去嘗試新的事物，做什么都做不好，我去嘗試新的事物也不一定能做好，當(dāng)我努力去變優(yōu)秀時，我就總會想，我這個能力想做這件事是不是有點可笑，沒有自知之明 (匿名)

女,總是不自信，感覺自卑不如別人。但是家庭條件也不錯，長相也不錯。別人都覺得沒有什么可自備的，可是我內(nèi)心特別容易自卑，覺得自己總是不如別人、不知道什么原因 只要看到比自己優(yōu)秀的人就嫉妒排斥 (匿名)

男,醫(yī)生您好，我女朋友和前男友分手一年多了，我和她在一起也一年多了，但是由于她和前男友在一起的時候，她前男友幫了她很多忙，她心里一直感覺挺虧欠的，心里一直放不下，導(dǎo)致我們常因為這個鬧得不愉快。請問醫(yī)生，怎樣才能消除她的虧欠心理呢？需要我怎么做呢？

女,我懷疑我有幻想癥，強迫癥，或者精神衰弱癥，總是去想些不切實際的東西，讓自己精神緊張，有時候想想都很幼稚。我這種心理問題可以治療嗎？