女,14歲,我很害怕周圍的人不喜歡我，甚至是在微博發(fā)個(gè)帖子，在點(diǎn)發(fā)送鍵的時(shí)候我都害怕看到照片的網(wǎng)友不喜歡我。想發(fā)個(gè)自己小的時(shí)候的照片我都不敢。生怕有人會(huì)說“你現(xiàn)在長(zhǎng)得也沒怎么樣嘛，還有臉曬自己小時(shí)候的照片，該不會(huì)是長(zhǎng)殘了吧哈哈”。雖然我知道我對(duì)別人來說或許沒那么重要，因?yàn)槊總€(gè)人都比較在乎自己，但是我就是會(huì)這樣想。我很不自信，而且我也很會(huì)否定自己。比如有一次我們老師給我們一個(gè)素描教學(xué)視頻，讓我們回家照著那個(gè)視頻畫一張一樣的，下個(gè)星期要交上去。然后我剛開始交的時(shí)候心很忐忑，因?yàn)楫嫷臅r(shí)候總覺得自己畫得不好，而且在描輪廓的時(shí)候頭的比例還不小心畫錯(cuò)了。但是我的分卻是班級(jí)里最高的，而且老師還當(dāng)面表揚(yáng)我。我一開始也沾沾自喜，但是后來我又看著教學(xué)視頻里的成品和我的成品，簡(jiǎn)直就是一個(gè)天上一個(gè)地下。我就想著，我真的會(huì)畫得好到老師表揚(yáng)我嗎?雖然我知道人家是畫了好幾年才會(huì)達(dá)到那個(gè)水平的，但是我就是心里不平衡，很不自信，了。我嘗試過找自己的優(yōu)點(diǎn)，但是我好不容易找到一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，卻又極快地用另一個(gè)借口把它否定掉。我不知道怎么辦了，自卑，不自信，社交恐懼癥，低情商，虛榮心，這些問題很困擾我。看吧，優(yōu)點(diǎn)我想個(gè)老半天也想不出來，但是缺點(diǎn)卻一列一大堆。以前一直在想著人在世到底是圖個(gè)什么啊，做過割腕，跳樓，頭套塑料袋自殺，但是都被我媽制止了。后來我媽找我談心之后，我的自殺念頭才沒那么強(qiáng)烈了去，甚至打消了。但是自卑這個(gè)問題還是一直伴隨著我。我周圍的同學(xué)都很積極向上，老師們對(duì)我們也很盡職盡任，但是我和他們相處的時(shí)候總覺得自己低人一等。 (匿名)

女 感覺自己很自卑，一點(diǎn)都不自信。馬上藝考了，害怕自己什么學(xué)校都考不到。對(duì)自己的一切都很不自信，樣貌什么的都是。周圍有許多人說我長(zhǎng)得好看，但是自己就會(huì)想他們是因?yàn)闆]看到那些好看的人。別人說覺得我一直挺優(yōu)秀的，又會(huì)覺得別人是沒有看到那些優(yōu)秀的人。總之就是覺得自己不好。真的真的好難過 (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長(zhǎng)得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績(jī)還算不錯(cuò)，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢(shì)也沒了。 我現(xiàn)在成績(jī)變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會(huì)很多東西，其實(shí)說到底什么都不會(huì)都不懂。 老師不喜歡我，家長(zhǎng)瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女,17歲,我是一名高三美術(shù)生，夢(mèng)想是中央美術(shù)學(xué)院。在畫室里水平也算前一二名，平時(shí)受到不少老師同學(xué)夸獎(jiǎng)，可我有一個(gè)心理障礙就是每次周考，一聽見考試，心里就難受，而且考試發(fā)揮特別不好，連怎么畫都不知道了，水平直線下降，我心里總認(rèn)為自己畫不好，所有人都該嘲笑我了，所以覺得壓力很大，導(dǎo)致每次成績(jī)都特別不好。今天白天就考試了，我下午去畫室的時(shí)候心里還特別輕松，可一聽到老師說考試，我什么也不會(huì)畫了。這點(diǎn)讓我真的很苦惱，有種想放棄的念頭。老師都說我是平常水平和考試發(fā)揮最不符的一個(gè)學(xué)生。我很討厭自己這一點(diǎn)。真的。我明白如果過不去這個(gè)坎，所有夢(mèng)想都是空想，可我該怎么辦？？？？ (匿名)

女 馬上要高考了 感覺很迷茫 成績(jī)不理想 準(zhǔn)備今年考不走就復(fù)讀了 最頭疼的是人際交往 現(xiàn)在沒有一個(gè)真正的好朋友 以前有過 都是一個(gè)階段過去了不聯(lián)系了感情就淡了 之前說的永遠(yuǎn)也都成了泡沫 社交恐懼癥 真的不會(huì)與人交際 和男生一說話就會(huì)臉紅 變得不知所措 好的時(shí)候能和同學(xué)聊上幾句 不好的時(shí)候聊天別人問我我一句話都講不出來 真的很自卑 看到周圍同學(xué)各種都很羨慕 我的家庭也不算富有 滿足不了我想要的 覺得自己很差勁 什么方面都不如別人… (匿名)

女,女17，上學(xué)時(shí)因?yàn)檗D(zhuǎn)學(xué)到外地學(xué)習(xí)跟不上留過級(jí)，小學(xué)時(shí)因?yàn)檫@個(gè)有點(diǎn)自卑，初中時(shí)因?yàn)檫@個(gè)被某些老師學(xué)生嘲笑或拿來當(dāng)話題說，從而從一點(diǎn)點(diǎn)自卑變成害怕，不喜歡出去，不喜歡和人交際，就喜歡一個(gè)人，有時(shí)候心理空落落的莫名其妙難受。一段時(shí)間我離開了換了個(gè)地方，心理沒當(dāng)時(shí)那么難受了，當(dāng)時(shí)真想一輩子不去那個(gè)地方，可是那是不可能的。今年虛歲18，每次別人問我有關(guān)學(xué)歷的就覺得心虛難受還有點(diǎn)自卑，之前在旅游公司前臺(tái)做過一年，但是我什么也做不好，什么也不會(huì)要學(xué)也經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)罵。感覺自己特別沒用，但是我想讓自己成為有用的人，我想去學(xué)東西，我想去學(xué)技術(shù)，可是我媽說讓我自己摸索自學(xué)，我覺得很好笑，同時(shí)也很迷茫，家里開賓館的，我媽說讓我學(xué)電腦，家里幫忙，但是為什么不愿意讓我去上個(gè)技校學(xué)門精的，我真的是個(gè)非常好強(qiáng)的人，因?yàn)槿W(xué)習(xí)上技校這件事跟我媽媽說了不知多少次，我覺得自己好沒用，一想到這我就特別特別難受，想哭！我不想一輩子就這樣！我才18！我也不想自卑，但是，我覺得我沒有自信的資本！我該怎么辦，真的難受。我討厭被人可憐也不想被人看不起，我該怎么辦，我真的真的好迷茫，我也覺得很多心理想法我媽總是不明白，不理解，所以有時(shí)候明明想告訴她我心理的想法但是就感覺有種我們是兩個(gè)世紀(jì)的人的感覺，也覺得她從來都沒想過我心里的想法！ (匿名)

女 好痛苦啊。我今年中考考上了普高，，我爸爸說那個(gè)學(xué)校不好，說讓我學(xué)美術(shù)吧，我有點(diǎn)美術(shù)基礎(chǔ)，可是素描就是畫不好，我報(bào)的美術(shù)學(xué)校，我的同學(xué)們都畫的特別好。我覺得畫的最不好，失去信心了，每天都在痛苦中掙扎，我有時(shí)候敢畫，有時(shí)候不敢畫，唉！我爸爸希望家里有人是學(xué)畫畫的，痛苦，我想哭 (匿名)

男 我不知道為什么做什么事都沒能堅(jiān)持到底，現(xiàn)在是高二下學(xué)期過去一半了，我是美術(shù)生我感覺我挺努力的但是就是畫不好，而且每個(gè)一個(gè)星期至少有一天是自閉期，我感覺自己挺開朗的但是不知道為什么我就是不喜歡和同學(xué)玩在一起，不和群，雖然現(xiàn)在我文化不怎么樣但是我想轉(zhuǎn)學(xué)文化。

男 老婆現(xiàn)在被她母親說的執(zhí)意要跟我離婚，我再怎么挽回都沒用，我真不知道是堅(jiān)持挽回還是離了然后離開這個(gè)城市 (匿名)

男 老師們好，我是個(gè)善感的人，在家里歇了三年了，沉迷游戲，但是我對(duì)父母很孝順~自我感覺~每次不管去外面看到什么東西了都想這自己的家人，自己卻什么也不要，但是我的脾氣比較爆，愛生氣的那種，我媽媽好脾氣一般都不跟我計(jì)較。每次都愛給自己媽媽送個(gè)小禮物，偶爾還能把自己感動(dòng)哭，（我是男人24歲）朋友沒有多少，不善于表達(dá)，偶爾跟朋友說話我都按著自己的性子說，有什么說什么。但是最近兩年一直待在家里連門都很少出，我會(huì)不會(huì)得抑郁癥啊，我不太喜歡熱鬧，不知道是我性格的問題還是心理的問題，求人開導(dǎo)我一下。