Jun 20183天前在線
2020-04-14 15:04:55
抱抱TA 回復(fù)
我想努力學(xué)習(xí)但自己毫無動(dòng)力每天都感覺很焦慮總是想睡覺
0個(gè)擁抱 6條評論 412次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-06 04:04:34
咨詢師王金波
您好
2020-04-14 15:06:06
咨詢師王曉光
您好
2020-04-14 15:06:48
咨詢師林芳
0 你好,今年多大了?建議針對自己的生活習(xí)慣,制定一個(gè)可執(zhí)行性的學(xué)習(xí)計(jì)劃,來督促自己主動(dòng)學(xué)習(xí)。
2020-04-14 15:11:28
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-14 15:14:47
網(wǎng)友夜貓子
0 我也是,不知道為什么,就是集中不了精力,好想睡覺,我也想好好學(xué)習(xí),不知道為什么總是學(xué)不進(jìn)去
2020-04-14 15:23:07
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-04-14 16:45:42
心理論壇
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男 我不確定會(huì)不會(huì)收到答復(fù),但我依然抱著試一試的心態(tài)來試探。我是一個(gè)高二的美術(shù)生,我近些日子來越來越感到焦慮與對自己狀態(tài)的不安,看了很多自助心理書籍和視頻,但最多在一兩天里起到了一些些效果但馬上又會(huì)回到原來的狀態(tài),我不知道這是不是心理的疾病,也不知道該怎么辦,我能感受到我的很多想法和其他人不一樣。我能感受到我越來越不自信了,發(fā)一個(gè)朋友圈會(huì)再三思考該不該發(fā)。有時(shí)候發(fā)了之后隨著一些點(diǎn)贊和評論的產(chǎn)生,又會(huì)開始想一些人看到了會(huì)不會(huì)有什么樣的想法,就很后悔發(fā)了這條朋友圈。這是一方面。還有是對于學(xué)習(xí),我開始不認(rèn)真聽課了,因?yàn)槲矣X得沒聽之后自己學(xué)反而效率會(huì)更高。幸運(yùn)的是成績沒有產(chǎn)生太大的變化,一直是在中上吧。但我雖然是想著自學(xué)更有動(dòng)力,略過老師的作業(yè),自己找資料來做。但我每當(dāng)打算靜下來學(xué)的時(shí)候,也不知道為什么,根本靜不下來,就常常在書桌前坐個(gè)一整天,卻什么也沒干。我真的很想讓自己靜下來好好學(xué)習(xí),心里似乎總有一種感覺:只要我認(rèn)真了,一定會(huì)比別人做得更好,卻總是做不到靜心去做。就這樣我已經(jīng)度過了高中兩個(gè)學(xué)期了。我意識到現(xiàn)在的自己已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及之前的那個(gè)我了,于是就越來越焦慮,也會(huì)想到一直這樣下去我的將來一定會(huì)生活得很狼狽,就開始不知所措了。我真的受夠了這樣日復(fù)一日的焦慮,時(shí)間在過確一事無成的自己了。所以我希望真的非常非常希望可以得到一些幫助[難過]
0個(gè)擁抱 7條評論 633次閱讀 1820天前
我是一名高二的學(xué)生,現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力,可是我想認(rèn)真學(xué)好,我這個(gè)情況是從面臨中考的最后一個(gè)學(xué)期開始的,自從那時(shí)候我就對學(xué)習(xí)好像有了抵觸一樣,那是因?yàn)槲覐男∮信鹿淼年幱埃菚r(shí)我的同學(xué)的爸爸又剛好去世了,我我們是從八年級下學(xué)期一起被分到重點(diǎn)班的,從那時(shí)起,我們關(guān)系就變淡了,過了一段時(shí)間,我潛意識里就以她為目標(biāo)來激勵(lì)自己,她成績一直沒我好,我也很用功,周末回來有時(shí)候通宵寫完作業(yè)或者看書,我有時(shí)候腦子理突然就冒出一種想法,不要讓她超過自己,我知道這樣很不好,我就有告訴自己,不要這樣,可是她爸爸死了,我就一下子慌了,我不知道自己怎么了,我沒了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,也不知道要怎么學(xué),而且,那時(shí)我媽媽晚上工作回來出了意外,后面好了,我爸跟我媽又吵架,甚至我爸還出手傷人,我好害怕,從我小的時(shí)候就這樣子,我爸媽時(shí)好壞,我也不知道怎么了,從那時(shí)我媽出意外我就不想跟我爸說話了,他為什么連一句關(guān)心的話也不好好說,我對他好失望,雖然現(xiàn)在爸媽關(guān)系穩(wěn)定下來了,不怎么吵架了,那是因?yàn)槲野衷谕饷娲蚬ぃ墒敲媾R中考時(shí)我因?yàn)檫@樣擔(dān)心,退步了,那時(shí)真想放棄,雖說最后考了一個(gè)還不錯(cuò)的高中,可是自打那以來,我成績就沒好過,曾經(jīng)總是害怕這害怕那,弄的連我感覺胸口好堵,后腦勺隱隱感覺有些痛,現(xiàn)在好多了,可是我現(xiàn)在還是不知道該怎么辦,我不想放棄學(xué)習(xí),我想學(xué)好,我已經(jīng)三個(gè)學(xué)期持續(xù)這樣焦慮了,我已經(jīng)浪費(fèi)兩個(gè)學(xué)期的時(shí)間了,現(xiàn)在又面臨是否該去學(xué)藝術(shù)的道路,我該怎么辦?
0個(gè)擁抱 8條評論 1000次閱讀 3493天前

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