好人 20162天前在線
2020-04-11 15:28:07
抱抱TA 回復
男 心情總是低落,感覺怎么樣都無所謂,家人和朋友都不那么重要了。可以的話,這輩子都不想說一個字。正常生活是沒什么問題的,就是在一個人的時候會覺得很累。感覺未來也就這樣了。
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網友
黃石三醫院心理咨詢科
2025-03-16 04:37:18
咨詢師王 宇
你好
2020-04-11 15:28:30
咨詢師胡亞娣
0 您好,我是國家二級心理咨詢師,有什么需要幫助的嗎?
2020-04-11 15:28:48
未來看不到希望
現在想的是好死不如賴活著
咨詢師林芳
0 你好,今年多大了?這種狀況是從什么時候開始的?建議通過平臺電話詳細咨詢,查找誘因,對癥調節。
2020-04-11 15:33:28
也想過把自己心情調上來,但是堅持不下去
什么都沒意思
18歲
有時候想變成一臺攝影機,看著周圍的一切
只是看著就好了,誰也不要打擾我,我也不想打擾誰
為什么會出現這種情況
現在很難受,開始胸悶了
醫生,因為我心情老是低落,常常自言自語逗自己,會不會是精神分裂了?
咨詢師李恩貴
0 您好很理解你的心情照顧好自己從你的表述中可以看到你看世界探索發現世界的需要在看的過程中可以感受到你自己喜歡的事情
2020-04-11 15:49:26
咨詢師曹椿艷
0 你好。生活中受不了的痛使得你用這種方式保護自己
2020-04-11 16:04:42
咨詢師曹椿艷
0 逗自己這是個挺好的療愈,但不能多用,多用出問題
2020-04-11 16:05:25
咨詢師劉彥貴
0 你好,自己心情總是低落。你總是想著把自己心情調節好。但是又堅持不下去。 嗯,你都嘗試過用怎樣的方法調節自己的心情。為什么堅持不下去了呢?
2020-04-11 16:49:25
謝謝各位醫生
網友青冥
我也是這樣
2020-04-11 17:19:39
網友青冥
但是希望自己,好好的
2020-04-11 17:19:56
網友青冥
有感興趣的事嗎
2020-04-11 17:20:06
網友青冥
0 可以做一些自己感興趣的事情,多出門走走,看看風景,散散心
2020-04-11 17:20:40
好的
謝謝
這個講了什么呀?
不是抑郁癥吧?
網友星餮
沒什么我好幾個都是全題沒事的
2020-04-11 17:53:19
網友星餮
2020-04-11 17:53:29
網友星餮
你比我輕
2020-04-11 17:53:50
網友星餮
0 這個你要是不去看醫生幾乎用不到還有心理壓力沒啥用
2020-04-11 17:54:21
哦哦
兄弟這么嚴重嘛
心理論壇
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男,各位老師好,夜深了,我想現在我把我的問題好好的說一下,請求有一個解答,希望老師們能夠真實的解決我的問題,雖然都是盈利吧,我們不應該從職業出發嗎?, 我想具體的說一下,我出生在一個農村的家庭,母親從小照顧我們,還有家的農活,母親是個樸實的人,我得父親之前是在煤礦上的一個技術員,他們從小就疼我們,母親愛管教,父親因為常年不在家所以一回來就特別的疼愛,父親愛喝酒,所以家里時常會出現吵鬧,由于我小時候就很少接觸父親,我知道他是一個非常愛我們的人,可是我小時候并不了解,一直跟著媽媽和姐姐生活,我從小的性格就是膽小,還有小孩子的倔強,我其實并不知道我曉得時候到底怎么樣,我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲,我害怕輸,每次我想要某個東西我媽都要跟人家討價還價,我就會鬧,然后就是一頓打,不知道從什么時候開始我不這樣了。, 記得在我幾歲的時候我媽跟別人去南方采茶葉,增加點收入,那是第一次離開媽媽,其實這一次并沒有什么太深的感受,只是想念她。中間的事情都忘記了,第二年還是過了幾年媽媽又去了,這一次的感覺也忘記了,到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個罐頭廠打工,這段時間我有感受,那時候我知道一個人哭一個人笑,一個人生活,我不喜歡跟爺爺奶奶說話,很孤立,記得那時候我常常夜里自己坐在床上發呆……后來媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上,我們依舊沒有爸爸媽媽,后來我聽他們說我越來越喜歡一個人發呆,有的時候還不知不覺的在天蒙蒙黑的時候一個人順著墻走,我根本不記得了,有一個暑假我去了爸爸那里,那時候我知道為什么去看了醫生,一位老中醫說我腦力過度還有什么……是因為經常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提,上了中學了,那段時間我覺得也是平平淡淡的過著,只是有一些小事情,不過那時候朋友們都說我比較成熟,做事比較像大人,但是還是膽小,后來初中畢業了,媽媽問我準備干嘛,其實我也不知道,就隨便去了個技校,真不知道技校是干嘛的,只是覺得要一個人生活了,也沒有什么,第二年我覺得家里真的是天翻地覆的變了,爸爸病了,說真的我只是當時著急,其他并沒有什么感覺,其實我是很愛父親的,但是我沒有感覺,后來被媽媽接回家了,這一年我也交了女朋友……我一直以來都是懂事的孩子,也不亂花錢,每個月花最少得錢,我那時候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天,也沒有什么感覺,爸爸又一次回來了,不久又復發了,其實從這以后家里真的就想烏云一樣密布,爭吵,哭鬧,因為老爸回家了覺得自己不行了,他非常要強,雖然我不了解他,從那以后家里一直都是這樣,很可怕,回家就是爭吵,媽媽一個人去干苦活,媽媽是最辛苦的,她一個人支持我家三年,真的特別辛苦,我爸也知道,可是他一直也轉不過來,我跟姐姐都比較聽話,尤其是我,跟我媽特別像,我呢只是覺得父母辛苦了,我該做家務,做飯,挑老家的糞坑……所有所有,我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我,我也不知道, 后來畢業了,第一次招聘的時候我和女朋友還有一個朋友一起去的,只有我一個人錄取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道為什么我覺得委屈,我就哭,我覺得他們越關心我越哭,其實我也不知道我喜不喜歡那份工作,因為是實習,然后就做了,工作很單調,周圍也沒人,每天一打電話還是哭,不是哭就是訴苦,我不知道為什么,我也沒有討厭啊,難道是孤獨嗎?三個月后我回去了,其實那時候我并不知道什么事職業,我只是知道工作就是工作,之至現在還是如此,又一次招聘會,這次呢,我看著女朋友投哪里我也投,其實我并沒有意向,因為我覺得我做什么都可以,我得學習能力還行,適應還可以,就是想跟著女朋我,后來她沒有錄取,我們去了你一家單位,然后就進去了,原因很簡單,我們同時進去了,那就是高興啊。在招聘會前期我爸爸又進醫院了,這次很嚴重,他誰都不認識了,而且最后還讓我簽病危通知,我不知道該怎么辦,媽媽哭的直接坐到地上,其實我并沒有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起來,我很懂事孝順,我知道怎么照顧人和安慰人,那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘,她后來也趕來了,那時候爸爸的情況好些了,爸爸出院以后以為一切都會好了,因為至少酒不會喝了,那時候的太多感受現在已經記不起來了,。, 去了單位以后,其實挺苦的,因為我們是技校生,所以待遇跟工作都是最底層的,那時候只是知道自己養活自己,關鍵是她在身邊,就這樣一起走過來,期間經歷過太多的東西,確實很難忘,可是好像并不那么深刻,只是有幾次的經歷還比較深刻一點,感情其實一點點的積累,也是慢慢的依賴,相互安慰相互理解,本以為這樣就很好,可是又一年換了一個新的項目,這個項目改變了所有東西,也讓我更加復雜和痛苦,剛開始還是一樣的工作,后來因為公司改制(我們屬于鋼鐵建設行業,現在也比較差吧,活少)就是不允許墊資,于是我們幾個人就在原地駐守,剛開始也就那樣玩,一直玩到兩個月以后,覺得不對了,感覺自己在浪費時間,就各種煩,再后來的幾天經理過來了,跟我們聊天,說了句我們這批技
0個擁抱 24條評論 1486次閱讀 3177天前
女 我和他屬虎 他白羊我射手 我們是學生 但也很快就實習了 在一起兩年半 分開過半年 那半年里我因為做手術選擇了離開他 胸部手術 我以為幾率不大不能保全然后和他說分手我害怕他不喜歡沒有胸的我 然而手術很成功沒有任何失利 我找回了他可是我沒有說復合 但兜兜轉轉我們還是復合了 至今復合一年了 他說帶我見父母 我知道他想給我一個保證 我們見父母了 一開始他爸媽不反對 說只要兒子喜歡就好 可是一個月前 他媽媽說一山不容二虎不同意我們在一起 要求我們盡快分開還說長痛不如短痛為以后著想 我不是迷信的人。但他有點點。他知道我和他脾氣都很倔有時候吵架會不讓著對方 他就會有點點信 我有點喜歡賭氣。但我為了他我改了 我們很少問題出現了 可是分手的前一個星期 我牙痛的特別厲害他就帶我去看醫生 他很著急知道有多痛 我們很難得找到一家牙科 做了治療 我對他說好痛 他說沒事的過一會就好了 然后送我回家的路上他突然說了句我好像只有你生病了我才疼你誒 我就開始害怕了 他回到學校 其實我感覺的出來他有點對我冷淡 我問他怎么了。他說沒呀我在玩游戲 我說好 我不阻止他玩游戲的 因為他自己也懂適可而止娛樂一下 可是突然那天我和他開玩笑。聊天聊著聊著我就說 你愛寶寶嗎 他說不愛 我以為他是開玩笑的 我說不可以哦 他說真的不愛了我想走了 我想離開了 我整個人傻掉了 趕緊打電話問他真的假的。他說真的 我累了什么的 家里人不同意我們在一起 對你多多少少有些淡了 我哭的撕心裂肺。我說不要離開我 求你真的求你 但他還是走了 分開后的第一個周末晚上 我去他家樓下 讓他下來見見我 他一開始不肯后來還是下來了 他問我想怎么樣 我說我很想你想見見你 他說都已經分手了放下好嗎 我說不要不要我很難受我受不了這種離開 然后他幫我擦眼淚捧著我的臉。可我已經哭的跟小花貓似得 一直看著他 然后他說給你抱抱別哭了好嗎 我問他你還喜歡我嗎 他說喜歡 我說你和我堅持堅持在一起好不好 他說他累了 想過一個人的生活 他和我額頭對額頭 我親到了他的嘴唇 很難過很難過 我說給多我一次機會行嗎 他說回家吧 很晚了 我快瘋了那時候 他叫我去說服他媽媽讓他同意我們在一起 等我去說了 他媽媽自然就會去找他 然后他也會說讓他接受我們 我信了 我不管怎么樣我說不過他 我叫車回家 他送我上的士前我問他你剛剛說得話不是騙我的對吧 他說我保證我沒有騙你 他幫我拍了的士的車牌看著我上車離去 我向他揮手 他沒有理我 我不知道那次竟然是我們最后一次見面了 我現在想起來我都心痛難受 我一直找他復合 他說別了 不要打擾我了 我覺得現在挺好的 做朋友很好以后可以出來吹吹水喝喝茶 這不挺好的嗎 我怕我在說下去他就心情不好了 我就說行吧 別斷聯系就行 我找了他紅顏 以為他紅顏知道我們的事情我想了解更多。我問她有沒有知道些什么 他說問了他說分了。原因他媽媽不喜歡 然后我說幫幫我套套話 不要告訴他我加了你 她說好的 可是他還是說了我加了他因為對方已經猜到了。他也不想瞞著 然后我前度就覺得我打擾了他身邊的人 他叫我不管我有什么念頭都停止吧 別再繼續了 我累了放手吧 不想糾纏下去了 我說不要 我求你。我真的好愛你 很想你 他說不要打擾我身邊的人了 這樣我很反感 我也說的很清楚了 也不想說的再多 以免你自作多情 可我怎么也不相信一切這么突然的離開了 我哪里接受的了 他說他膩了 我好心痛 現在他覺得我影響他的心情他覺得惡心 他討厭我了 他把我微信刪了 我不知道他是不是電話也把我拉黑了 我沒敢打電話給他我只發了信息 我現在真的不知道該怎么辦了 求你們教教我如何挽回 不要叫我放棄他 我不會的 現在我只想挽回 要我等可以 只要還能追回她 重要的是我想讓他不要討厭我 這是最重要的
1個擁抱 13條評論 854次閱讀 3212天前
女 女 我和他屬虎 他白羊我射手 我們是學生 但也很快就實習了 在一起兩年半 分開過半年 那半年里我因為做手術選擇了離開他 胸部手術 我以為幾率不大不能保全然后和他說分手我害怕他不喜歡沒有胸的我 然而手術很成功沒有任何失利 我找回了他可是我沒有說復合 但兜兜轉轉我們還是復合了 至今復合一年了 他說帶我見父母 我知道他想給我一個保證 我們見父母了 一開始他爸媽不反對 說只要兒子喜歡就好 可是一個月前 他媽媽說一山不容二虎不同意我們在一起 要求我們盡快分開還說長痛不如短痛為以后著想 我不是迷信的人。但他有點點。他知道我和他脾氣都很倔有時候吵架會不讓著對方 他就會有點點信 我有點喜歡賭氣。但我為了他我改了 我們很少問題出現了 可是分手的前一個星期 我牙痛的特別厲害他就帶我去看醫生 他很著急知道有多痛 我們很難得找到一家牙科 做了治療 我對他說好痛 他說沒事的過一會就好了 然后送我回家的路上他突然說了句我好像只有你生病了我才疼你誒 我就開始害怕了 他回到學校 其實我感覺的出來他有點對我冷淡 我問他怎么了。他說沒呀我在玩游戲 我說好 我不阻止他玩游戲的 因為他自己也懂適可而止娛樂一下 可是突然那天我和他開玩笑。聊天聊著聊著我就說 你愛寶寶嗎 他說不愛 我以為他是開玩笑的 我說不可以哦 他說真的不愛了我想走了 我想離開了 我整個人傻掉了 趕緊打電話問他真的假的。他說真的 我累了什么的 家里人不同意我們在一起 對你多多少少有些淡了 我哭的撕心裂肺。我說不要離開我 求你真的求你 但他還是走了 分開后的第一個周末晚上 我去他家樓下 讓他下來見見我 他一開始不肯后來還是下來了 他問我想怎么樣 我說我很想你想見見你 他說都已經分手了放下好嗎 我說不要不要我很難受我受不了這種離開 然后他幫我擦眼淚捧著我的臉。可我已經哭的跟小花貓似得 一直看著他 然后他說給你抱抱別哭了好嗎 我問他你還喜歡我嗎 他說喜歡 我說你和我堅持堅持在一起好不好 他說他累了 想過一個人的生活 他和我額頭對額頭 我親到了他的嘴唇 很難過很難過 我說給多我一次機會行嗎 他說回家吧 很晚了 我快瘋了那時候 他叫我去說服他媽媽讓他同意我們在一起 等我去說了 他媽媽自然就會去找他 然后他也會說讓他接受我們 我信了 我不管怎么樣我說不過他 我叫車回家 他送我上的士前我問他你剛剛說得話不是騙我的對吧 他說我保證我沒有騙你 他幫我拍了的士的車牌看著我上車離去 我向他揮手 他沒有理我 我不知道那次竟然是我們最后一次見面了 我現在想起來我都心痛難受 我一直找他復合 他說別了 不要打擾我了 我覺得現在挺好的 做朋友很好以后可以出來吹吹水喝喝茶 這不挺好的嗎 我怕我在說下去他就心情不好了 我就說行吧 別斷聯系就行 我找了他紅顏 以為他紅顏知道我們的事情我想了解更多。我問她有沒有知道些什么 他說問了他說分了。原因他媽媽不喜歡 然后我說幫幫我套套話 不要告訴他我加了你 她說好的 可是他還是說了我加了他因為對方已經猜到了。他也不想瞞著 然后我前度就覺得我打擾了他身邊的人 他叫我不管我有什么念頭都停止吧 別再繼續了 我累了放手吧 不想糾纏下去了 我說不要 我求你。我真的好愛你 很想你 他說不要打擾我身邊的人了 這樣我很反感 我也說的很清楚了 也不想說的再多 以免你自作多情 可我怎么也不相信一切這么突然的離開了 我哪里接受的了 他說他膩了 我好心痛 現在他覺得我影響他的心情他覺得惡心 他討厭我了 他把我微信刪了 我不知道他是不是電話也把我拉黑了 我沒敢打電話給他我只發了信息 我現在真的不知道該怎么辦了 求你們教教我如何挽回 不要叫我放棄他 我不會的 現在我只想挽回 要我等可以 只要還能追回她 重要的是我想讓他不要討厭我 這是最重要的
0個擁抱 11條評論 722次閱讀 3211天前
女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關消毒柜的門但卻要故意不關惹她生氣,還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧,說什么要死了一個人才好,她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了,昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米,但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應反而拒絕了她吧,我爸爸也是一個脾氣特別不好的人,有嚴重的心理疾病,我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好,很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔,加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率,心情肯定也不好,所以跟他講話的時候肯定也兇了她,然后他們晚上還吵了架,我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人,喪失了正常的人們好好交流溝通的能力,我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽,我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關心,跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚,從來不會發自內心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們任何一句夸獎,我也不知道真心被別人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺,我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優點,我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄,就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的,隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么,你還得必須給我繼續努力,你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去,停下去就完了。你永遠都不夠好,你根本就不配獲得好的東西,你永遠也得不到,就算你付出了努力,那我也很鄙視你,因為你就是這么的low,你永遠不配,你好慫啊。你好丑你好差勁,你哪里哪里都不好,這也需要改,那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方,現在每次別人夸我什么的,我都覺得別人在騙我,我根本不相信,別人不可能從內心深處覺得我好,因為我就是這么一個一點都不好,沒有任何優點的人,感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經。我從小到大受到過很多次家庭暴力,爸爸用手掐我的脖子,差點把我給掐死,用刀嚇我,叫我跪在地上的時候踢我 然后說:你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候學不會數學題就扇我的耳光,把我墻上的獎狀也撕了,把我的臉都打腫了,我不敢反抗,我還被他嚇得尿褲子了,小便失禁。我小時候有一段時間經常會感覺到耳鳴,就是因為這個原因吧,他是一個鄉村教師,我記得那時候班上就6個學生,我是其中一個,那時候在班上,每次面對數學題的時候我就很緊張,越緊張就越怕出錯,答一道數學題,比如說答案算出來是一共有6只雞,答的時候就應該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念,不知道要這樣寫,也根本不知道答 是什么意思 和答的概念,我爸爸叫我寫答,于是我就答的時候仍然寫 答:一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應該是5歲左右吧,是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了,我爸爸這個人特別沒有耐心,我也不知道他當時是怎么教的我,反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵,腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息,現在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了,很怕他。就是因為這樣一個很小的問題,我當時才五歲左右,他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光,嚴厲的斥罵,話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會,還把我的本子也給撕掉了。我當時的內心真的很惶恐,你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始,從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力,這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數學題 算不會數學題,他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯,我都習慣了,所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人,任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們,給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現在知道了,我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權利的這一類人,覺得自己低微到了骨子里,小時候 上課 很想上廁所,但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假,很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊, 我真的心疼自己,我小時候到底經歷了什么,如洪水猛獸般的童年,沒有人愿意給我無私的愛 和關心,多的是苛責和不滿 語言暴力,身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么,會經歷這些,為什么我的童年是這樣的,為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受
0個擁抱 16條評論 1128次閱讀 2439天前

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