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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1149人|99%好評
咨詢
問心理咨詢為什么一周一小時
2020-03-23 21:15:17
抱抱TA
女 這幾天總是很焦慮，總是睡不著，也不知道怎么辦吧。希望能夠尋找到一位老師幫助我。
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 感覺自己特別焦慮，不知道為什么，也睡不著覺 -
女,焦慮睡不著，總是怕睡覺。精神一直處于緊張狀態，很難放松 (匿名) -
女,一年前有一次失眠了，之后每天睡覺都特別怕自己睡不著，然后就比較緊張，老是檢查自己睡著沒有，沒有睡著就出一身汗，就更加睡不著咯，我應該怎么辦 -
女 您好，我最近總是睡不著覺，感覺很瞌睡，但又感覺心里很焦躁睡不著， (匿名)
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女 晚上有時候睡不著，常常很焦慮，很想緩解一下自己的焦慮怎么辦？ (匿名)
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女 不困，睡不著，也不想睡覺，想做點什么，但是又不知道該做什么，對什么都沒有興趣，不想出去玩，不想聚會，多夢，腦袋很清醒，但是睜不開眼睛，翻來覆去，一想象著未來可能會發生的事情，就焦慮的不知道該怎么辦才好，害怕心慌的厲害，不愿意去想，但是控制不住，不停的想，思維亂七八糟的 (匿名)
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女 睡不著，每日每夜的焦慮，卻不知道焦慮從哪里而來，明明學習一般般卻擔心高考考不好，然后有一點點努力就會害怕自己的努力會付之東流，不清楚自己未來的道路，不知道自己要成為什么樣的人。上課注意力無法集中 -
女 焦慮，失眠天快黑了，好擔心的一晚上睡不著。又擔心自己睡不著會瘋掉怎么調整自己不知道真的好難受啊！誰來幫幫我。 -
女 我愛哭，總是莫名的生氣，脾氣暴躁，很喪 (匿名)
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女,您好，目前家庭矛盾比較嚴重，希望能有老師幫助解決 (匿名)
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