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ambition
20172天前在線
2020-03-23 06:59:19
抱抱TA
回復(fù)
女 沒有學(xué)習(xí)的動力,內(nèi)心想學(xué)好,但有有些焦慮,又怕自己考不好
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國家二級心理咨詢師證還承認(rèn)嗎
2025-03-25 20:27:58
咨詢師
王 宇
你好
2020-03-23 06:59:45
你好
咨詢師
梁麗
您好
2020-03-23 07:01:28
咨詢師
張百燕
您好
2020-03-23 07:01:56
咨詢師
梁麗
只要努力了,一定有收獲!
2020-03-23 07:03:18
但總會耐不住性子
心理會亂想一些,甚至可能是幻想沒有的未來
咨詢師
林芳
0
你好,適度的焦慮也是動力,過度則會影響到學(xué)習(xí)效率,為自己量身定制一個(gè)可執(zhí)行性學(xué)習(xí)計(jì)劃,督促自己學(xué)習(xí)會更有益。
2020-03-23 07:07:50
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女 孩子初三一半學(xué)期由于買了個(gè)手機(jī)和早戀傾向,學(xué)習(xí)成績下滑,沒考上理想的高中。現(xiàn)在高一任然迷戀手機(jī),學(xué)習(xí)沒有信心和動力,成績一再退步。我從孩子上學(xué)就很焦慮,以前焦慮他愛打架,學(xué)習(xí)不自覺,現(xiàn)在焦慮他玩手機(jī),沒有學(xué)習(xí)和生活目標(biāo),我總是勸自己平和心態(tài),接納和包容孩子,可他并沒有因我的改變而有所收斂,反而可能覺得在和父母的較量中取勝了,更是沒有敬畏之心。現(xiàn)在的我無法專心做任何事,滿腦子都是孩子,各種擔(dān)心困擾著我,使我敏感,焦慮,恐懼,不愿和人交往,使得家庭的空氣也凝固了一樣,猶如生活在人間地獄中。 祈盼老師能為我指點(diǎn)迷津,幫幫我和我的孩子!
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2610天前
女 我是一個(gè)快十四歲的初二學(xué)生,我快要會考了,但是我卻沒有動力去學(xué)習(xí),明知道就要考試,卻待坐在自己的房間發(fā)呆,不想學(xué)習(xí),我知道我是一個(gè)懶惰和拖延的人。我有想考的高中,但又不行動,空焦慮會不會考不上。我有過學(xué)習(xí)計(jì)劃,但往往堅(jiān)持不下來就放棄了。我時(shí)常悲傷,迷茫,從而也影響我學(xué)習(xí)的欲望和效率。我挺恨自己這樣子,腦子里一邊教導(dǎo)我該怎么怎么做,另一邊叫我拖一下拖一下。我甚至荒唐的想,如果我再不學(xué)習(xí),考不好我就輕生吧。請問我哪些問題是正常的?我該怎么辦?
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2830天前
女 我特別在意別人的看法 現(xiàn)在剛剛開學(xué)一個(gè)星期 在家到現(xiàn)在差不多倆星期的時(shí)間一直特別焦慮,認(rèn)為自己特不好 想好好學(xué)習(xí)沒動力 想不辜負(fù)周末的時(shí)間沒人陪 。感覺什么都是缺點(diǎn) 什么都做不到 每天想特多 害怕別人的眼光。
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2746天前
女 我常常習(xí)慣性的分析自己的行為和想法,從不同的角度看自己的很多的行為,總是能寬慰自己,相信自己的選擇和決定,但是又懷疑自己是在為自己的懶惰找借口。 比如自己閑的時(shí)候喜歡看手機(jī)上的一些熱點(diǎn)消息,但是自己也知道這很浪費(fèi)時(shí)間,這些內(nèi)容都很膚淺,只需要帶一點(diǎn)點(diǎn)理性,并不需要任何思考。但我又告訴自己,看這些內(nèi)容可以讓自己不那么陷入自己的思考中,和現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。看那些短視頻,浪費(fèi)時(shí)間,但是我又告訴自己,自己本性不是那么快樂的人,應(yīng)該犧牲一點(diǎn)時(shí)間讓自己笑起來。但是當(dāng)我看了短視頻,玩了很長時(shí)間的手機(jī)以后,我會覺得,網(wǎng)絡(luò)把自己的審美在無底線的往下拽。 我喜歡隨性,比如看書什么的這種事,就是看當(dāng)天的心情,但是這種隨性的狀態(tài)很容易導(dǎo)致懶散,于是我做計(jì)劃,計(jì)劃總是很嚴(yán)密,大概能按照計(jì)劃生活十幾天,然后慢慢就開始覺得很煩,但是不按照計(jì)劃生活,我又總是把重要的事,但是讓自己有些痛苦的事情原則性的忘記,然后看著自己什么都沒完成,會陷入焦慮。 我的計(jì)劃表是按照哈佛學(xué)生的日程表格制作的,大部分都是學(xué)習(xí)。這種緊湊的時(shí)間表我很容易不遵守,因?yàn)槲椰F(xiàn)在在學(xué)習(xí)方面沒有太多的動力。我又在想,難道是有一部分人成功是天生的,他們熱衷于管理自己,學(xué)習(xí),有條理的生活,然后一步步成功,我沒有追隨本性,我在強(qiáng)迫自己做自己不想做的事,那么我肯定不如他們有激情和熱情的人做的好,那么如果我追隨了自己想做的事,我會不那么焦慮,會變成更好的一個(gè)人嗎?還是只是變得更加懶惰,我的愛好似乎都不實(shí)際,如果按照自己的想法生活,我只可能成為一個(gè)一貧如洗的藝術(shù)家。我一邊希望自己能夠奮斗,擁有頂尖的學(xué)歷,跨越階級,成為另一個(gè)階層的人,我覺得自己可以做到很多事,只要自己肯努力。但是似乎現(xiàn)實(shí)有很多禁錮,比如父母告訴自己家里的煩心事。 我一直覺得自己需要心理咨詢,雖然我并不知道自己有什么問題,我只是覺得自己的狀態(tài)很不好。
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2316天前
男 今天失眠了。。。。。。。。。。。。。。。。
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1828天前
男 我沒有什么理想,沒有什么愿望 我不知道這樣的生活意義是什么 我向來是屬于那種事情沒到頭上就不著急的人 做事也是想到哪里就做到哪里,三分鐘熱度 沒有什么特長,沒有什么奇思妙想 從小到大一事無成 (這不就是一個(gè)廢物嗎?) 我好廢啊 我想知道自己真正想要的是什么 我想改變,我不想這樣下去了
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1828天前
女,感情不順利,不能和喜歡的人在一起,自己喜歡的人要結(jié)婚了
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1828天前
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