ambition 20162天前在線
2020-03-23 06:59:19
抱抱TA 回復
女 沒有學習的動力，內心想學好，但有有些焦慮，又怕自己考不好
0個擁抱 8條評論 349次閱讀
網友
國家二級心理咨詢師證還承認嗎
2025-03-16 01:28:50
咨詢師王 宇
你好
2020-03-23 06:59:45
你好
咨詢師梁麗
您好
2020-03-23 07:01:28
咨詢師張百燕
您好
2020-03-23 07:01:56
咨詢師梁麗
只要努力了，一定有收獲！
2020-03-23 07:03:18
但總會耐不住性子
心理會亂想一些，甚至可能是幻想沒有的未來
咨詢師林芳
0 你好，適度的焦慮也是動力，過度則會影響到學習效率，為自己量身定制一個可執行性學習計劃，督促自己學習會更有益。
2020-03-23 07:07:50
心理論壇
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女 我常常習慣性的分析自己的行為和想法，從不同的角度看自己的很多的行為，總是能寬慰自己，相信自己的選擇和決定，但是又懷疑自己是在為自己的懶惰找借口。 比如自己閑的時候喜歡看手機上的一些熱點消息，但是自己也知道這很浪費時間，這些內容都很膚淺，只需要帶一點點理性，并不需要任何思考。但我又告訴自己，看這些內容可以讓自己不那么陷入自己的思考中，和現實脫節。看那些短視頻，浪費時間，但是我又告訴自己，自己本性不是那么快樂的人，應該犧牲一點時間讓自己笑起來。但是當我看了短視頻，玩了很長時間的手機以后，我會覺得，網絡把自己的審美在無底線的往下拽。 我喜歡隨性，比如看書什么的這種事，就是看當天的心情，但是這種隨性的狀態很容易導致懶散，于是我做計劃，計劃總是很嚴密，大概能按照計劃生活十幾天，然后慢慢就開始覺得很煩，但是不按照計劃生活，我又總是把重要的事，但是讓自己有些痛苦的事情原則性的忘記，然后看著自己什么都沒完成，會陷入焦慮。 我的計劃表是按照哈佛學生的日程表格制作的，大部分都是學習。這種緊湊的時間表我很容易不遵守，因為我現在在學習方面沒有太多的動力。我又在想，難道是有一部分人成功是天生的，他們熱衷于管理自己，學習，有條理的生活，然后一步步成功，我沒有追隨本性，我在強迫自己做自己不想做的事，那么我肯定不如他們有激情和熱情的人做的好，那么如果我追隨了自己想做的事，我會不那么焦慮，會變成更好的一個人嗎？還是只是變得更加懶惰，我的愛好似乎都不實際，如果按照自己的想法生活，我只可能成為一個一貧如洗的藝術家。我一邊希望自己能夠奮斗，擁有頂尖的學歷，跨越階級，成為另一個階層的人，我覺得自己可以做到很多事，只要自己肯努力。但是似乎現實有很多禁錮，比如父母告訴自己家里的煩心事。 我一直覺得自己需要心理咨詢，雖然我并不知道自己有什么問題，我只是覺得自己的狀態很不好。
0個擁抱 37條評論 1406次閱讀 2306天前

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