20175天前在線
2017-11-12 21:01:11
抱抱TA 回復(fù)
女,學(xué)習(xí)上怕學(xué)不會(huì),考試前緊張,平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)也好
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網(wǎng)友
寧波心理咨詢高
2025-03-28 12:50:18
老是愛哭
咨詢師易云俠
你好
2017-11-12 21:02:05
咨詢師林芳
您好,今年多大了,這種狀況持續(xù)多久了?
2017-11-12 21:02:14
你好
13歲
從七年級(jí)開始的
咨詢師許文慧
你好!
2017-11-12 21:04:35
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-11-12 21:09:35
網(wǎng)友
0 我以前也是考試之前老怕考不好,過來了回頭看真的沒什么,考試只是對(duì)你現(xiàn)階段學(xué)習(xí)情況的一個(gè)檢測(cè),你不把它看的那么重,反而會(huì)考的不錯(cuò),而你的焦慮緊張才真的會(huì)影響發(fā)揮!才13歲,正是好好玩的年紀(jì)別把自己弄的那么累。
2017-11-12 21:11:05
咨詢師王興永
您好,
2017-11-12 21:13:18
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-12 21:20:53
網(wǎng)友
0 你好,找到原因,根據(jù)原因找對(duì)方法,就可以解決問題
2017-11-12 21:24:09
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-11-12 21:47:55
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 我在寒假考試前我就出現(xiàn)了因?yàn)槌粤烁忻八庮^痛那時(shí)我也沒在意晚上復(fù)習(xí)時(shí)就背不下去了我就哭了哭完之后頭就清醒了又瘋狂的復(fù)習(xí)了班里有一個(gè)女生和我比成績(jī)當(dāng)時(shí)我沒在意什么后來我就關(guān)注她了害怕她超過我考完試她比我考的多可是上課我還在看她害怕超過我比我學(xué)的好慢慢的我也關(guān)注周圍的同學(xué)了,在考完第一天后我回到家頭痛的不行/也不想復(fù)習(xí)了復(fù)習(xí)也看不進(jìn)去到第二考試我就在考場(chǎng)哭了也不知道啥原因就想著明天不考了后來放假了我就在家悶悶不樂的莫名其妙就哭就是愛哭本來不想學(xué)習(xí)了可是還愛往書本那看以前沒有的腿也是發(fā)緊越到開學(xué)是我心就跳動(dòng)的更嚴(yán)重了后來開學(xué)了我還是那樣上課腿發(fā)緊緊張焦躁不安頭痛特別愛發(fā)脾氣后來父母帶我去看心里醫(yī)生檢查結(jié)果是嚴(yán)重焦慮癥愛胡思亂想假如別人說愛尿床我就像我也愛尿床總是給自己想不好的事情我在做生物反饋?zhàn)髁?0次了有時(shí)沒有焦躁緊張自己還想焦躁緊張總是往壞處里扎心里老往壞處走好像不希望自己好但是有時(shí)想好我的父母挺著急的一說到學(xué)習(xí)或者想到什么事情或者想到自己不好的事情我就緊張上別人家去做客坐在沙發(fā)上都緊張
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