給力心理
女 學習沒有動力，想要努力總是三分鐘熱度不自律或者懶惰，害怕考不好，如何放平心態改正
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網友
留置保障中心待遇心理咨詢員
2025-03-28 02:36:56
咨詢師伍鳳芝
您好
2020-05-15 23:31:25
好
咨詢師陳明
0
您好，明確為什么為誰學習，可能比怎樣學習更重要。
2020-05-16 07:02:26
咨詢師陳明
0
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。????
2020-05-16 07:02:39
網友尹
你好
2020-06-04 19:17:22
