給力心理
網友
吉林省白城市心理咨詢
2025-03-27 03:09:41
網友12345
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您好，解壓方法有很多，比如做一些自己喜歡的事情，或者學習一些放松的方法，還可以做一些運動等等，請問您有什么困擾呢
2020-03-21 18:54:57
咨詢師陳明
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您好，給自己靜心時間。靜能生慧。比如，一個人手機關機，不受打擾，找一個舒服的坐姿，靜靜的感受自己和世界。
2020-03-21 18:59:40
咨詢師王金波
您好
2020-03-21 19:00:56
咨詢師張空寒
您好
2020-03-21 19:03:10
冥想？
咨詢師陳明
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不必冠名，靜心，找到沉著冷靜的自己的狀態。
2020-03-21 19:15:53
