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20162天前在線
2020-03-16 09:22:07
抱抱TA
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女 我現(xiàn)在感到緊張總是因為學習上害怕緊張不知道怎么辦
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10條評論
439次閱讀
網(wǎng)友
春霞心理咨詢的微博
2025-03-15 10:14:36
咨詢師
王金波
您好
2020-03-16 09:22:23
。。。
咨詢師
王金波
1
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種緊張感的? 大約多久了?
2020-03-16 09:22:52
咨詢師
張慶儀
您好
2020-03-16 09:27:54
咨詢師
黃利瓊
你好,可以通過心理咨詢調(diào)節(jié)。
2020-03-16 09:31:44
咨詢師
任海濤
您好
2020-03-16 09:31:50
咨詢師
朱金梅
你好
2020-03-16 09:35:40
咨詢師
張國英
你好
2020-03-16 10:21:46
咨詢師
張百燕
您好
2020-03-16 11:45:55
咨詢師
張百燕
平臺測試一下,購買心理測評為您解讀。
2020-03-16 12:02:56
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女 去年冬天高二 和男朋友分手之后心里壓力比較大 老師在班里卡遲到比較嚴 老害怕遲到 心里很緊張 現(xiàn)在高三了 學習壓力超級大 但是由于便秘 而且老害怕?lián)倪@個事 集中不了注意力 然后頭每天漲漲的 無法專心學習…自己每天逼自己學習 課間時間不學習就會有罪惡感 成績還不錯。但老擔心考不上好大學 想法比較多 內(nèi)心比較能瞎想 請問醫(yī)生我該怎么辦
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14條評論
650次閱讀
3114天前
女 一名高三學生,明天開學,可是我都快緊張死了。高三復讀。今天去和同學一塊玩了,可是人家說話,我基本上也不知道要說些什么,老是有人問我你怎么不說話,我也不知道說什么,說不上來的感覺,總之就是很不開心。張不開嘴的感覺。緊張,怕,真的和人家一起說話我都不知道要說些什么,不知道開學了怎么辦害怕。如果和同學相處的不好的話,我這一年該如何度過。我高考的時候就是心里狀態(tài)不好考砸了。擔心,害怕 。動不動就想哭 。我是真的想交流,但是不知道說什么或者緊張的都說不出話來。不知道怎么辦,整天想,,很耽誤學習
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15條評論
729次閱讀
2761天前
女 我越害怕我做不好什么,我就真的做不好了。 比如我最近做題,做著做著突然想到“千萬不要緊張啊!”然后我就tm緊張了,最近考試也發(fā)揮失常了,看電視劇也那啥了,還有就是我做題的時候本來沒有想到我緊張我就不緊張,突然想起來“千萬別緊張啊!”我就緊張了,我該怎么辦? 這個問題真的很嚴重啊,嚴重影響我的學習
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391次閱讀
2154天前
女 我高二女學生,高一在快班,高二進入火箭班。進入高二,學習一直緊張,心理壓力也大。最近感到壓力更大,有時總擔心什么,害怕成績下降。該怎么辦
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10條評論
483次閱讀
2576天前
女 我最近遇到郁悶事,再加上孩子生病,我害怕耽誤他學習,心里焦急,人際關(guān)系有點緊張等因素導致我患上了失眠癥,要依賴西藥,怎么辦,真想恢復以前正常的睡眠,可是太難了。怎么辦呢。
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20條評論
593次閱讀
2987天前
女 想知道自己是不是患有抑郁癥,如果患有程度是輕,中還是重?
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22條評論
508次閱讀
1825天前
男,今天是距離中考只有一百天的時間了。我們學校還沒開學。而且我的成績只屬于中上水平,我又想沖擊省重點,我還來得及嗎?
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439次閱讀
1825天前
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