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問
學生心理咨詢技能
昨日重現
2020-03-08 01:03:30
抱抱TA
男 我心里面
焦慮
不安3天沒睡覺了?有什么辦法能讓我情緒快速轉化?
8
0
412
劉育
您好
孫茹
你好
昨日重現
你好
張百燕
您好
王 宇
你好
王月霞
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任海濤
您好
毛慧穎
你好
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女,兩天沒睡覺了,就是睡不著怎么辦,有人有焦慮軀體化快速入睡的方法嗎
(匿名)
男 各位老師好!焦慮怎么化解?已經一個月了,睡眠不好
(匿名)
每當晚上十點左右開始各種白天發生不開心的事情就發酵了。各種心堵各種焦慮不安。困但不愿睡覺,總想把事情想明白再睡
男,焦慮怎么辦,總是突然間就來了,但是不一會又好了
(匿名)
男 睡不著。焦慮,問一下怎么才能讓自己好好睡
女 焦慮,失眠天快黑了,好擔心的一晚上睡不著。又擔心自己睡不著會瘋掉怎么調整自己不知道真的好難受啊!誰來幫幫我。
男 明天晚上失眠,心里面不知道在想什么可亂了,感覺自己有焦慮癥了
(匿名)
男 我和女朋友異地戀一年了,不知道從什么時候開始,我開始有疑心病,總不自覺的想查她, 從心底里來說我又愿意相信她,從對她的了解我也知道她絕對不會背著我干什么, 我的行為上的不信任,和我心里又信任她,讓我很矛盾,也讓我和她越來越的的爭吵,我想知道我是怎么了,我該怎么辦,是什么病,要怎樣我才能好
(匿名)
女 以前親戚談論我的皮膚病,我會忍不住哭,一聽到相關字眼就特別害怕,不敢呼吸。 現在會忍不住哆嗦,怎么辦。。。
(匿名)
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男 我心里面焦慮不安3天沒睡覺了?有什么辦法能讓我情緒快速轉化?
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