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蛻變
1170天前在線
2021-03-26 23:30:27
抱抱TA
回復
每當晚上十點左右開始各種白天發生不開心的事情就發酵了。各種心堵各種焦慮不安。困但不愿睡覺,總想把事情想明白再睡
7個擁抱
11條評論
364次閱讀
網友
2025-03-25 18:13:51
網友
常州老舅
0
難得糊涂,弄的那么清楚干嘛,很多事情需要睜一只眼閉一只眼
2021-03-26 23:31:28
傾聽者
心語??
你好
2021-03-26 23:33:48
網友
螢火蟲
快睡吧
2021-03-26 23:36:53
傾聽者
歐陽 【情感陪伴】
想不明白就別去想,有些事情是,水到渠成
2021-03-26 23:42:50
網友
龍鳳
你好
2021-03-26 23:50:29
傾聽者
心泉
1
我也是,晚上特別感性。你可以拿紙寫出來,都有哪些想說,統統寫出來。然后去睡覺。早上起來可以看一下,是不是都不叫事[可愛]
2021-03-26 23:54:10
咨詢師
王 宇
你好
2021-03-27 00:23:01
網友
甜你情感
你好
2021-03-27 00:47:13
網友
蔫蔫
0
有點強迫,以后每晚十點可以打電話給我,一起理順煩心事
2021-03-27 07:23:14
咨詢師
李錦云
你似乎非常焦慮而且很不接納自己
2021-03-27 08:43:04
咨詢師
王月霞
您好
2021-03-27 09:36:52
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女 焦慮不安 沒安全感 討厭與人交流 看到人群 會焦慮不安
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3095天前
女 我為什么老是害怕別人盯著我看,或是打量或者審視我。在有人的地方總是有一種別人在盯著自己后腦勺的感覺,因此心里緊張焦慮不安。和別人打交道的時候,比如買東西付錢的時候,我總是有一種慌張不安的感覺,覺得別人看出了自己有點不正常,總之和人接觸不自然,老是害怕別人看出來自己不正常或者把我視為異類,因此心慌緊張焦慮不安,然而自己又在努力客服這種不好的感覺,雖然知道這些都是自己無中生有的,只是自己的妄想和感覺而已,和別人關系不大,但還是一遇到相同場合就會出現這種令人苦惱的緊張焦慮不安心慌的感覺,總也克服不了。這個問題嚴重影響了我的正常生活,這是什么原因呢
0個擁抱
13條評論
1107次閱讀
2926天前
男 焦慮不安,易怒,孤獨,焦慮易怒,容易孤獨,時常感到不安,應該怎么辦?
0個擁抱
12條評論
428次閱讀
1839天前
女,20歲,我在高中畢業后選擇了去韓國留學,就在我去韓國的第一個月里,我的外公因病去世,但是家人為了我安心學習都沒有告訴我,直到放假回家才知道。后來 我開始變得越來越敏感,總覺得從小陪我長大的奶奶也會發生意外……有次和爸爸視頻 爸爸留了胡子 我便開始不安、焦慮、差點哭了出來(因為我家鄉的習俗是親人去世后男子一個月不可以刮胡子)我害怕又是父母隱瞞了我什么壞事 瞬間崩潰了。后來這幾個月 我幾乎時時刻刻都在擔心著奶奶會離開我 尤其是在晚上 閉上眼 就開始胡思亂想 想象親人離開我時那種難受的感覺 以至于不能入睡。近一個月 這種焦慮越來越嚴重 嚴重到睡著睡著就突然驚醒 總感覺事情已經發生了…而且只要夢到奶奶 我便會突然驚醒 開始不安、焦慮…現在是凌晨四點多 我又夢到奶奶了 現在也是十分的不安 不敢閉眼。去年外公去世那期間 我與父母視頻 父母總是逃避 從那以后 只要父母沒有接我的視頻 我就會很不安和焦慮 而且我現在越來越敏感。 請你們救救我 我真的好難受
0個擁抱
17條評論
862次閱讀
2359天前
男,33歲,今天是培訓學習第六天了,,,還有二十四天,,,為自己加油吧^ω^。。。。。。。。
0個擁抱
7條評論
290次閱讀
1459天前
女,12歲,經常多夢,一天一個夢,幾乎很少有間斷不做夢,做的夢千奇百怪甚至可怕該怎么辦
5個擁抱
8條評論
302次閱讀
1459天前
我是一名大一學生,平時和和寢室朋友們相處還行,但他們總是有意無意的忽視我,例如室友拜托拿離自己遠的東西時,明明我坐的地方離他要拿的東西很近,他卻仍愿意讓別人拿,(我并不喜歡主動幫人,因為這會使我的幫助很廉價,但別人開口我一定會幫)這讓我感覺很難受,這顯得我很期待他們讓我幫忙,他可能就感覺我這種愿望很強烈,就“害怕”讓我幫忙,但叫近的人幫助不是平常的事嗎,可只要不叫我一次,事情就像滾雪球一樣,他們甚至可以達到刻意忽略我的情況。怎么解(′?`)
3個擁抱
20條評論
393次閱讀
1459天前
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