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2020-02-26 15:17:36
抱抱TA
你好,我小說(shuō)上癮,沉迷于看小說(shuō),根本停不下來(lái),甚至導(dǎo)致這幾天沒(méi)有充足的睡眠,我該怎么辦?
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嗦諾
想象有一把鎖,你把它合上了,并且鎖住,還有聲音
舍?得
不是黃色就行啦
毛慧穎
你好
史丹鳳
您好
張百燕
您好,您對(duì)小說(shuō)形成了精神上的依賴,是不是平時(shí)生活比較空虛?
賴戈慧
你好
張國(guó)英
你好
張國(guó)英
看小說(shuō)可以對(duì)抗無(wú)聊的生活。
任海濤
您好,癡迷小說(shuō)本身沒(méi)什么問(wèn)題,癡迷于小說(shuō)和睡眠不足要分開(kāi)來(lái)看,科學(xué)家也癡迷于研究,作家癡迷于寫(xiě)作,試著在協(xié)調(diào)兩者之間的關(guān)系上做一些提升。
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女 從小到大都是好學(xué)生好孩子,沒(méi)讓家長(zhǎng)老師操過(guò)心。后來(lái)因?yàn)橐恍┈F(xiàn)實(shí)的壓力,偶爾看看小說(shuō)讓自己忘記壓力(有點(diǎn)逃避現(xiàn)實(shí))。不知道從什么時(shí)候開(kāi)始就漸漸的沉迷于小說(shuō)不可自拔,影響學(xué)習(xí)工作和生活。年紀(jì)老大不小了,請(qǐng)問(wèn)如何戒掉小說(shuō)癮。
女 怎樣戒掉小說(shuō)癮,我是個(gè)學(xué)生,不太愛(ài)和人交流,只想看小說(shuō)有意思,但最近覺(jué)得小說(shuō)不好看,也忙,但就是戒不掉
(匿名)
女 我不知道我是不是心理性上癮,我從小就喜歡看書(shū),各類都很滿意喜歡,但是最喜歡語(yǔ)文書(shū),小時(shí)候晚上放不下書(shū)必須家長(zhǎng)盯著睡覺(jué)才睡,總是裝睡騙過(guò)大人然后在被窩里偷偷看,后來(lái)成績(jī)嚴(yán)重偏科,語(yǔ)文和作文一直很好,幾次都在省級(jí)競(jìng)賽中得獎(jiǎng), 初二時(shí)看過(guò)借來(lái)的小說(shuō)之后開(kāi)始迷上小說(shuō),那時(shí)總是晚上熬夜不睡看到天亮,一看不見(jiàn)就抓心撓肝一樣癢,然后漸漸的整個(gè)人精神恍惚,交際產(chǎn)生問(wèn)題,頭痛,偏激以及強(qiáng)烈的自卑感,筆力下降,寫(xiě)不出任何東西,高中時(shí)老師家長(zhǎng)都有勸過(guò)我希望我可以把精力分散到其他地方去,但是戒不掉,除了那些特別枯燥乏味,看懂需要費(fèi)很大精力的書(shū)籍外,任何帶字的書(shū)本都愛(ài)看,實(shí)在沒(méi)東西物理課本化學(xué)小故事都可以,但是政治書(shū)之類也行,自己明知道不對(duì),也戒不掉,即使眼睛劇痛,頭痛的厲害,可是還是半睜著眼睛看, 大學(xué)以后每晚看到凌晨三四點(diǎn),早上再七點(diǎn)半起來(lái)上課,每天總是沒(méi)精神犯困,脾氣暴躁心性偏激,畏懼和厭惡與他人交流,除了睡覺(jué)以外,無(wú)論吃飯或其他時(shí)間,覺(jué)得任何時(shí)候必須看見(jiàn)文字或帶文字的圖片,一停下來(lái)的話感覺(jué)大腦思緒如同激烈的狂流般噴涌,一瞬間有無(wú)數(shù)念頭浮起,但是因?yàn)樘嗍裁炊枷氩黄饋?lái),什么都看不清楚,此時(shí)厭惡任何費(fèi)腦的需要邏輯性的東西,悲觀,負(fù)面情緒強(qiáng)烈,生活圈子非常狹窄,愈加厭惡人際交流,偏頭痛,為人乏味枯燥,反應(yīng)遲鈍 年初工作剛開(kāi)始實(shí)習(xí)時(shí)還好,戒了十幾天,后來(lái)再次迷上小說(shuō),嘗試過(guò)戒掉小說(shuō),卸載閱讀軟件,刪除手機(jī)內(nèi)存等等,最長(zhǎng)堅(jiān)持了四五天,卸了忍不住再裝上,不帶手機(jī)出門(mén)就感覺(jué)特別不安慌張,心煩意亂,煩躁,帶著手機(jī)總是忍不住打開(kāi)玩,無(wú)數(shù)次下定決心,但是總是戒不掉,每隔一兩天就故態(tài)復(fù)萌,不知道該怎么辦
女 看小說(shuō)六年了,期間試過(guò)戒掉它,但并沒(méi)有太大作用,都是過(guò)不了幾天,癮又犯了。甚至到了后來(lái),全天除了吃飯都在看,怎么辦啊,控制不了這種欲望,很討厭這樣的自己
(匿名)
女 喜歡看小說(shuō),以致于成績(jī)下滑的厲害,想戒掉小說(shuō)癮,卻沒(méi)有那么堅(jiān)定的毅力
(匿名)
您好,最近看小說(shuō),緩不過(guò)來(lái),還沒(méi)看完 因?yàn)椴桓铱?很難受 沒(méi)辦法正常學(xué)習(xí) 看了又怕浪費(fèi)時(shí)間 很痛苦 沒(méi)辦法正常做事 心神恍惚 怎么辦
(匿名)
女 我喜歡看小說(shuō),沉迷于小說(shuō)的世界,期待發(fā)生奇遇,對(duì)現(xiàn)實(shí)包括未來(lái)生活抱有恐懼感,將看小說(shuō)作為解脫的方法,即使沒(méi)有特別喜歡的小說(shuō)。曾經(jīng)成績(jī)優(yōu)異但因?yàn)橐欢螘r(shí)間的身體原因?qū)е鲁煽?jī)下降之后就一直沒(méi)有上升,然后就開(kāi)始心里有壓力,各種癥狀例如胃痛頭暈頭痛也都頻發(fā)。不想去上學(xué),希望在小說(shuō)的世界找回自我。
(匿名)
女,20歲,我挺喜歡看小說(shuō)的,每次睡覺(jué)前都會(huì)看小說(shuō),每次把自己看累然后迷迷糊糊睡著,感覺(jué)習(xí)慣了都,現(xiàn)在如果沒(méi)有看就會(huì)睡不著,很精神,到四五點(diǎn)都睡不著,裂開(kāi)
(匿名)
女 我是一個(gè)回避型依戀人格,和一個(gè)病嬌在一起會(huì)怎么樣
女 扎難受,有點(diǎn)不敢面對(duì)人了,,為什么我遇見(jiàn)什么事情就不敢面對(duì)呢!我該怎么辦!
(匿名)
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