女 我覺得我抑郁了,每天白天感覺還好,可以控制住我的心情,晚上就不行了,我最近身邊很多人來開導我,我知道他們是為我好,可是我控制不住我自己,我想不通,晚上就哭,感覺好累,好壓抑,又焦慮,想放下所有,
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網友
的心理咨詢師在哪報名
2025-03-16 01:50:02
您好
我不知道我該怎么做了

咨詢師王金波
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您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2020-02-16 21:08:34
最近也沒什么大事,就是感覺心里壓抑,想事情也特別悲觀,對談戀愛也沒有什么興趣,
身邊的人也在開導我
可是,我還是想不通,白天還好,晚上就受不了了
一周前
最近幾天比較嚴重
16歲,沒發生什么大事,就是突然就這樣了

網友wisdom
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人的念頭是能量,腦電波是能量,兒童的記憶存在腦子里,就是能量。
人不僅有肉身,還有思想靈魂,人的念頭就是靈魂的組成材料。相由心生,靈魂是肉身模板,有什么靈魂,就有什么肉身,身體生病,也是靈魂先生病。
肉身滅,靈魂不滅,一世一世輪回。人生的一切,包括權勢、財富等命運,全是自己修來的,沒有前世的因,就沒有今世的果。一切是自作自受。
人知道了宇宙真相之后,可順道而行,改變自己的命運,命運由己不由天。
根據你這種狀況,可從修改自己的靈魂開始。
如何修改自己的靈魂?先看星云法師著的《釋迦牟尼佛傳》,還看《道德經》,了解宇宙真相,開啟智慧,順道而行,就在提升靈魂能量,也在超渡你多生歷劫的怨親債主。
量變到質變,你定會脫胎換骨!
2020-02-16 22:29:58