女 開心不起來,總是想哭,時不時的心跳加速,有自殘傾向,不喜歡社交,不喜歡吵鬧,連一點點動靜都覺得很煩很不舒服,什么都沒干經常身體無力,不喜歡說話,總是自卑,覺得活著很累很難,覺得自己是個累贅,不想被任何人注意,經常頭痛頭暈頭脹,經常難睡著,很累很累很累
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網友
心理咨詢不終止
2025-03-16 01:50:00
。
您好

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2020-02-16 20:58:21
我想知道我這次怎么了
快半年了
這種狀態就越來越嚴重
我也不想讓他傷心
但我也開心不起來
沒來
初三
那些困擾我的事,解決不了的,也不是我能解決的。
家事
在看看這些心理咨詢師吧,我一學生,沒錢弄這些,還是打擾了