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李風(fēng)濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理疏導(dǎo)與心理咨詢的區(qū)別
匿名
2020-02-06 00:50:54
2020-02-06 00:50:54
抱抱TA
女 青春的年紀(jì)，生活就有些固定化了，或者說是情緒固定化了，怎樣擺脫突如其來的憂傷和拓寬視野？對于提高行動力，有沒有什么好的促進方法？
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女,25歲,總是得不到釋放，總覺得沒有自由，然后什么事情都想的比較極端，心態(tài)調(diào)整不過來。 (匿名) -
女,22歲,怎么樣可以每天都很有活力，生活學(xué)習(xí)積極向上，保持大腦靈活清醒，不空虛不孤獨？
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女,18歲,人生苦短，一定不要想不開，多找些快樂給自己，就算快樂不起來，也不要一直難過才是，有時間，休息一下，給自己一點輾轉(zhuǎn)的余地╮(‵▽′)╭ -
女 怎樣才能不抑郁？讓自己每天打起精神去生活？ (匿名)
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女,27歲,偶爾懷念一下就好啦，腳下的路更重要，如果是我們無法跨越那個鴻溝那就算了，不要使自己陷入無盡的焦慮和憂郁中，太清醒了可能反而不快樂，不要糾結(jié)一些沒有答案的事情以及沒有結(jié)局的人，其實很多東西事在人為，不是無緣是不愿，不要去糾結(jié)沒有結(jié)果的人和事，事情都是順其自然的強求不來，你太過于執(zhí)著給人帶來的只有無盡的憂愁，去愛這世間萬物，愛鮮花，愛自己而不是拘于小小的情愛中不放過自己…… -
女 我現(xiàn)在18歲，處事有些急躁，遇事情緒不平衡，經(jīng)常一個人胡思亂想，低氣壓，不以積極的心態(tài)面對現(xiàn)實！感情用事？對身邊朋友不太信任，感覺對自身有害 (匿名)
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女,16歲,請問一下，經(jīng)常出現(xiàn)抑郁的情緒，感到絕望，什么事都不想做，我也不知道自己有沒有抑郁，我想知道該如何自我調(diào)理，怎么樣才能從這種情緒里走出來呢 (匿名)
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女 總是失控并且伴隨著焦慮焦躁冷靜不下來失去理智還會有各種小動作該怎么辦 (匿名)
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