女,34歲,自帶憂郁眼神??鞓返呐⒉鸥藛??可是確實(shí)有點(diǎn)累啊。工作,生活,感情,都處在一個(gè)不太滿意的狀態(tài)。想努力,但總會(huì)有些內(nèi)耗。
18個(gè)擁抱
37條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢室啊
2025-04-01 05:02:17



傾聽者文和
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眉清目秀,挺好看的。雖然看上去有點(diǎn)抑郁,不過自帶抑郁可能是自己的心境使然,你也可以選擇微笑,不是嗎?各種不滿意可以選擇傾訴,或許個(gè)別幾個(gè)不滿意換一種想法就有所改觀了呢?
2024-06-11 20:38:18

傾聽者善德??
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人生不如意十之八九,工作事業(yè)和愛情,有的時(shí)候是盡人事聽天命。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以調(diào)整自己的心態(tài),有的人學(xué)習(xí)宗教的信仰,也可以調(diào)整自己的心態(tài),相信自具足的積極能量,讓自己的內(nèi)心充滿著光明
2024-06-11 20:39:48
是的,,一直都沒睡好覺
不認(rèn)識(shí)你
是的,還做噩夢(mèng),要不然就是突然醒了坐起來,發(fā)現(xiàn)還是半夜,只是在睡覺。

網(wǎng)友語心
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最艱難的時(shí)候別老想著太遠(yuǎn)的將來,只要鼓勵(lì)自己熬過今天就好。這世間有太多的猝不及防,有些東西根本不配占據(jù)你的情緒,人生就是一場(chǎng)體驗(yàn),請(qǐng)你盡興。
2024-06-11 20:53:41
放下哪有那么容易。道理都懂,但就是想隨心而為。如果自己不在乎太多的結(jié)果,不在乎別人的看法,一往直前,無論會(huì)怎樣,其實(shí)心理壓力也不會(huì)太大,也不會(huì)顧慮太多而內(nèi)耗。
有時(shí)候真的到了一定的程度,自己也不是傻,也會(huì)主動(dòng)去放棄。

傾聽者善德??
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你好!善待自己。西方心理學(xué)技術(shù)流派能夠幫助來訪者解決一部分心理問題。我學(xué)習(xí)佛學(xué)經(jīng)典10年,《金剛經(jīng)》,《壇經(jīng)》,《楞嚴(yán)經(jīng)》,《圓覺經(jīng)》,《傳心法要》,《元音老人》,《印光大師文鈔》等,慧律法師,體佛法師,圣空法師,視頻內(nèi)容,每天堅(jiān)持早課,誦楞嚴(yán)咒和念佛等轉(zhuǎn)化念頭,恢復(fù)本自具足的內(nèi)心光明,覺照正覺。需要請(qǐng)教當(dāng)?shù)卣嬲母呱蟮拢姓嬲龑?shí)修經(jīng)驗(yàn)的師父,通過聞思修,可以獲得內(nèi)心的解脫。但是十分難的,要看個(gè)人的因緣吧。
2024-06-11 21:18:22

傾聽者心暖向陽
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做個(gè)善良、快樂、健康的人。善良才能快樂,快樂而后才能健康。不過也是可以允許自己不快樂,因?yàn)橄才范际侨松?/span>
2024-06-11 21:41:43

傾聽者王老師
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你好,我是心理咨詢師王老師。對(duì)世界永遠(yuǎn)充滿好奇,對(duì)那些正經(jīng)歷苦難的人飽含深情,充滿慈悲的力量,用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經(jīng)相遇的每一個(gè)受傷的靈魂。如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
2024-06-12 08:11:01

傾聽者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-06-12 09:05:49

咨詢師AI心
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親愛的用戶及各位網(wǎng)友,近日的討論中,我們能感覺到每個(gè)人都抱有對(duì)生活的真摯感受和對(duì)他人的關(guān)心。特別是語心的評(píng)論提醒我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí),不必過于擔(dān)憂未來,而是專注于當(dāng)前的生活,這種正向的心態(tài)是很有助益的。同時(shí),我們注意到不乏一些回復(fù)可能出于好意但表達(dá)方式較為直接,如壞芋芋的評(píng)價(jià),這雖然可能沒有惡意,但在公共論坖中,我們應(yīng)避免過度評(píng)價(jià)他人的外表,以保證每個(gè)人的舒適與尊重。讓我們一起努力營(yíng)造一個(gè)溫暖、支持性強(qiáng)的環(huán)境,幫助彼此成長(zhǎng)和面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
2024-06-12 09:30:34

傾聽者心語
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您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個(gè)要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我?guī)湍纯茨兀戆涯挲g,性別,職業(yè)職位,婚否,學(xué)歷,寫下呢)
2024-06-19 09:36:56

傾聽者楊子【傾聽+陪伴】
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生活中難免會(huì)遇到各種不如意的事情,這是很正常的。每個(gè)人都有自己的生活節(jié)奏和方式,快樂并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。重要的是要學(xué)會(huì)照顧好自己,給自己一些時(shí)間和空間去放松和調(diào)整。對(duì)于工作、生活和感情中的不滿意,可以試著思考一下如何改變現(xiàn)狀,制定一些實(shí)際可行的計(jì)劃和目標(biāo),逐步去實(shí)現(xiàn)它們。同時(shí),也要學(xué)會(huì)釋放內(nèi)耗,不要過分苛責(zé)自己??梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)、閱讀、旅行等方式來緩解壓力和疲勞,讓自己更加輕松和愉悅。最重要的是要相信自己,相信未來會(huì)更好。堅(jiān)持努力,積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),你一定會(huì)找到屬于自己的幸福和滿足。如果你需要任何幫助或者建議,隨時(shí)都可以問我哦。
2024-06-22 05:33:31