給力心理
女,16歲,請問一下，經常出現抑郁的情緒，感到絕望，什么事都不想做，我也不知道自己有沒有抑郁，我想知道該如何自我調理，怎么樣才能從這種情緒里走出來呢
8個擁抱
19條評論
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網友
濟南哪個醫院看心理咨詢
2025-03-25 16:37:22
網友Cx330
0
可以通過把自己想的東西寫下來畫下來，還有聽歌！！
2021-02-06 21:33:28
網友Cx330
因為自己就是這樣做的，雖然沒有多大用
2021-02-06 21:33:40
網友Cx330
希望你可以好起來！！！加油捏！！！
2021-02-06 21:33:49
好
網友cryin
樓下一堆你好即將到達
2021-02-06 21:33:53
謝謝你
網友Cx330
不用謝啦，哇達西老樹洞了
2021-02-06 21:34:11
網友Cx330
笑死，等會一堆你好
2021-02-06 21:34:19
網友龍鳳
你好
2021-02-06 21:35:33
網友愛尚·家?源銘
你好，可以聊聊，給你方法試試
2021-02-06 21:35:41
咨詢師王金波
您好
2021-02-06 21:35:47
網友太陽?
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你
2021-02-06 21:37:11
咨詢師王 宇
你好
2021-02-06 21:38:21
不要說你好
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-02-06 21:42:43
咨詢師王薇
你好
2021-02-06 21:46:37
咨詢師周凡
你好
2021-02-06 21:49:32
[再見]
咨詢師陳明
1
您好，情緒背后是有原因的，首先看清源頭，看清自己真正要的是什么，能改變的事情是什么。
2021-02-06 22:01:10
