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陳志顯心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師資格證有什么用處
云山之巔
2020-02-05 13:13:09
2020-02-05 13:13:09
抱抱TA
男 我一學習就緊張，當我有一次比較放松、狀態比較好的學習過程后，第二次再學習我就會想要和上次一樣，甚至更好，然后我會緊張，會害怕達不到，以此類推，最終生活處于緊張、焦慮中
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女 心里有一種莫名的緊張想學習前意識里總是不想學 -
女 學習總是克服不了緊張，難道是害羞？？？？ (匿名) -
女 最近有一個考試，明明挺緊張卻無法安安心心學習，總是想玩，看著同學認真學習，有種緊迫感，可是仍舊無法打起精神學習，這是什么情況，能怎么改善 (匿名)
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女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名)
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女 我老是容易緊張，在學東西，覺得自己笨比別人學的慢。學不會就冒汗，很容易在乎別人的眼光，所以一緊張就覺得更學不會了。晚上回去也睡不著。壓力好大。還有好長時間沒上班了，要上班的前段時間我也睡不著，我該怎么辦？ (匿名)
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女 我越害怕我做不好什么，我就真的做不好了。 比如我最近做題，做著做著突然想到“千萬不要緊張啊！”然后我就tm緊張了，最近考試也發揮失常了，看電視劇也那啥了，還有就是我做題的時候本來沒有想到我緊張我就不緊張，突然想起來“千萬別緊張??！”我就緊張了，我該怎么辦？ 這個問題真的很嚴重啊，嚴重影響我的學習 (匿名)
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女 我現在感到緊張總是因為學習上害怕緊張不知道怎么辦 -
您好我只要一學習心里就感覺特別激動和緊張還有不安請問這是為什么 -
女 這張圖片什么意思。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 本來男朋友要去給我燒飯吃的，但是他爸媽在燒了，他叫我等會燒好了，自己去裝點吃一下，我說，"你怎么不說一起去吃一點，叫我自己去裝一點"，他說我太敏感，就自己走了，說我今天脾氣不好，搞得現在我心里一點也不舒服。 (匿名)
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