給力心理
女,21歲,妹妹對減肥有一種執念，她總覺得自己如果學習不好還特別胖就很蠢。只有瘦才顯得自己用功。她自己在學校的時候經常不吃飯，或者吃得很少。還通過運動出好多汗減肥。但是她167的個子，才94斤。一直對自己的體重不滿意。我怎么勸都不聽。
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16條評論
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網友
重慶市婚姻心理咨詢
2025-03-29 10:12:33
咨詢師王 宇
你好
2020-02-02 22:22:13
咨詢師張國英
你好
2020-02-02 22:22:16
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-02 22:22:54
您好。
網友222
合理飲食健康減肥
2020-02-02 22:26:51
網友222
把健康減肥餐發給她
2020-02-02 22:27:24
網友222
建議她運動
2020-02-02 22:27:38
網友222
增加肌肉
2020-02-02 22:28:14
網友222
用正確的方式告訴她她身材很好
2020-02-02 22:29:10
網友
這么高90幾斤不算肥呀！
2020-02-02 22:30:29
網友222
女生一直要減肥的只要想辦法讓她正常健康
2020-02-02 22:32:14
網友222
飲食
2020-02-02 22:32:31
網友222
0
正常健康飲食減肥有平臺期體重不會一直掉下去的
2020-02-02 22:34:13
咨詢師賴戈慧
你好
2020-02-02 22:37:01
咨詢師歷博博
0
您好，看得出來您很關心妹妹，為她擔憂。
不健康的節食，對身體、心理都沒有好處。
首先會導致精力下降，影響學習，皮膚、頭發失去光澤，影響外貌。
長期節食，還有發展成厭食癥的可能。
最好去做心理咨詢，解決關于體重的認知問題，才能更好的生活、學習。
2020-02-02 22:46:32
咨詢師公春蘭
你好，最好建議她做心理咨詢
2020-02-02 23:14:37
