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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問武子紅心理咨詢室
匿名
2019-11-20 22:32:55
2019-11-20 22:32:55
抱抱TA
女 回答問題，總會特別緊張，很別人說話也很不自信，有時候會特別緊張，以至于手抖或者腿抖，
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 總是緊張，放不開自己，社交懼怕，回答問題有時候腿都會抖，聲音也會顫，我還控制不住自己 (匿名) -
女,總是緊張，尤其是參加各種活動時，腿軟，胳膊軟，寫字手抖，說話沒底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴重影響了生活工作 (匿名)
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女 我緊張時手抖，特別在別人看到我做事的時候 -
女,33歲,年紀越大越擔心，怕很多事而不敢做！特別容易緊張，有時自己控制一點還好，有時會緊張到手抖，腳抖，影響工作！比如寫字，我一個人的時候感覺很輕松可以好好寫，但如果旁邊有人看著我，那我就沒辦法寫，手會抖，越精細的活我越干不了，心理太緊張 -
女 特別容易緊張 動不動就緊張 總覺得自己會出丑 會被別人嘲笑 不自信 緊張起來心跳加快手抖 害怕在人前說話 怎么辦 怎么能自信起來 坦然面對這一切 (匿名)
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女 經常會緊張，只要有人看著手就會發抖，有很嚴重的自卑心理，很少自信，對人很敏感，恨不的逃避人群中，說話會不好意思，會臉紅，做事也做不好，， -
女 很煩惱容易手抖緊張！每天都想著，搞得現在看到筆看到紙就會恐懼。都形成一種反射弧了。只有做精細動作就抖。怎么辦？ (匿名)
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女 容易緊張 一緊張就說不來話 還容易發抖 -
男 性格內向，不認識的人放不開，人多比較緊張 (匿名)
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男 感到疲憊，對什么事都沒有興趣，情緒激動，容易哭泣，心中有很多事困擾自己，壓力很大。
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