女 和一個(gè)很好的朋友鬧矛盾說(shuō)開了之后還是不如之前那么好，我已經(jīng)很努力的想和好，可是對(duì)方愛搭不理的，心里很痛苦，已經(jīng)兩個(gè)月了，想起這事就抑郁，我也道歉了，我也很難過(guò)，不是故意的就傷害了我倆的友誼，我因?yàn)檫@天天很痛苦，我該怎么辦 (匿名)

女 和朋友鬧矛盾 但是那是一個(gè)多月以前的事了 她說(shuō)和我一起走很累 然后就分開了 但是我還是很想和她繼續(xù)走 看見她和別人開開心心卻不把我當(dāng)回事心里挺不是滋味的 (匿名)

這是我一個(gè)朋友的問(wèn)題，找不到專業(yè)的人就想來(lái)這里問(wèn)一下。 她的理解能力很差，很容易誤解別人的意思，大概是自己怎么認(rèn)為的就覺得事情就是那樣。她還會(huì)因此和別人吵起來(lái)，甚至過(guò)于偏激的去罵人。就算是別人溫和的說(shuō)話或者是正常說(shuō)話都可能覺得他在陰陽(yáng)怪氣。自己不認(rèn)可的事情會(huì)直接說(shuō)是別人有問(wèn)題。 以前甚至因?yàn)樗矚g的人的事情讓她氣的直接一晚上沒睡覺，第二天還發(fā)燒了。 我多次勸說(shuō)她去醫(yī)院查一下，但她總是第二天就把事情拋在腦后。麻煩的事情不愿意去處理，意識(shí)不到自己的問(wèn)題，我覺得我已經(jīng)非常耐心的每次為她解釋事情的根本了。怕她聽不懂就盡量用舉例子和換位思考讓她去理解，大概這樣子已經(jīng)過(guò)去半年了吧。但我感覺我做的這些對(duì)她的用處實(shí)在不是很大，可以排除她有抑郁癥，但她也有點(diǎn)自卑，也不是那種很自大的人，對(duì)朋友很講義氣。因?yàn)槠獠缓茫磉叺娜硕荚谌萑趟墒撬惶芤庾R(shí)到。麻煩的事情沒有做完就推脫打游戲去了，本來(lái)事情也是她答應(yīng)她對(duì)象的，我給她了彌補(bǔ)的方案她還沒做完就放棄了，結(jié)果導(dǎo)致最后和對(duì)象變僵了一點(diǎn)，也沒有去繼續(xù)想著彌補(bǔ)。她只有因?yàn)閷?duì)象的事情才會(huì)去反思，然后一時(shí)興起去彌補(bǔ)，結(jié)果過(guò)個(gè)兩三天全忘光了。除了對(duì)象她真的沒有因?yàn)槭裁词虑槭撬约鹤鲥e(cuò)了的然后去反思。 她真的只是情商太低脾氣太暴躁了嗎？ 那扭曲別人含義的原因是什么？ 生氣了又特別偏激原因是什么？ 明明是重要的事情卻很快就拋在腦后了又因?yàn)槭裁矗?(匿名)

女,20歲,跟室友有矛盾了，特別不開心，我是一個(gè)比較直接也比較熱心的人，最近矛盾產(chǎn)生的原因是一個(gè)室友有抑郁癥然后很長(zhǎng)時(shí)間不聯(lián)系老師同學(xué)（上個(gè)學(xué)期家里網(wǎng)課），大家比較擔(dān)心她就是，回來(lái)之后我們都知道了怎么回事，但是她膽子比較小也很害羞有點(diǎn)不敢直接和老師班長(zhǎng)解釋，我在沒有問(wèn)她的前提下，幫她和班長(zhǎng)解釋了，后面和她講她直接很感動(dòng)的哭了她確實(shí)需要有人幫她開口。 但是我和班長(zhǎng)解釋的時(shí)候另倆個(gè)室友在旁邊，當(dāng)時(shí)沒有攔著我，但是她們小聲說(shuō)話然后等我解釋完，過(guò)來(lái)站在道德制高點(diǎn)說(shuō)我不應(yīng)該沒經(jīng)過(guò)那個(gè)室友的同意和別人講覺得我是把這件事當(dāng)談資了，我特別委屈真的就是被背刺的感覺很傷人，因?yàn)樗齻儧]有當(dāng)面制止我而是議論我后指責(zé)我。 晚上發(fā)了和那個(gè)抑郁癥的室友的聊天記錄給她們看證明我真的沒有當(dāng)談資就是事情本來(lái)就需要解釋我想幫幫她她也需要，但是那兩個(gè)背刺我的室友就沒有反應(yīng)，今天關(guān)系也很僵，不知道應(yīng)該怎么處理，以前我們關(guān)系都很好的但是我和那兩個(gè)都是比較有主見的人，我說(shuō)話也比較直，所以發(fā)生過(guò)一些摩擦，也說(shuō)開過(guò)一兩次，但是還是這樣，現(xiàn)在我不理她們，她們也不理我，我是應(yīng)該再次說(shuō)開，還是敷衍一下以后表面朋友 (匿名)

最近和室友鬧矛盾了，但是不全是我的錯(cuò)，是室友做了事我才反擊的。更可氣的是她竟然把我和她的事發(fā)到了群里，這樣人家會(huì)怎么想我啊！所以我很生氣，我就把她說(shuō)過(guò)的話做過(guò)的事全都發(fā)在了群里，但是絕對(duì)沒有什么謾罵侮辱，我在生氣的時(shí)候說(shuō)話不是很好聽，可能有點(diǎn)傷人，但是我從小就這樣，自我保護(hù)欲特別強(qiáng)，可是我也不是沒事兒就發(fā)脾氣，只是在外人眼中會(huì)覺得我應(yīng)該不是很好相處，我覺得因?yàn)檫@樣所以很多人不喜歡我，但是我也有非常好的朋友，她們對(duì)我我對(duì)她們都很好。只是，也許是我太在意別人的眼光了吧，用覺得班上很多人不喜歡我，我也沒有直接和他們發(fā)生過(guò)沖突，我跟個(gè)別人鬧矛盾他們也都知道，不知道他們會(huì)不會(huì)因?yàn)檫@些事情就覺得我很不好。麻煩醫(yī)生開導(dǎo)一下我，現(xiàn)在的我跟煩悶。謝謝（牟大，女，21歲，沒去過(guò)醫(yī)院?jiǎn)栐\）

女 跟兩個(gè)好朋友鬧了很大矛盾，怎么辦？原因是因?yàn)槲腋齻儍蓚€(gè)開玩笑，說(shuō)她們音樂(lè)班的同學(xué)是社會(huì)人，再加上我爸爸說(shuō)她們亂七八糟的，寫在紙條上，導(dǎo)致把她們倆的心傷了，心里痛苦程度比她們班的一個(gè)好朋友鬧矛盾都痛苦，我給她們兩個(gè)的其中一個(gè)好朋友發(fā)消息，沒想到越變?cè)皆猓裉煳医o她發(fā)消息，回了后把我刪了，很痛苦，我怎么辦？我想挽回她們，無(wú)心之過(guò) (匿名)

女 我是一名高三的學(xué)生，我在學(xué)校和同學(xué)們鬧矛盾了我很傷心，因?yàn)槲野阉麄儺?dāng)成朋友，然后他們沒有把我當(dāng)朋友。我就很傷心，然后每天都要面對(duì)他們，我就很難過(guò)，之后我就休學(xué)回來(lái)了，我休息回來(lái)是因?yàn)樗麄兠刻於荚谡f(shuō)我壞話。我聽不下去了我難受，然后我就回來(lái)了。回到家以后我感覺更難受。那是為什么？之后我就想開了一點(diǎn)，他們沒有把我當(dāng)朋友，我就沒有必要把他們當(dāng)朋友，可是我回到家了還是想著學(xué)校里面的事。還是想著他們，之后我在家里面每天就我自己復(fù)習(xí)，可是我心里面還是悶著難受，我有很多次都出去散心，可是還是很難受。都有很多人開導(dǎo)我了，過(guò)了幾天就還是一個(gè)樣，我是不是得抑郁癥了啊？我還得再?gòu)?fù)讀一年，可是我又害怕。我又害怕說(shuō)我又跟宿舍里面的人鬧矛盾，我又害怕因?yàn)檫@些事學(xué)不下，又怕重蹈覆轍，好難過(guò)啊，我該怎么辦？請(qǐng)告訴我

女,我最近和我的閨蜜吵架了，吵得很兇。我跟這個(gè)閨蜜同住在一起三年多，我們都是單身（我閨蜜離異）認(rèn)識(shí)好多年了，我們之間患難過(guò)，我們因?yàn)樯钌系囊恍┬∈鲁臣埽易≡陂|蜜家，我自己是個(gè)體經(jīng)商戶，閨蜜是設(shè)計(jì)師。這次吵架時(shí)她給我發(fā)信息讓我不要再回她家陪她了，我在她家的東西她幫我收拾好之后給我送過(guò)來(lái)，我當(dāng)時(shí)很生氣什么也沒有多說(shuō)直接回答好。然后我告訴她，她家的鑰匙在我這里她來(lái)我店里時(shí)順便把鑰匙給她，她說(shuō)不用先放我這里，她怕她自己忘記帶家里鑰匙。結(jié)果我過(guò)幾天再見到她時(shí)她也沒有給我送東西過(guò)來(lái)，我自己也不好意思讓她給我送。事后有個(gè)朋友來(lái)我店里聊天，聊起她跟她的便宜吵架，我們兩就直接把我們的角色直接帶入了。過(guò)后我發(fā)信息問(wèn)閨蜜沒想到跟她住在一起那么長(zhǎng)時(shí)間現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)原來(lái)她跟我相處我給她帶來(lái)那么大壓力，我最近感覺很內(nèi)疚。閨蜜的回復(fù)是：“我在她家住，不是讓她壓力大，只是她回憶這大半年里，我們之間么有過(guò)值得讓人開心的事情發(fā)生，不知道是誰(shuí)的問(wèn)題了。她對(duì)我已經(jīng)到了不想說(shuō)話，不想單獨(dú)在一起的時(shí)候，因?yàn)橹灰谝黄鹣乱幻胗謺?huì)發(fā)生什么岔子了。所以就像別的”情侶“一樣，選擇分開，應(yīng)該事件好事。哎我自己也不知道該怎么辦，覺得很人內(nèi)疚很傷心，好好的朋友怎么就這樣了，是我性格有問(wèn)題嗎？有時(shí)候想想她也幫我我不少的忙，自己在夜深時(shí)反思也會(huì)發(fā)信息給她，但是她永遠(yuǎn)都不會(huì)回，我自己不知道該怎么做，覺得好累，好煩，為什么會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)朋友把自己弄成這樣？請(qǐng)問(wèn)這是我性格的問(wèn)題嗎？之前本來(lái)就有不開心，但是她過(guò)來(lái)跟我說(shuō)話了，我以為我們還像以前那樣沒事了。這次只是她中午打包過(guò)來(lái)給我吃，到了晚上我說(shuō)我煮飯給她吃，她說(shuō)不要，我說(shuō)我已經(jīng)好久沒有吃過(guò)米飯了，剛好她中午打包給我吃，我煮飯給她吃，當(dāng)做是謝謝她中午打包給我吃。她說(shuō)不要我是在逼她（吃我煮的飯）我是在趕她走，然后她真的走了，而且是很生氣的走了，我當(dāng)時(shí)也很生氣氣哭了。我后來(lái)給她發(fā)信息說(shuō)：“沒有說(shuō)要不要逼你，我只是想著我吃快餐都沒有營(yíng)養(yǎng)，你就說(shuō)我逼你，我不知道要用什么樣的方式來(lái)感謝你，所以只能這樣，能做的也只有這樣。我也知道你一直要跟我保持距離，我知道，但是只是煮餐飯吃就能拉近距離嗎？我想著自己一個(gè)人煮飯也不好煮，現(xiàn)在我明白了，謝謝你！！只是沒有想到為何我如此的失敗，或許你說(shuō)得對(duì)，我總是逼身邊的朋友，謝謝你的提醒。抱歉又一次讓你不高興。不需要你太刻意來(lái)跟我保持距離，刻意的推開，現(xiàn)在我自己會(huì)退出，謝謝你一直以來(lái)的幫助和支持，以后有機(jī)會(huì)再好好報(bào)答你了，謝謝！！”是我太過(guò)一箱情愿嗎？還是這幾年一起經(jīng)歷的風(fēng)雨不夠堅(jiān)定，還是我自己放不下。其實(shí)我也知道我自己放不下有點(diǎn)舍不得，朋友可以有很多，但是很成為閨蜜的不多，能成患難與共的閨蜜也不多吧。還有我是一個(gè)外來(lái)討生活的人，在異地他鄉(xiāng)能有這樣的朋友或許更放不下吧？在我心里我覺得她像姐姐、家人、親人多些，只是這么多年的情誼，怎么就這樣沒有了？我應(yīng)該怎么辦？我自己也很糾結(jié)啊？希望老師給我建議及分析！謝謝老師！

男 我這算啥，算抑郁癥還是只是抑郁情緒。有沒有懂得可以解答下 (匿名)

女,最近睡覺老是多夢(mèng)，容易驚醒，想太多，人也比較焦慮，怎么辦？