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修魂人
20172天前在線
2019-09-26 11:15:21
抱抱TA
回復
女 怎樣才能更好地管理自己的情緒?有沒有人知道誰能告訴我一下,謝謝!
0個擁抱
8條評論
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網友
心理咨詢師行業的現狀
2025-03-26 06:34:35
咨詢師
王金波
您好!
2019-09-26 11:17:18
咨詢師
王金波
暫不支持播放語音
2019-09-26 11:17:50
咨詢師
胡亞娣
您好
2019-09-26 11:18:52
咨詢師
湯利
0
您好,學會管理自己的情緒,需要一個過程的學習和成長,而不是一個方法就能解決的。
2019-09-26 11:21:24
咨詢師
戴盼
0
你好,管理好情緒,是一種能力,需要我們慢慢學習。
2019-09-26 11:31:36
網友
0
下載喜馬拉雅軟件,或網絡上有管理情緒課程,或買本管理情緒的書籍
2019-09-26 11:57:07
咨詢師
毛慧穎
你好
2019-09-26 19:33:28
咨詢師
陳明
0
【“最好的自己”在叮囑自己什么?】 每當真正靜下心,我們總會聽到“最好的自己”在叮囑自己一些話。那是——“極遠的又是極近的,極洪大的又是極細切”的聲音。
2019-09-26 20:28:43
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女 我是寶媽,什么時候回去。。。。。。。。
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2007天前
女 有沒有考教師資格證的同學,黑點建議唄!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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2007天前
女,20歲,社恐極度自卑自己覺得什么都不可以什么都做不到家里人每次以開玩笑的方法去說我的時候都感覺一點一點打壓在自己身上考上了重點高中因為沒有朋友也沒有被孤立只是自己不知道為什么一直討厭一個人后來父母離婚退學到現在和父親在國外頹廢了兩年體重一直在漲家里人也一直在說“你怎么這么胖”“真是豬一樣”我一直在努力由于身體陰虛我盡管一天一兩頓飯一個星期內還是暴漲了六斤我真的絕望我韓語也不好一直想找工作也很難加上沒有學歷所有人都催著我找工作以前母親就是我最后的依靠可是我不明白為什么現在她也變成這樣我:“本來事挺小的,是我太壓抑了”母親:“哦,沒事的。工作黃了再找吧”我:“根本原因不是工作黃了而是我根本沒法讓我自己面對自己”母親:“哦,那你打電話問了沒明日還能有嗎”
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2007天前
女,每天都要想一遍是活著還是死去,活著是責任,死去是任性。不敢結婚不敢搞對象,怕害人害己。生活不想賺錢,所以一旦工作壓力很大就恐慌,不知道自己還活多久,剩下的日子想怎么活…才對得起自己
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2007天前
女,醫生好,就我有一事想要咨詢下,就是那時我剛做完流產出來三天那天下午發現他微信有個少婦發個親親表情過來給他,然后我就拿他手機說回復一條過去,然后他就過來搶手機砸了說不給我這樣玩她,然后我生氣又跑去撿手機來想發他又來搶過去砸到爛了那手機,后來他跪下來求我放過他,最后他就拋棄流產出來的我開門離開了,我想請問他這樣的行為的心理正常嗎?
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36條評論
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2007天前
女 焦慮暴躁常常自言自語不喜歡人群喜歡獨處
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2007天前
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