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haertbeat.
1655天前在線
2020-04-14 23:25:12
抱抱TA
回復
女 我的心情時好時壞,不知道該怎么說了 我想管理好自己的情緒啊,可是就是忍不住愛發火
0個擁抱
2條評論
287次閱讀
網友
非專業可以考心理咨詢
2025-03-26 14:57:51
咨詢師
曹椿艷
你好,通常是遇到困難容易發火不?
2020-04-14 23:28:55
不一定有時候是因為我聽不進去大人的話
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男 不知道什么時候開始我變得不善言辭,也不知道什么時候開始我變得喜歡獨處,不明白什么時候發現自己如此矛盾,不清楚自己到底想要什么,我不喜歡和他人交流,不喜歡去參與所謂的狂歡,我享受著一個人的時候,沉浸在自己的世界里(也可以說我變成了一個死肥仔,畢竟我現在胖了不少成功從130到160); 我明白我作為學生該做什么但卻無法堅持完成,我在懈怠的時候總會有一個聲音一直提醒這我這樣做的后果,可卻又享受著這浪費時間和生命的時光,我常常自我反思卻又對自己無可奈何,我希望自己變得健談卻又在和人聊天的時候不可控制的(有意無意的)把話題聊死然后一個人享受著自己的時間;我不知道自己為什么那么在意別人的看法或許這是我喜歡一個相處的原因之一又或許是我太愛“面子”了所以會這么在意別人的看法?我開始變得討厭自己,不管做什么想什么我感覺都會在兩個極端徘徊,我認為我還是了解自己的可我有的時候缺發現自己是陌生人,渴望著卻又所謂的矜持著(是我太任性了,還是我經歷的太少,是我想的太多還是因為我就是矯情)。 發現自己越來越矛盾,發現自己越來越墮落,我無法向身邊的一些人一樣去“心安理得”的享受這墮落,也無法向身邊有些人一樣去堅強的尋求重生,更無法想有些人一樣從開始就在就在進步的大道上! 我難以控制自己的情緒,我脾氣其實蠻大的,身邊的朋友卻總說我脾氣好,可能他們不知道很多時候我其實就在暴走的邊緣! 我不會社交,雖然我一直在嘗試,一直自我有意識的去學習,但我發現我更喜歡一個人! 我都21了到現在無法和不太熟(實際上我也沒有熟悉的女生)女生正常交流,或許別人看來很正常,天知道我內心有多亂!畢竟和男生聊天我都不怎么會聊天…… 我嘗試過看各種雞湯、勵志之類的話或者視頻或者文章,他們給我的觸動也只能是一小會(或者一天或者幾天)我或許會在觸動中計劃著自我改變,但也就是計劃著……很多時候心情來的快去的也快這就三分鐘的熱度! 我發現自己沒了耐心,更多的是浮躁,就如同我看一本的小說在我很想知道這一段發展的我會忍不住跳過直接去看答案就想看電視劇看到懸念忍不住用各種方法知道結果一樣 我特別嘴硬,自己的錯誤別人說的稍微尖銳一點,我就會反擊……雖然我知道也接受但是因為尖銳我在當時不會去承認,所以有的時候我都不知道自己在堅持什么……(為什么不承認或許是我自己都無法容忍自己的錯誤 ) 總感覺自己在掙扎著卻很多時候不知道在掙扎這什么…… 快記不清這是第幾次寫這樣的東西了,有好幾次想發出去看看有沒有人給我解惑又或者同道中人,但我好像無法忍受可能到來的異樣的評論和還沒到的嘲諷都沒有能發出去……當然更多的是因為我心態變化也快,寫這東西可能是我郁悶的時候但寫到一半我就變得更郁悶寫到快完了我就突然看開了覺得沒必要了!捂臉!我能說寫到這我心態已經變了么,本來的標題都記不清了中間有一段時間是:感覺我需要心理輔導現在我感覺都沒關系了不怎么想發了!但我又決定這次一定要發出去看看(感覺每次寫都是發現自己的精分現場)(捂臉)!
0個擁抱
6條評論
662次閱讀
2482天前
女 總是有嫉妒之心怎么緩解 就是看到身邊沒有自己厲害的人比自己厲害了就很不平 特別是自己不喜歡的人 學習方面更多 應該怎么辦呀
0個擁抱
13條評論
378次閱讀
1806天前
男 我經常一個人想想又哭,想想又笑,我是不是神經病啊
0個擁抱
35條評論
909次閱讀
賞
8 元
1806天前
女,總愛想老公對不起自己,一天胡思亂想,失眠
0個擁抱
4條評論
461次閱讀
1806天前
女 每天晚上睡不著,一閉眼就一直聽到心跳蹦蹦的聲音天天很煩
0個擁抱
76條評論
846次閱讀
1806天前
男 緊張害怕時不時的手抖莫名其妙的不開心暴躁心慌心悸胸悶渾身虛汗.
0個擁抱
14條評論
472次閱讀
1806天前
女 為什么我對父母很不信任,總覺得她們會害我,我對她們很謹慎,比如我媽媽拿藥給我吃,我就不敢吃,生怕是什么藥,每次我這樣問總覺得很傷她們的心
0個擁抱
11條評論
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1806天前
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