男 你好,我想幫我老公咨詢(xún)下,他之前得過(guò)抑郁癥在上大學(xué)的時(shí)候,睡覺(jué)只能靠喝白酒來(lái)去睡,好好的睡覺(jué)很難,現(xiàn)在抑郁癥稍好些,但是失眠問(wèn)題是個(gè)大問(wèn)題,這久還吃上了抗焦慮的藥,近期由于工作,加班熬夜到凌晨3~5點(diǎn),本來(lái)睡眠就不好,由于工作,睡眠就更差了,他難入睡的時(shí)候會(huì)吃米氮平片,對(duì)與他的失眠問(wèn)題真的很擔(dān)心,我要怎么辦呢老師
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網(wǎng)友
綜治中心心理咨詢(xún)報(bào)告
2025-03-27 19:48:36

咨詢(xún)師國(guó)云霞
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他自己本人是否愿意求助,專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)可能對(duì)他更有幫助,當(dāng)然家人的理解分擔(dān)也很重要
2019-09-09 16:49:12

咨詢(xún)師歷博博
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您好,建議不要再喝酒,避免造成酒精依賴(lài)。如果是醫(yī)生開(kāi)的藥,堅(jiān)持吃,定期復(fù)診。如果工作時(shí)間、強(qiáng)度是無(wú)法調(diào)整的,當(dāng)工作很健康沖突時(shí),恐怕要做出取舍。配合心理咨詢(xún),慢慢就會(huì)好的。
2019-09-09 17:19:08
心理咨詢(xún)