明明有該做的事，卻做什么事都提不起興趣。特別的痛苦。還有很嚴(yán)重的拖延癥。

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李鳳秋
您好，你多大了？這種狀態(tài)出現(xiàn)多久了？
吉吉
我28了，這種狀態(tài)持續(xù)好幾個月了。
吉吉
想改變卻不知道怎么改變
夏紫冰
是因為心理有什么事，讓你很煩躁，不愿去面對。
吉吉
我在家學(xué)畫漫畫，已經(jīng)學(xué)了4年了還是沒有學(xué)成，不知道還要多久才能學(xué)會。一想到還得很久才能學(xué)會，心理就很難受
powerful
習(xí)得性無助
吉吉
是什么意思呢
王金波
您好
吉吉
你好
夏紫冰
樹苗不可能一天就長成參天大樹
夏紫冰
耐心
吉吉
嗯
吉吉
感覺決心信心耐心我只有決心
王月霞
你好
吳瑩
你好，可以嘗試具體制定一下接下來的學(xué)習(xí)計劃。有計劃的學(xué)習(xí)一般能夠更快的達(dá)到目標(biāo)。
吉吉
我14歲患上精神病，到現(xiàn)在10幾年了，一直吃藥。特別的痛苦。
吉吉
怎么制定呢
夏紫冰
有決心就會有耐心的
毛慧穎
你好，服藥的同時，可以配以心理咨詢做為輔助治療。祝你早日走出心理困境。
公春蘭
你好！你也很棒啊，能堅持學(xué)畫漫畫四年。學(xué)成的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？建議邊學(xué)習(xí)邊分享，就是邊學(xué)習(xí)，邊輸出
李恩貴
您好是什么樣的事讓你感到痛苦
陳明
您好，當(dāng)局者迷旁觀者清，經(jīng)常有意識覺察自己。看清自己。
你有精神病史，雖然我不了解，但我知道你大多時刻是自我清醒的，每個人都不愿意自己生病，所以我們要讓自己身心健康，不要給自己太大的壓力，很多事情不是你做好了就會有好的結(jié)果，不管你做什么記住，可以堅持做，太累了也可以放松自己，很多方法釋放自己內(nèi)心的壓力感，接觸自然，早起清晨四點(diǎn)多去空氣好的地方坐上一個小時你會感覺很放松，心態(tài)好了你就會有靈感，相信自己你面前的不是問題，只是你漫畫色彩創(chuàng)作的靈感，主人公是你，你才是主角。
吉吉
謝謝你們
吉吉
我最近起不來床
吉吉
很痛苦
吉吉
總是睡到下午
吉吉
畫畫的事都被耽擱了
吉吉
很著急又很無奈
吉吉
痛苦的想死
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