
網友
監獄心理咨詢健康疏導
2025-04-02 06:28:34
我28了,這種狀態持續好幾個月了。
想改變卻不知道怎么改變
我在家學畫漫畫,已經學了4年了還是沒有學成,不知道還要多久才能學會。一想到還得很久才能學會,心理就很難受
是什么意思呢
你好
嗯
感覺 決心信心耐心 我只有決心
我14歲患上精神病,到現在10幾年了 ,一直吃藥。特別的痛苦。
怎么制定呢

網友
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你有精神病史,雖然我不了解,但我知道你大多時刻是自我清醒的,每個人都不愿意自己生病,所以我們要讓自己身心健康,不要給自己太大的壓力,很多事情不是你做好了就會有好的結果,不管你做什么記住,可以堅持做,太累了也可以放松自己,很多方法釋放自己內心的壓力感,接觸自然,早起清晨四點多去空氣好的地方坐上一個小時你會感覺很放松,心態好了你就會有靈感,相信自己你面前的不是問題,只是你漫畫色彩創作的靈感,主人公是你,你才是主角。
2019-05-22 12:59:01
謝謝你們
我最近起不來床
很痛苦
總是睡到下午
畫畫的事都被耽擱了
很著急 又很無奈
痛苦的想死