給力心理
明明一堆事情，就是不想去做，效率也不高，不知道怎么下手，感覺什么事情都做不好，腦子一片空白，一直放空的狀態
27個擁抱
20條評論
333次閱讀
網友
心理咨詢服務免費心理咨詢師在線
2025-03-26 09:32:02
傾聽者心靈艷陽天
0
或許就是因為事情太多了才不想做，內心還是焦慮恐懼的，我也經常有這樣的狀態[握手]
2022-04-10 21:49:02
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-04-10 21:49:34
傾聽者美美情感
0
你好呀，我是美美。你說明明有一堆事情，就是不想去做。就算做了效果也是不明顯。給我的感受是你在行為上好像有一些拖延，對自己的評價不高可以和我聊聊看為什么你會這么做？我們一起討論一下該怎么做才能夠解決你現在的問題。
2022-04-10 21:53:15
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-04-10 21:55:12
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-04-10 21:55:20
傾聽者潤心--情感顧問
最近是不是發生了一些事情？
2022-04-10 21:55:31
傾聽者潤心--情感顧問
0
您這種情況有多長時間了？自己是否采取了一些方法進行調整？
2022-04-10 21:56:09
傾聽者心向導
0
你好！請問你是一向對待事情比較拖延，還是最近遇到什么煩心事而拖延？
2022-04-10 21:56:51
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-10 21:57:00
傾聽者橄欖樹
0
應該是沒有做事情的動力，是你不喜歡或者不愿意做的事情，所以就會這樣。有什么煩心事可以和我聊一聊。
2022-04-10 21:57:20
傾聽者昭然心理
1
可以把要做的事情列個清單，把簡單容易的放在前面，然后一件一件完成，每完成一件可以給自己一些小獎勵。
2022-04-10 21:57:45
傾聽者木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
2022-04-10 21:58:36
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-10 21:58:49
傾聽者木子老師【兩性情感】
0
內心一定存在某種不確定因素，讓你產生不安全感，我們一起探討一下好嗎？關注我
2022-04-10 22:00:11
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-10 22:00:31
傾聽者溫安〈傾聽陪伴〉
0
偶爾有這樣的狀態很正常，之前是經歷過一點時間的高壓嗎？如果長時間這樣的狀態就需要咨詢調整一下了。
2022-04-10 22:09:39
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-04-10 22:13:28
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-04-10 22:13:43
傾聽者唯家心理
你好
2022-04-10 22:16:48
網友小葉子情感指導
讓自己靜一靜，蓄勢待發！！
2022-04-10 22:16:56
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2022-04-10 22:17:15
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-04-10 22:21:28
網友我不想與他們同流合污
我不想與他們同流合污送了一個擁抱
2022-04-10 22:22:11
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-04-10 22:23:19
咨詢師周美芳
你好
2022-04-10 22:23:23
咨詢師李錦云
0
我頭像下的文章列表有一篇文章叫做每一個拖延的背后都有一個倔強的靈魂，你去讀一讀。
2022-04-10 22:23:28
傾聽者暖心曉曉@傾情守護
0
因為事情太多有些心煩了是嗎？所以行動力不強，先照顧好自己的情緒，再處理事情
2022-04-10 22:26:41
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-10 22:27:00
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-04-10 22:39:03
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
理解你的，看到這么多事，感到思緒萬千，但還是得做啊，先從最想做的事情開始吧，然后一件一件的完成，相信會做完的
2022-04-10 22:40:26
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-10 22:43:51
傾聽者雅雯?心理援助
雅雯?心理援助送了一個擁抱
2022-04-10 22:45:08
網友小雅老師
0
那是你的潛意識在和你的對抗，要是自己累了，給自己一些允許，讓自己休息一會。等內在變的輕松一點，在帶著它鼓勵它一起陪你完成你的任務和工作，你的內心就不會疲憊，而是輕松自在的。
2022-04-10 23:07:50
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-04-10 23:17:30
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-10 23:18:20
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-10 23:42:03
傾聽者燕妮姐
你好
2022-04-10 23:43:28
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-04-11 00:03:52
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-04-11 00:22:05
傾聽者馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
2022-04-11 02:37:43
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-11 04:18:47
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-04-11 05:20:30
咨詢師王宇
你好
2022-04-11 06:28:16
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-04-11 07:41:26
傾聽者蘇陌傾聽
0
疏離好自己的問題，給自己一個相對適合的計劃
2022-04-11 12:00:28
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-04-11 12:03:22
咨詢師湯霜
湯霜送了一個擁抱
2022-04-11 13:20:50
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